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感覺到今年冬天特別冷了嗎?0 ~( {! Z! n/ L
原來戴帽子那麼重要,請記得把帽子戴好喲!$ x' B0 f( i9 E! B. M6 s! M" e% }5 p4 S
4 V- M: F4 J9 m) Z( R為了防寒,人們穿上了厚厚的冬裝和保暖鞋,但許多人沒有戴帽子的習慣。
8 k" o5 `9 s) x$ _5 E殊不知,人體的頭部也是很需要保暖的。
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" O7 O: u, G* y& o4 l人的頭部是大腦神經中樞的所在地。頭為諸陽之會。
8 x6 P& P' c& {. ^頭部的皮膚雖然薄,但血管及汗毛既多且粗,所以,體內熱量常從頭部大量往外蒸發。7 `( S) e4 z( G7 i K. P% j
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有關研究資料說:$ a, q/ Q! z- c6 m
氣溫在l5度C左右時人體約1/3的熱量從頭部散發;8 Z8 c/ n) @: g/ D. E
氣溫在4度C左右時,人體約1/2熱量從頭部散發;: R3 z8 N. g3 x7 b
而氣溫在零下l0度C左右時,竟會有3/4人體熱量從頭部 “跑掉”。
# p6 [5 X& C1 D1 ]2 b
7 P" U2 B3 Q( Y( L, |* |+ I- \3 }由此可見頭部與人體熱平衡的關係很大。
, }& y0 |* H: t2 {* d2 I一個人如果只是多穿幾件衣服,而不戴帽子,那就像熱水而不蓋塞子一樣,熱氣就會源源不斷地向外“流失”。
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0 s# E2 l$ M* T, H. Q寒冬戴帽子不僅能保暖,而且還可避免發生風寒感冒、咳嗽、頭痛、面神經麻痺(即口眼歪斜)等疾病。
4 O2 D/ N% c. d4 a' r% M- o: B7 ? 一定要保健康喔! |
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