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1、羊肉去膻味:將蘿蔔塊和羊肉一起下鍋,半小時後取出蘿蔔塊;放幾塊桔子皮更佳;每公斤羊肉放綠豆5克,煮沸10分鐘後,將水和綠豆一起倒出;放半包山 楂片;將帶殼的核桃兩三個洗淨打孔放入;1公斤羊肉加咖喱粉10克;1公斤羊肉加剖開的甘蔗200克;1公斤水燒開,加羊肉1公斤、醋50克,煮沸後撈 出,再重新加水加調料。 9 y" `; ?! R' t+ R$ L M
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2、煮牛肉:為了使牛肉燉得快,燉得爛,加一小撮茶葉(約為泡一壺茶的量,用紗布包好)同煮,肉很快就爛且味道鮮美。 1 d( l% m6 e8 p" f
) U" h8 R5 \* s$ S3、煮骨頭湯時加一小匙醋,可使骨頭中的磷、鈣溶解於湯中,並可保存湯中的維生素。
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4、煮牛肉和其他韌、硬肉類以及野味禽類時,加點醋可使其軟化。 % O. B3 c( O' f8 T# c
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5、煮肉湯或排骨湯時,放入幾塊新鮮桔皮,不僅味道鮮美,還可減少油膩感。 7 ~' n0 X! g' y$ ~" ?. t7 I* b
@# L4 ^! p( H- ~9 ~) e1 z6、煮鹹肉:用十幾個鑽有許多小孔的核桃同煮,可消除臭味。
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0 T0 T4 s3 \9 Y6 X4 k0 O7、將綠豆在鐵鍋中炒10分鐘再煮能很快煮爛,但注意不要炒焦。
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8、煮蛋時水裡加點醋可防蛋殼裂開,事先加點鹽也可。
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5 j4 [1 K, Y- C @. y: J9、煮海帶時加幾滴醋易爛;放幾棵波菜也行。 6 C4 M2 A/ R$ L; V; _! m( [
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10、煮火腿之前,將火腿皮上塗些白糖,容易煮爛,味道更鮮美。
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6 x0 @/ h- G+ h! J4 X11、煮水餃時,在水裡放一顆大蔥或在水開後加點鹽,再放餃子,餃子味道鮮美不粘連;在和面時,每500克麵粉加拌一個雞蛋,餃子皮挺刮不粘連。
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12、煮水餃時,在鍋中加少許食鹽,鍋開時水也不外溢 . y- G3 Q" |/ b: i
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13、煮麵條時加一小湯匙食油,麵條不會沾連,並可防止麵湯起泡沫、溢出鍋外。
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14、煮麵條時,在鍋中加少許食鹽,煮出的麵條不易爛糊。
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15、熬粥或煮豆時不要放鹼,否則會破壞米、豆中的營養物質 。
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16、用開水煮新筍容易熟,且鬆脆可口;要使筍煮後不縮小,可加幾片薄荷葉或鹽。 $ a2 ~+ t, h4 P; D( \5 t" f6 a3 R
7 F. O7 Z4 H! A# V7 D17、豬肚煮熟後,切成長塊,放在碗內加一些鮮湯再蒸一會兒,豬肚便會加厚一倍。 7 k) @% N# U2 @
U$ E2 z1 w) s8 R0 C- Y18、煮豬肚時,千萬不能先放鹽,等煮熟後吃時再放鹽,否則豬肚會縮得像牛筋一樣硬。 ( H- P, O" y$ V
. [- V3 u. T# m8 T) l# L- Y19、燉肉時,在鍋裡加上幾塊桔皮,可除異味和油膩並增加湯的鮮味。 3 K4 m/ P" [. ?
