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1、羊肉去膻味:將蘿蔔塊和羊肉一起下鍋,半小時後取出蘿蔔塊;放幾塊桔子皮更佳;每公斤羊肉放綠豆5克,煮沸10分鐘後,將水和綠豆一起倒出;放半包山 楂片;將帶殼的核桃兩三個洗淨打孔放入;1公斤羊肉加咖喱粉10克;1公斤羊肉加剖開的甘蔗200克;1公斤水燒開,加羊肉1公斤、醋50克,煮沸後撈 出,再重新加水加調料。
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; b9 X( s# n. p/ F5 M0 m2、煮牛肉:為了使牛肉燉得快,燉得爛,加一小撮茶葉(約為泡一壺茶的量,用紗布包好)同煮,肉很快就爛且味道鮮美。 ' {: a& O' E5 y# w
: U: D* T3 _5 b2 B3、煮骨頭湯時加一小匙醋,可使骨頭中的磷、鈣溶解於湯中,並可保存湯中的維生素。
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9 f9 Z( I2 |0 v+ M* ]( Q/ h4、煮牛肉和其他韌、硬肉類以及野味禽類時,加點醋可使其軟化。
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* ]. q# k: d5 s# a. a, F) I% J( y5、煮肉湯或排骨湯時,放入幾塊新鮮桔皮,不僅味道鮮美,還可減少油膩感。
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! P P7 T3 T @. P: `% A" c6、煮鹹肉:用十幾個鑽有許多小孔的核桃同煮,可消除臭味。 9 C2 m2 q/ m& O" z8 F
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7、將綠豆在鐵鍋中炒10分鐘再煮能很快煮爛,但注意不要炒焦。 % J0 q5 U7 y7 d1 `
! k, V& O: X( p( e1 x- \8、煮蛋時水裡加點醋可防蛋殼裂開,事先加點鹽也可。
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0 c# o! [- m7 M) F/ a9、煮海帶時加幾滴醋易爛;放幾棵波菜也行。
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10、煮火腿之前,將火腿皮上塗些白糖,容易煮爛,味道更鮮美。 ; `* w" E; _7 w, k5 d
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11、煮水餃時,在水裡放一顆大蔥或在水開後加點鹽,再放餃子,餃子味道鮮美不粘連;在和面時,每500克麵粉加拌一個雞蛋,餃子皮挺刮不粘連。
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- E) f: Q( g! m2 F7 H/ E6 j12、煮水餃時,在鍋中加少許食鹽,鍋開時水也不外溢 5 F' l7 ^* @1 N$ |' t3 t3 x) j
6 D( [3 _8 ^( g. K# S13、煮麵條時加一小湯匙食油,麵條不會沾連,並可防止麵湯起泡沫、溢出鍋外。 8 p/ Z5 c. p( N( q
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14、煮麵條時,在鍋中加少許食鹽,煮出的麵條不易爛糊。
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15、熬粥或煮豆時不要放鹼,否則會破壞米、豆中的營養物質 。
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: |- ^, K( @+ y% l# v16、用開水煮新筍容易熟,且鬆脆可口;要使筍煮後不縮小,可加幾片薄荷葉或鹽。 ) d+ Y d' x* w
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17、豬肚煮熟後,切成長塊,放在碗內加一些鮮湯再蒸一會兒,豬肚便會加厚一倍。
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18、煮豬肚時,千萬不能先放鹽,等煮熟後吃時再放鹽,否則豬肚會縮得像牛筋一樣硬。
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6 J& D% f7 ~/ c- S19、燉肉時,在鍋裡加上幾塊桔皮,可除異味和油膩並增加湯的鮮味。
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20、 燉雞:洗淨切塊,倒入熱油鍋內翻炒,待水分炒干時,倒入適量香醋,再迅速翻炒,至雞塊發出劈劈啪啪的爆響聲時,立即加熱水(沒過雞塊),再用旺火燒十分 鐘,即可放入調料,移小火上再燉20分鐘,淋上香油即可出鍋;應在湯燉好後,溫度降至80~90攝氏度時或食用前加鹽。因為雞肉中含水分較高,燉雞先加 鹽,雞肉在鹽水中浸泡,組織細胞內水分向外滲透,蛋白質產生凝固作用,使雞肉明顯收縮變緊,影響營養向湯內溶解,且煮熟後的雞肉趨向硬、老,口感粗糙。
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5 K" c2 t. x! R* }5 q6 K$ @+ m21、燉老雞:在鍋內加二三十顆黃豆同燉,熟得快且味道鮮;或在殺老雞之前,先灌給雞一湯匙食醋,然後再殺,用文火煮燉,就會煮得爛熟;或放3~4枚山楂,雞肉易爛。
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22、老雞鴨用猛火煮,肉硬不好吃;如果先用涼水和少許食醋泡上2小時,再用微火燉,肉就會變得香嫩可口。 / I- k: J" p0 V& t' t; u
