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我不知道在 社會服務 這一欄 寫這個
# ^1 ]0 \( t& Z0 G& h, A0 J是不是太三八了一點' R; ]% r+ K, n0 k
但是
1 Z+ {, e, E4 s) d J8 E( c4 V, Z; w
, Y0 Z6 {! i" h; N我需要真心陪伴的朋友- _' E9 }8 J) F& ]
不是 "看區公所警察局能不能幫助他" 這一類的朋友
( L3 \$ f6 B" C% ?7 k我需要有人陪我走出憂鬱 並且 如果可能的話 成為我真正的朋友
0 s9 C. {& h& p+ J x當然 我知道 戰勝憂鬱 要靠自己 只是 我現在實在太憂鬱了 真痛苦$ v0 s$ K* U2 n1 ]1 E
# t8 b8 v+ K% g, P4 M' C我目前病重 50歲! l' r( f! {! g# ?% g4 T
病了十幾年 現在已辭掉工作養病$ N% e' G1 x& N( O- L
身體心理的病 都已到了 這50年來最嚴重的情況 U0 p7 B: b" E* Z- ^
3 y, G1 J" d: m2 k
我外觀正常 非常瘦 衣著整潔 受過高等教育
9 a. X M$ Y5 C5 p並曾長期在社會上工作 到50歲辭職養病 已婚有一女
# A5 U& _" ^' S) b/ y, e& u$ E
/ @) E( h4 n% m+ J9 }5 u3 M6 [我先生下班很累要睡覺 他不能陪我
1 h7 C/ t5 O9 S9 ~% }( D我小孩放學要寫功課上網 他也不想陪我% `) W+ P7 M5 g2 A( I
我總是一個人) Y5 G# S" `+ W k
, M! o' A2 b2 E! S
但是 因為憂鬱太嚴重 我無法自主安排我的生活 去做很多事
, q4 C* ?/ `" h! c+ d; Q也沒錢去參加健身房 運動課程
6 v: Y2 M. {% X
; o) I1 D9 q3 t4 S4 z6 v我的狀況 很像需要一個貼身秘書 隨時陪我 帶我玩
' h3 M1 s' h* ~# ~4 ?6 k可是我知道我不可能也不應該這樣想 我也不是在徵求這種朋友# O* }6 V' ~/ i& c% A
在這裡 我只是陳述我的狀況 實在太糟糕了
% I5 d' U+ L" q! E$ p
. [, D" R, Z9 B; ~身體很虛弱 不過能走路出門
$ J2 g" N5 v3 f# R$ \) b" V情緒上是憂鬱 非常非常憂鬱 很嚴重的時候 我沒辦法走出自己的大門
! H5 d% b5 h! H% O/ L6 b* m) i* l) }' ` Q! s6 u0 `
通常沒辦法煮飯菜
# q" ~8 {9 T+ [6 O/ a體力可以時 我煮一鍋麵吃
6 f% k& k& j* L0 q# Z4 S8 H! y* M每天很疲勞 連廚房工作都很難維持
% Z0 E: n7 r2 ?6 }: x現在我每天只有洗衣服曬衣服倒垃圾而已 y7 H! u! O* V& t6 J
地板好多天才弄一次 地上是灰塵頭髮 家裡雜亂 沒體力做家事打掃收拾3 {; B' _7 U- z3 ~
5 w; w; G/ K ?; u: P4 E( g
我因為失業 這麼多年病重 經濟狀況也不好
' [) V6 D. j$ P; Q8 \# B! e不過我並不是要人家捐款給我 或者介紹我去哪裡吃愛心自助餐 我還可以過
- D. T5 `8 b% I$ U我只是沒辦法去跟別人聚餐 喝下午茶 喝咖啡 我無法成為貴婦團的一員/ Q4 C& z+ W; _" i8 I; [% |
* D& q4 }4 u! [. K/ u我從前曾多次亂購物 應該是發病 但是不自覺 8 O' N) u' P$ \( l; v
我欠下銀行許多債務 加上我的房貸
9 V& E H& k* W, ]3 [- H9 v E現在經濟壓力很大 我先生工作還錢他很辛苦
2 l! w8 _$ s: R1 N; k- j; W+ E
2 b1 j9 _$ J; e" I我不需要別人捐款給我 我只是陳述
! ]6 U" o0 {+ u+ t' W/ _所以我不適合參加美食社團到處吃美食 這一類需要多花錢的事情都不適合我4 Y, E0 b9 n8 P5 h! T! p
我的生活 能省則省
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我如果外食 都自己找便宜的店解決, a: p" b% Y* w. i* y
2 T. ?0 h) ^- n# G" D+ W N
我只是陳述 我的經濟壓力
7 a, R5 G: R9 j: [! v. v4 M3 f) b$ I希望找到 可以陪伴的朋友 可以聊天的朋友 或一起在北大校園散步運動的朋友, U8 C3 [: ~: i5 s( n
* {0 c0 s) \( G( @7 i* U1 O我自己長期就醫 也長期服藥 但是現在太憂鬱
' p( Z5 P! Z# ~' ] N2 Y: e* s8 N而且我服藥9年了4 c3 u1 u2 M" Q' w: ^
又因為長期生活工作緊張 胃發炎 我5個月沒吃飯了, G z( G, r+ z3 c1 l# |" ~
不是不要吃 是吃不下" [; w. l$ e5 @ ]
現在我吃軟爛的青菜 水果 菜湯 麵線 這一類食物% Z1 r" V# I! o( i7 k) q
( e; `( ?' T, G: D最近五個月 我只是流質飲食 吃青菜水果
0 [& k" ~7 h3 ^) O, [" f: q我的平均體重是50公斤 最重時是58公斤(不是懷孕期)4 }" y" @5 G4 H
現在是44公斤 相對來說 這兩年因為身心疾病 我暴瘦14公斤' [7 y" U$ g3 M/ L( S6 q7 g/ k
我現在瘦得像紙片人 只剩下骨頭5 u- Y9 ?! \! C. j
# y, `! r2 b1 v5 z7 u
是因為很多身體疾病 加上憂鬱的緣故7 ^) ~3 |3 k- u9 f8 A7 B
這十幾年我一直都就醫 可是緣分不佳
7 |4 e6 ?$ { V5 Y. K5 w) c$ g可能沒找到適合我的中醫師( 我是需要長期調理 )
