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- 2015-12-16
  
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我不知道在 社會服務 這一欄 寫這個8 H6 ^+ R3 A r3 ?
是不是太三八了一點
; Q7 D3 M+ ~- [% a但是& i/ ~. ?5 k: Y3 p* [6 T
6 V) d) N5 v- K2 J* X/ N3 N$ w我需要真心陪伴的朋友
" V9 {- c" Q; s( J2 y0 P9 O不是 "看區公所警察局能不能幫助他" 這一類的朋友4 @* z3 ^) Q, E# g, Y& s2 n9 K
我需要有人陪我走出憂鬱 並且 如果可能的話 成為我真正的朋友
Y( u% W/ D3 G3 `5 i當然 我知道 戰勝憂鬱 要靠自己 只是 我現在實在太憂鬱了 真痛苦+ @, Q! H8 K' Z7 R* \
! v1 d* i. m5 Z% [我目前病重 50歲
3 ?1 y, d% E/ w$ \: K$ y/ c病了十幾年 現在已辭掉工作養病& Q/ q0 ?- V- S% B9 r9 k5 M
身體心理的病 都已到了 這50年來最嚴重的情況- q+ M+ z/ r6 `/ ]
8 G! ], d) W7 `. H- d/ ]) l: A我外觀正常 非常瘦 衣著整潔 受過高等教育 - ` T# p' r0 w8 e! c" x1 Z
並曾長期在社會上工作 到50歲辭職養病 已婚有一女/ M1 Q/ Q( r: z9 E8 t
1 n: Y% U" n4 h. Z# k3 ^我先生下班很累要睡覺 他不能陪我
2 b3 d$ x1 T/ ^7 E: w4 c我小孩放學要寫功課上網 他也不想陪我
$ g. e- y* P3 f; S% |. P! f: D我總是一個人
# c3 Y2 @7 p# Q" h8 K5 m) {, u$ {) b) R6 J. e" c# s
但是 因為憂鬱太嚴重 我無法自主安排我的生活 去做很多事, Z4 P6 W( [4 R
也沒錢去參加健身房 運動課程
1 ^, M2 O0 h' e. {# ~" T1 Y- o0 g* n n( P, ?. a
我的狀況 很像需要一個貼身秘書 隨時陪我 帶我玩# u) o0 Z# l8 b/ X6 j9 a+ A
可是我知道我不可能也不應該這樣想 我也不是在徵求這種朋友
& m7 I9 c2 Y: o在這裡 我只是陳述我的狀況 實在太糟糕了
9 j' |( K2 Z* |) N3 V; D t- H) n/ \+ i
& w" P9 d; M U) F& J( |身體很虛弱 不過能走路出門: d" z3 d: Q4 A @# l
情緒上是憂鬱 非常非常憂鬱 很嚴重的時候 我沒辦法走出自己的大門+ o$ [7 t$ b- u! ^8 Q0 P N
/ B" O S/ L9 H- b通常沒辦法煮飯菜 8 R8 a6 x7 Y! A# }7 n) l
體力可以時 我煮一鍋麵吃) l$ i+ u v. g7 M
每天很疲勞 連廚房工作都很難維持" [% J5 L6 m% E$ S" s$ ~- ~
現在我每天只有洗衣服曬衣服倒垃圾而已
* u0 _5 [3 B7 O t8 B, C3 l地板好多天才弄一次 地上是灰塵頭髮 家裡雜亂 沒體力做家事打掃收拾5 e, F% c; H+ d; ?5 o0 C5 m
% P& E# d4 @1 f9 B我因為失業 這麼多年病重 經濟狀況也不好6 N/ k: X" j- [0 y! A
不過我並不是要人家捐款給我 或者介紹我去哪裡吃愛心自助餐 我還可以過- ?' y& u' h( w, t8 O$ }9 k* W0 e
我只是沒辦法去跟別人聚餐 喝下午茶 喝咖啡 我無法成為貴婦團的一員3 v$ H( f' F I7 W3 q/ A# ^
5 n/ y8 K3 p& H3 b我從前曾多次亂購物 應該是發病 但是不自覺 ) j! i; a) P. X5 m6 u0 D
我欠下銀行許多債務 加上我的房貸