$ |+ n: |! M* r1 Y" j23、煮老鴨:在鍋裡放幾個田螺容易爛熟 。
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9 |: [: T. I2 ]6 }( L. ^. V7 z2 T24、燒鴨子時,把鴨子尾端兩側的臊豆去掉,味道更美。
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25、燒豆腐時,加少許豆腐乳或汁,味道芳香。 ^( ]6 _9 ]0 O# F. ^" Y2 z/ E
/ V* V6 {1 _ G0 ?9 H: `26、紅燒牛肉時,加少許雪裡紅,肉味鮮美。
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& z, p: J0 b: U; k, W) X: z" o27、做紅燒肉前,先用少許硼砂把肉醃一下,燒出來的肉肥而不膩,甘香可口。 E3 w( h% J* Z2 L6 m4 i2 B, d& J
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28、油炸食物時,鍋裡放少許食鹽,油不會外濺。
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% ]& H: L6 p* F, p0 ?0 X2 @. i29、在春卷的拌餡中適量加些麵粉,能避免炸制過程中餡內菜汁流出糊鍋底的現象。
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30、炸土豆之前,先把切好的土豆片放在水裡煮一會兒,使土豆皮的表面形成一層薄薄的膠質層,然後再用油炸。 1 v0 @0 `( } [" V+ c7 T7 h
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31、炸豬排時,在有筋的地方割2~3個切口,炸出來的豬排就不會收縮。 ! E* t( r/ \4 v! c% D: |3 P" g
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32、將雞肉先醃一會兒,封上護膜放入冰箱,待炸時再取出,炸出的雞肉酥脆可口。
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33、煎荷包蛋時,在蛋黃即將凝固之際澆一點冷開水,會使蛋又黃又嫩。
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34、煎雞蛋時,在平底鍋放足油,油微熱時蛋下鍋,雞蛋慢慢變熟,外觀美,不粘鍋。 9 \% m" i% \" w' ^: b' A4 `2 Y+ y
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35、煎雞蛋時,在熱油中撒點麵粉,蛋會煎得黃亮好看,油也不易濺出鍋外。
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36、用羊油炒雞蛋,味香無異味。
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37、炒雞蛋時加入少量的砂糖,會使蛋白質變性的凝固溫度上升,從而延緩了加熱時間,加上砂糖具有保水性,因而可使蛋製品變得膨鬆柔軟。 ) L/ a$ u; {. \: A5 _3 L
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38、炒雞蛋時加入幾滴醋,炒出的蛋鬆軟味香。 4 e, p, x. L6 }9 ?" p y9 a, _
/ y0 f$ F, X/ Y K m39、炒茄子時,在鍋裡放點醋,炒出的茄子顏色不會變黑。
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' K" j3 l" @; G) m40、炒土豆時加醋,可避免燒焦,又可分解土豆中的毒素,並使色、味相宜。
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41、炒豆芽時,先加點黃油,然後再放鹽,能去掉豆腥味。 & v) L+ x U+ ^/ o3 c1 D: y) }8 ]
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42、炒波菜時不宜加蓋。 * A9 w/ Y# A: K S" Y$ R8 }2 k
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43、炒肉片:肉切成薄片加醬油、黃油、澱粉,打入一個雞蛋,拌勻,炒散;等肉片變色後,再加佐料稍炒幾下,肉片味美、鮮嫩。
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44、炒牛肉絲:切好,用鹽、糖、酒、生粉(或雞蛋)拌一下,加上生油泡醃,30分鐘後再炒,鮮嫩可口 ' z: y0 }1 Q, x' G+ l
) h) p7 Y! o# F. ?$ R0 E! M& E7 F9 `45、炒肉菜時放鹽過早熟得慢,宜在將熟時加鹽,在出鍋前再加上幾滴醋,鮮嫩可口。
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46、肉絲切好後放在小蘇打溶液裡浸一下再炒,特別疏鬆可口 不論做什麼糖醋菜餚,只要按2份糖1份醋的比例調配,便可做到甜酸適度。 . O2 c8 e: p' L! \/ x+ |. \1 C
8 Q4 H& m: ` u47、炒糖醋魚、糖醋菜幫等,應先放糖,後放鹽,否則食鹽的「脫水」作用會促進菜餚中蛋白質凝固而「吃」不進糖分,造成外甜裡淡 。 6 @) o. ^1 H( d8 k0 X v; l8 i, t
' c8 U, x( R# w7 n/ r# t* @' @2 |/ K48、做肉餅和肉丸子時,一公斤肉餡放2小匙鹽 。