: T+ `& q# M+ o( `/ R4 ~6 I. z+ C' v* k; W, v* ]5 H9 U, |- d3 ^8 t5 C
現在我找到了
6 |: H* i& p1 H- p4 C我現在每週2.4.6開車去桃園針灸 也吃他開的中藥& T. r& d" p3 g- G6 q) s- l) V, l
西醫方面 長期是在恩主公治療
, _2 L& `# E0 K( E# W0 @5 [: h5 u/ Q) \
我可能沒辦法很快好 因為身體的病太多 需長期調養用藥
8 \ O: r/ `5 n/ w主要是* [5 q' S) {' e# h( }3 P4 V, Z. M
再加上我現在是 百分百憂鬱的狀況! p* Y& z! d" w: h$ R
我的身體情緒長期低落* L1 v2 A% S( J% l7 I5 S: s5 _) l
已經形成一種無法開心的體質7 G% P \+ ^! X5 m9 @
; r2 r! B6 e7 N) {
好不容易有一件事讓我開心了 我笑了 但無法開心超過3秒6 Q% l( q! R# e: s2 O2 v0 R& b
幾乎是 365天 24小時憂鬱 憂鬱得太嚴重了
& ]( T2 T5 e; O4 k這9年來 我不曾長期憂鬱到這種地步
& T, O8 x ~& i" A# k4 d
& J- m, G8 `) ~: X% k- u9 Q' O7 G因為我生病辭去工作5 B- r) K$ X% N6 G/ r1 [
我和以前的朋友同事都沒聯絡了
: o+ C n9 d$ m) \& Z' O* b他們都在工作很忙 我也不想吵他們1 _- A+ x' M( z7 H# m5 ^" G; e
7 V) a* B' |0 c# X4 p! [$ b# y所以我現在除了家人 我沒有朋友 1 j f$ R; Z& G$ O4 T9 o* H6 o. E
我希望有我的朋友 建立自己的社交生活! W, M V2 I& h9 b6 t
% h3 O0 h& ]5 q! v7 [# T我知道可以參加活動 做志工 但我總是走不出去) R6 I, _8 X, R, s; y0 Z5 |
而對於做志工 從前我卻有很多做志工的經驗4 Z% I& M7 N+ @
1 l/ {8 G+ ~4 Q
/ q4 u! Q& \; `人們總是習慣呈現自己成功的一面 沒有人喜歡揭露自己發酸發臭的那一面
' t1 M5 y( ^8 k! v但是我病了 病得太重了; ]$ ?0 x/ O6 ?8 N% v
8 ]5 [: \/ U0 O( i B) V w
我需要敞開胸懷關心我接納我的朋友 不會覺得我很奇怪 或歧視我的人2 x) R) H7 k" A
我以前的朋友同事 都過得很成功 光鮮亮麗地生活
! _0 q6 v5 z7 \5 i. k只有我病了 3 \! ]) N& T$ \+ [- N
8 n f: o' x/ W# Z% Q
對我來說 尋找朋友 治癒自己 奮力求存 是一件不容易的事
: N, B! g0 @) n$ z我希望有人了解我 成為我真心的朋友. ]: @1 m2 L- m7 Y4 H |- q% s+ r
5 D$ T. U J3 X0 j" _+ w/ ?
我過去也曾病重 我曾半夜傳訊息給朋友 當時我不自覺! d; d( I9 u( B1 x h
我覺得很抱歉 我因此也失去朋友了
2 ]! V, n& ~( F在病中引起的行為卻不自覺 後悔莫及
) z& I# o& c& s/ f3 ^' \: f2 T+ b. @2 m2 Z1 w1 {
現在我不會做這種事情了2 f! M4 @' k4 f- n/ ]