K& l! X4 }, l; X7 V% K現在經濟壓力很大 我先生工作還錢他很辛苦
( `& }( f2 b9 {9 I" ^/ }
7 D. k ]4 E. }. U7 L我不需要別人捐款給我 我只是陳述 }( m& C1 M1 h. x
所以我不適合參加美食社團到處吃美食 這一類需要多花錢的事情都不適合我 R: h4 w+ o; F
我的生活 能省則省
9 V# i0 V+ I' [' s% S
. z8 h' {6 J; s: K0 \" ]/ ~" W8 f我如果外食 都自己找便宜的店解決. ?% k' D; m1 C! B; V z
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我只是陳述 我的經濟壓力
0 R$ a) f% t" Q, ]希望找到 可以陪伴的朋友 可以聊天的朋友 或一起在北大校園散步運動的朋友# f. C/ @$ x" X! q7 H# q5 @2 J+ E
& G3 E3 _) f/ E1 y( F6 i% T: Z
我自己長期就醫 也長期服藥 但是現在太憂鬱0 _4 K; K5 D6 X; k7 w
而且我服藥9年了
8 p/ ^7 M4 z' U又因為長期生活工作緊張 胃發炎 我5個月沒吃飯了
7 S9 O& J8 ~( g: d不是不要吃 是吃不下
- P1 n% U9 b, ]' m現在我吃軟爛的青菜 水果 菜湯 麵線 這一類食物
' _" A0 i# [1 h Q$ W2 F- |* ]% E& D
最近五個月 我只是流質飲食 吃青菜水果# ?1 ~6 r; n+ S* s4 a- ?0 U' Y
我的平均體重是50公斤 最重時是58公斤(不是懷孕期)
) ^, I0 f& ~4 n# ` E g現在是44公斤 相對來說 這兩年因為身心疾病 我暴瘦14公斤4 k2 H- a# ?" h. e) T
我現在瘦得像紙片人 只剩下骨頭8 i5 X" K O* a1 C3 R7 c2 u: h/ s2 l4 c
. ~/ z9 E6 N6 u% I是因為很多身體疾病 加上憂鬱的緣故* p2 |" ?2 }+ |% O# h( t
這十幾年我一直都就醫 可是緣分不佳& g2 ]# D5 y4 u7 m' H& A6 j2 O
可能沒找到適合我的中醫師( 我是需要長期調理 ), j& S ^ c9 T8 M: K
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現在我找到了& l5 b' F- z/ H( S! S/ N
我現在每週2.4.6開車去桃園針灸 也吃他開的中藥3 T& F! j. W) [! f. d# R
西醫方面 長期是在恩主公治療
. u+ J. v3 q0 c' k5 v; m: O
j( Y! h$ z0 e( B" l t8 u我可能沒辦法很快好 因為身體的病太多 需長期調養用藥
/ S- s7 m: X. f0 ]4 Z主要是. Q- R0 g- n8 f* e Y
再加上我現在是 百分百憂鬱的狀況
; X, Y& R7 w6 F! K6 e. n# }/ I我的身體情緒長期低落" r, o' a: }8 c& ~: r. w1 {
已經形成一種無法開心的體質
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好不容易有一件事讓我開心了 我笑了 但無法開心超過3秒
) Z% M' s& G) A! b/ T幾乎是 365天 24小時憂鬱 憂鬱得太嚴重了
% K" c* Q' d3 S z# b) P這9年來 我不曾長期憂鬱到這種地步+ g, ^/ O- E) t( l' g6 ]
* B2 h2 h3 |6 g& \ p; `5 K% ^ ^
因為我生病辭去工作$ u+ l! v8 c U' c& J! }$ ]
我和以前的朋友同事都沒聯絡了
) \' J8 V; M6 A* U5 o( ]- S他們都在工作很忙 我也不想吵他們, v' `% m" `5 [/ c) U
* i/ ?+ G4 P; ?