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20、 燉雞:洗淨切塊,倒入熱油鍋內翻炒,待水分炒干時,倒入適量香醋,再迅速翻炒,至雞塊發出劈劈啪啪的爆響聲時,立即加熱水(沒過雞塊),再用旺火燒十分 鐘,即可放入調料,移小火上再燉20分鐘,淋上香油即可出鍋;應在湯燉好後,溫度降至80~90攝氏度時或食用前加鹽。因為雞肉中含水分較高,燉雞先加 鹽,雞肉在鹽水中浸泡,組織細胞內水分向外滲透,蛋白質產生凝固作用,使雞肉明顯收縮變緊,影響營養向湯內溶解,且煮熟後的雞肉趨向硬、老,口感粗糙。
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# Z4 ^# p" ?1 A1 j$ t6 \21、燉老雞:在鍋內加二三十顆黃豆同燉,熟得快且味道鮮;或在殺老雞之前,先灌給雞一湯匙食醋,然後再殺,用文火煮燉,就會煮得爛熟;或放3~4枚山楂,雞肉易爛。
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' |) u8 R" k) d" a6 A) w22、老雞鴨用猛火煮,肉硬不好吃;如果先用涼水和少許食醋泡上2小時,再用微火燉,肉就會變得香嫩可口。
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3 S. i/ H2 F$ C( V23、煮老鴨:在鍋裡放幾個田螺容易爛熟 。 4 ^; [8 R% Z l
6 m v) C" r8 K' m24、燒鴨子時,把鴨子尾端兩側的臊豆去掉,味道更美。
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! a8 j- v0 n7 D) g; E: e25、燒豆腐時,加少許豆腐乳或汁,味道芳香。
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' t' O) E: L# A; \; N1 M26、紅燒牛肉時,加少許雪裡紅,肉味鮮美。
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$ o7 Q& d* O2 m27、做紅燒肉前,先用少許硼砂把肉醃一下,燒出來的肉肥而不膩,甘香可口。
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7 }4 E3 G7 [- u( }/ K( F0 z28、油炸食物時,鍋裡放少許食鹽,油不會外濺。 . Z. t7 v, S! ^' O0 E) ~5 x
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29、在春卷的拌餡中適量加些麵粉,能避免炸制過程中餡內菜汁流出糊鍋底的現象。
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' g* B: @) r6 F4 D7 T30、炸土豆之前,先把切好的土豆片放在水裡煮一會兒,使土豆皮的表面形成一層薄薄的膠質層,然後再用油炸。 % k) ^( ] d+ U; L! A! u8 W
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31、炸豬排時,在有筋的地方割2~3個切口,炸出來的豬排就不會收縮。 ( w. P' W; u3 B5 P
( z- n2 d% g. ~" c" ?1 {6 z/ w: N0 U32、將雞肉先醃一會兒,封上護膜放入冰箱,待炸時再取出,炸出的雞肉酥脆可口。
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& v/ k% I$ ^- f& l, v33、煎荷包蛋時,在蛋黃即將凝固之際澆一點冷開水,會使蛋又黃又嫩。 * r: N3 `/ |) ^6 _( ]& I4 T
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34、煎雞蛋時,在平底鍋放足油,油微熱時蛋下鍋,雞蛋慢慢變熟,外觀美,不粘鍋。 8 N/ g Q, V; M' H O5 X
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35、煎雞蛋時,在熱油中撒點麵粉,蛋會煎得黃亮好看,油也不易濺出鍋外。 ; r9 @/ E: G8 A. X4 }0 W
# R9 C+ W1 z1 f2 p" s+ k6 p7 d36、用羊油炒雞蛋,味香無異味。 + H; K9 c! Z0 p2 M
2 X) E: P V$ b1 B' W37、炒雞蛋時加入少量的砂糖,會使蛋白質變性的凝固溫度上升,從而延緩了加熱時間,加上砂糖具有保水性,因而可使蛋製品變得膨鬆柔軟。
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38、炒雞蛋時加入幾滴醋,炒出的蛋鬆軟味香。
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, B( i2 u* m3 ?9 Z9 f" a) s39、炒茄子時,在鍋裡放點醋,炒出的茄子顏色不會變黑。 6 c K, }7 S: F1 q7 O( w
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40、炒土豆時加醋,可避免燒焦,又可分解土豆中的毒素,並使色、味相宜。
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41、炒豆芽時,先加點黃油,然後再放鹽,能去掉豆腥味。 , _9 q1 w4 _! n3 b5 S
+ o( N& X f7 A42、炒波菜時不宜加蓋。 , ?; U4 ~( E: c" \) N5 a. B9 g
" t2 j7 Q6 F2 Q& g; N" F l43、炒肉片:肉切成薄片加醬油、黃油、澱粉,打入一個雞蛋,拌勻,炒散;等肉片變色後,再加佐料稍炒幾下,肉片味美、鮮嫩。 % { V1 Y& w5 n( M) \3 P
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44、炒牛肉絲:切好,用鹽、糖、酒、生粉(或雞蛋)拌一下,加上生油泡醃,30分鐘後再炒,鮮嫩可口 8 |7 a* u( A/ f# f5 f
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45、炒肉菜時放鹽過早熟得慢,宜在將熟時加鹽,在出鍋前再加上幾滴醋,鮮嫩可口。