4 v4 N! [" N. T2 b不過 我常常注意力無法集中 沒聽到別人說話
% w8 K, p0 n* g" s+ G! M. w7 `或有時 我在別人陳述的速度稍快時 我就沒辦法聽懂他說的話
! k, M7 ^& D1 i$ o s而必須請他再說一次
) R$ s- t! w# W( [/ K) z' {, H% e K& R
% [& W0 U0 L3 o* Y/ o+ l私底下 一對一地說話9 i& j7 L- l3 e* W" k3 N
很多人又覺得我非常清楚 不像是生病
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我覺得我因為長期吃安眠藥 傷到腦了
$ e6 R7 L4 l% H1 i- \3 t& S現在頭腦差 退化 比一般的人退化 嚴重很多2 k3 M: j5 H4 u3 G
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不過我希望這幾年養病養好' ]" A/ h7 r, L) X5 R
有一天在回到社會上工作
9 R; @! q4 C* r+ @. H畢竟家裡經濟壓力大 我也要分擔
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我因為憂鬱失眠 又嚴重胃發炎; @2 \ s7 {' `, A
現在我是不能吃不能睡 我開玩笑跟家人說 我只是還能夠上廁所大小便
j2 O5 K5 p+ n% W" b4 u5 H胃的事情 可能會比較快好8 t$ x$ ]( M/ P& ^& B8 j& T% S+ m
只是憂鬱加上胃的問題 使我變成非常嚴重/ |7 x7 x- c; Q ^) m7 w& C( _
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我是佛教徒 吃素 因為進食困難 後來變成能找到什麼東西吃得下 我就吃
! f7 Z( c% Y" x# B$ a1 V z! N最近挑戰 全家便利商店 香菇雞湯 成功了5 J- N1 ^' K: P- F a3 E) s2 H
現在我吃得下什麼我就吃 把食物當藥吃9 g& M- h o4 R
% A. P4 _* l+ R# {$ C0 I& p, ?
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每週2.4.6開車去桃園的診所針灸 也吃他的藥
# i5 a( Q- y: p0 t, L0 ?週日大致上是陪小孩/ F0 m; v% Z( q2 M' G6 j* @1 B
+ M& ?, _( L5 ?7 B5 H' P" m. m3 j3 C我很希望每天早起出去運動 但我都怎麼樣也走不出去
& _. Y/ Q6 L0 k. g, R/ U 實在很奇怪 我憂鬱得太嚴重了# ~" x! V0 G# m* Q
' c3 J, i5 x# ^5 G! S% [3 t6 l n) R我在這裡陳述得非常多非常亂
* C) J3 h9 O# l0 g+ P- [一來是因為現在思緒亂
0 K8 ^, {; t# X2 |. z二來是因為如果有友善的回文進來 我要回答
+ O+ U( Y$ l% F; b8 i9 u我索性在這裡回答了- g U2 R" N: `( k x: s" r
+ u4 X6 u4 G- }8 R- j% a |
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