所以我現在除了家人 我沒有朋友 + n! ~! I$ N+ D, w, p$ E5 `9 q
我希望有我的朋友 建立自己的社交生活
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我知道可以參加活動 做志工 但我總是走不出去
4 O" C; ^0 o6 ^- Q而對於做志工 從前我卻有很多做志工的經驗
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: H/ b9 v& T: y% d, M& }! I6 @0 r人們總是習慣呈現自己成功的一面 沒有人喜歡揭露自己發酸發臭的那一面
( k. e8 F* H' q$ _但是我病了 病得太重了
2 U7 q$ r* K5 k! N8 L
; ]# p% d+ |: F+ g3 G2 q我需要敞開胸懷關心我接納我的朋友 不會覺得我很奇怪 或歧視我的人/ }$ G+ Z: g+ k9 C7 m7 Q
我以前的朋友同事 都過得很成功 光鮮亮麗地生活) ?; {; z+ m: }9 b: @7 @% h
只有我病了
" F' `! T N L* s0 ^0 r
- |5 p+ d4 z2 C$ h對我來說 尋找朋友 治癒自己 奮力求存 是一件不容易的事. y: x- k. ~2 q3 N( y
我希望有人了解我 成為我真心的朋友
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8 L# R2 G" s1 r+ {/ L$ n: O! W+ A我過去也曾病重 我曾半夜傳訊息給朋友 當時我不自覺+ }8 t8 u' e' i. k* z1 z
我覺得很抱歉 我因此也失去朋友了3 k6 N# j% M& q
在病中引起的行為卻不自覺 後悔莫及
4 R9 ]; d9 `% m9 B' }$ ^/ g: z* j# H% [
現在我不會做這種事情了
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不過 我常常注意力無法集中 沒聽到別人說話2 `$ x8 N) X% O' d, e
或有時 我在別人陳述的速度稍快時 我就沒辦法聽懂他說的話
; v6 S# O2 ~& g; ~' f5 T6 ?而必須請他再說一次1 `7 g) ?7 P e4 N- `& d
" c/ V4 C0 w! o m私底下 一對一地說話( C1 V" l/ C; m# P
很多人又覺得我非常清楚 不像是生病7 k9 l: V4 G' R+ W; D4 l) l
( l2 H6 [* D6 V: y+ w我覺得我因為長期吃安眠藥 傷到腦了 0 w1 @# t! E2 c9 x j3 [
現在頭腦差 退化 比一般的人退化 嚴重很多$ \! d9 b; {- K9 S7 Y" A' x. Z
: G7 j* r% p! W: i& i; i3 i不過我希望這幾年養病養好
: w! G( _% s! P/ `) i7 Z! A- _' P) [有一天在回到社會上工作8 Q- u" b( u6 d$ k
畢竟家裡經濟壓力大 我也要分擔
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我因為憂鬱失眠 又嚴重胃發炎$ B/ T: P7 k; N. {/ f
現在我是不能吃不能睡 我開玩笑跟家人說 我只是還能夠上廁所大小便
6 [* K; l' U& m& n q胃的事情 可能會比較快好
7 Q' g5 c! p# o, O只是憂鬱加上胃的問題 使我變成非常嚴重
, z3 ~4 }1 t% b# H0 ]
. M* v. c( P& }8 L
% v1 G3 v8 ^( w我是佛教徒 吃素 因為進食困難 後來變成能找到什麼東西吃得下 我就吃5 c3 R" P+ W9 ?7 s p$ s F( N
最近挑戰 全家便利商店 香菇雞湯 成功了
4 p( r: R- i( s3 L4 }現在我吃得下什麼我就吃 把食物當藥吃+ p6 H% T- n& c, w& H, `5 ^
2 F" Y* b9 g" n' K! d1 b& t* Q# n
/ `9 K9 Z T7 O8 h& I
每週2.4.6開車去桃園的診所針灸 也吃他的藥
w* r6 N) ?1 j( V) I' i週日大致上是陪小孩
" M1 x$ T7 b+ _9 Q( `& J8 H% z& |
# c& U0 l! o. V3 J我很希望每天早起出去運動 但我都怎麼樣也走不出去 6 l- T, m" r5 y2 _4 v. c; R. Q7 @3 }
實在很奇怪 我憂鬱得太嚴重了, U2 e; O- R# t/ d; d
2 O1 _! h$ a T* r& e3 _& z我在這裡陳述得非常多非常亂, {8 a2 e$ Y$ z
一來是因為現在思緒亂
' c* G" u0 |7 Y二來是因為如果有友善的回文進來 我要回答. L- G* O" o, k) G) s
我索性在這裡回答了
& a, ]' B- D S2 R& O. U# J7 _0 H% p* _) g9 J
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發表於 2015-10-13 10:06:32
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發表於 2015-10-13 12:35:48