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9 c& q4 p: Z+ O4 g8 j- |$ ]' s49、做丸子按50克肉10克澱粉的比例調製,成菜軟嫩。 8 g! h( d. Y" a
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50、做滑炒肉片或辣子肉丁,按50克肉5克澱粉的比例上漿,成菜鮮嫩味美。
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0 T/ m( U, \4 ?3 o; Z2 F# E51、做饅頭時,如果在發面裡揉進一小塊豬油,蒸出來的饅頭不僅潔白、鬆軟,而且味香。
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52、蒸饅頭時摻入少許桔皮絲,可使饅頭增加清香。
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( X/ \. R- M E( f! d! R- v53、蒸饅頭鹼放多了起黃,如在原蒸鍋水裡加醋2~3湯匙,再蒸10~15分鐘可變白。 2 i) K! ?$ O/ l1 m
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54、將少量明礬和食鹽放入清水中,把切開的生紅薯浸入十幾分鐘,洗淨後蒸煮,可防止或減輕腹脹。
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' w6 Q& J/ W% B1 [% H/ e55、牛奶煮糊了,放點鹽,冷卻後味道更好。
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56、放有辣椒的菜太辣時或炒辣椒時加點醋,辣味大減。
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4 C2 f! m* o0 F% o! R; U6 Q( ]2 W57、烹調時,放醬油若錯倒了食醋,可撒放少許小蘇打,醋味即可消除 。 % c: v) Y) h9 \/ P! Z
58、菜太酸,將一隻松花蛋搗爛放入。 ) K3 h& _. j0 r4 n8 R& n8 F! e
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59、菜太辣,放一隻雞蛋同炒。
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( E. C* x- M% h/ o! H# |' ~ q60、菜太辣,放些醋可減低辣味。 5 k" z! }, B# @5 k: S
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61、菜太苦,滴入少許白醋。 ' M+ q6 Q( M+ C# z' B* q: g
# g! Z; Y b5 l6 f) M/ @' B62、湯太鹹又不宜兌水時,可放幾塊豆腐或土豆或幾片蕃茄到湯中;也可將一把米或麵粉用布包起來放入湯中。 0 e# Z: n, M4 F: K7 d5 a2 m
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63、湯太膩,將少量紫菜在火上烤一下,然後撒入湯中。 ! n2 T9 f5 s j$ z2 s2 p
" _3 z k6 F5 L7 b% s. i64、花生米用油炸熟,盛入盤中,趁熱撒上少許白酒,稍涼後再撒上少許食鹽,放置幾天幾夜都穌脆如初。
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$ r, c, c. p! G; G65、菜籽油有一股異味,可把油燒熱後投入適量生薑、蒜、蔥、丁香、陳皮同炸片刻,油即可變香。
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66、用菜油炸一次花生米就沒有怪味了,炒出的菜餚香味可口,並可做涼拌菜。
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+ s3 s, i) i$ X1 W, R5 f) @# c2 {67、炸完食物後的油留下一些殘渣並變得混濁,可將白蘿蔔切成厚圓片,用筷子把蘿蔔戳幾個洞,放入剩油中炸,殘渣會附著在蘿蔔片上,取出清除殘渣,再反覆放入鍋中炸,混濁的油可變清澈。
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& i/ |4 m& L* ~+ C2 {! g68、炒菜時應先把鍋燒熱,再倒入食油,然後再放菜。 6 N3 n0 b M8 L
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69、當鍋內溫度達到最高時加入料酒,易使酒蒸發而去除食物中的腥味 。1 D f9 A! l5 |2 Y
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70、熬豬油:在電飯褒內放一點水或植物油,然後放入豬板油或肥肉,接通電源後,能自動將油煉好,不濺油,不糊油渣,油質清純 。 ( e; {, N. {: O8 G+ c5 k @; @* l
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71、泡菜壇中放十幾粒花椒或少許麥芽糖,可防止產生白花。 . |
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環保最重要的觀念就是簡樸,簡樸一點過生活,就是生活環保.
走路健康鍊身更可修行鍊心,快走驅遣妄情慢走發慧習定
任何狀況下,都要照顧好自己的心,保持內心的平穩與安定,就是心靈環保
只要自己的心態改變環境也會跟著改變世界上沒有絕對的好與壞
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