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46、肉絲切好後放在小蘇打溶液裡浸一下再炒,特別疏鬆可口 不論做什麼糖醋菜餚,只要按2份糖1份醋的比例調配,便可做到甜酸適度。 ?. f1 z( k) N+ M* G
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47、炒糖醋魚、糖醋菜幫等,應先放糖,後放鹽,否則食鹽的「脫水」作用會促進菜餚中蛋白質凝固而「吃」不進糖分,造成外甜裡淡 。
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48、做肉餅和肉丸子時,一公斤肉餡放2小匙鹽 。
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: [5 A# W7 j0 [3 |49、做丸子按50克肉10克澱粉的比例調製,成菜軟嫩。
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; q0 M. k- M5 i I50、做滑炒肉片或辣子肉丁,按50克肉5克澱粉的比例上漿,成菜鮮嫩味美。 8 ~, [" ^$ D& k! a0 `4 |
7 |2 k1 h. r- m* }& U1 P' h. k51、做饅頭時,如果在發面裡揉進一小塊豬油,蒸出來的饅頭不僅潔白、鬆軟,而且味香。
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" w7 q, h8 X5 Z" G) l% f52、蒸饅頭時摻入少許桔皮絲,可使饅頭增加清香。
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53、蒸饅頭鹼放多了起黃,如在原蒸鍋水裡加醋2~3湯匙,再蒸10~15分鐘可變白。
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54、將少量明礬和食鹽放入清水中,把切開的生紅薯浸入十幾分鐘,洗淨後蒸煮,可防止或減輕腹脹。 ) R. D% a9 \ F( e
, D0 d/ `# T9 J3 O4 f5 M4 t55、牛奶煮糊了,放點鹽,冷卻後味道更好。 5 T" X9 T. ?& g! \1 j
3 E3 w4 C% ]% o" ~: u56、放有辣椒的菜太辣時或炒辣椒時加點醋,辣味大減。 : c' R; d4 T. Q9 ]; ^/ V
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57、烹調時,放醬油若錯倒了食醋,可撒放少許小蘇打,醋味即可消除 。
4 D" b- ~" o% {4 R58、菜太酸,將一隻松花蛋搗爛放入。 6 _) ~2 f: W' i6 @4 m
: u8 v7 M( h8 u3 k: v59、菜太辣,放一隻雞蛋同炒。 , N& A+ g. t. Y } \
- c: }( G* G- e. q5 B% b60、菜太辣,放些醋可減低辣味。
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61、菜太苦,滴入少許白醋。 3 _. p, Z* @8 c1 F/ ^! D0 T
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62、湯太鹹又不宜兌水時,可放幾塊豆腐或土豆或幾片蕃茄到湯中;也可將一把米或麵粉用布包起來放入湯中。 % z* P" e- f# l" h" Q- h2 W
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63、湯太膩,將少量紫菜在火上烤一下,然後撒入湯中。
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) a/ O' ]" z7 O; C! z% T64、花生米用油炸熟,盛入盤中,趁熱撒上少許白酒,稍涼後再撒上少許食鹽,放置幾天幾夜都穌脆如初。
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- p! n) a0 ~, d) ]5 ^/ o65、菜籽油有一股異味,可把油燒熱後投入適量生薑、蒜、蔥、丁香、陳皮同炸片刻,油即可變香。
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d+ R, i3 g4 U) M66、用菜油炸一次花生米就沒有怪味了,炒出的菜餚香味可口,並可做涼拌菜。
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2 h+ J/ G0 b7 a67、炸完食物後的油留下一些殘渣並變得混濁,可將白蘿蔔切成厚圓片,用筷子把蘿蔔戳幾個洞,放入剩油中炸,殘渣會附著在蘿蔔片上,取出清除殘渣,再反覆放入鍋中炸,混濁的油可變清澈。 & }+ z2 I8 ?- i" \* p1 f& E
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68、炒菜時應先把鍋燒熱,再倒入食油,然後再放菜。 & S( E, h. H/ C/ F
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69、當鍋內溫度達到最高時加入料酒,易使酒蒸發而去除食物中的腥味 。
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70、熬豬油:在電飯褒內放一點水或植物油,然後放入豬板油或肥肉,接通電源後,能自動將油煉好,不濺油,不糊油渣,油質清純 。
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4 X) m! Y5 a- \& F) R. B0 f71、泡菜壇中放十幾粒花椒或少許麥芽糖,可防止產生白花。 . |
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環保最重要的觀念就是簡樸,簡樸一點過生活,就是生活環保.
走路健康鍊身更可修行鍊心,快走驅遣妄情慢走發慧習定
任何狀況下,都要照顧好自己的心,保持內心的平穩與安定,就是心靈環保
只要自己的心態改變環境也會跟著改變世界上沒有絕對的好與壞
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