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本文章最後由 cherry 於 2011-1-10 11:45 編輯
) d) D' u) ]& O! h) c ]7 z5 d. @% x" ?: f& @5 O
正常池~~溫度跟室溫差不多的水池.
0 x& C2 H9 @3 M5 f因為幾乎不用任何溫控裝置. ; P) v, p1 Q1 T9 ~
所以~~通常水池會是三池中最大. / Y2 ]2 a& `0 j2 c" M
或許~有人會問那寒流來怎麼辦. 3 L! |: I" B1 C) ^' L. c( s) A
請放心~~
+ S7 M4 p! [5 o$ D, Q* S' m" d: K! n三溫暖~有中央空調. ; [8 a. s g2 Z5 Y: K
會將各區域溫度調至接近攝氏25度附近.
( z/ y8 S I2 ^- N- m所以~~外面雖寒流~~影響三溫暖正常池的水溫並不大.
2 C+ E$ }3 X2 J6 L: U部分店~~正常池還會有強力水柱~~
9 ]& v1 F, t' g! g& r5 A& z可讓人利用水柱來做水療按摩. ' @2 E- A$ V# w
給強力水柱~拍打身上適當部位按摩30分.
) k* Q8 U0 h# ]$ ], _. R2 z! ?7 E水療拍打按摩的效果~ 8 q9 X2 U% l$ T) b) C
絕對不輸給小姐按摩一小時. " n" @, D& v+ T) {! Q! I5 h
除了強力水柱之外.
, H. M, B. k; x. m2 A' p還有類似小瀑布的水流.
) ^1 s$ k b4 y- M E可讓人來直接淋頭,做做SPA. 8 H" z8 Q/ @% n6 o* M {: q: _
但此室內SPA~可沒去大自然瀑布淋頭那樣 `5 N& w# D/ n8 E; `. _6 T; G0 j
有那麼多~~芬多精~~可吸引.
2 ~+ A2 z+ |) a* x& b( x0 R' Z, G6 F' b
) A+ C+ ]2 `. d6 t2 r熱水池:部分店還會加類似溫泉粉之類的中藥沖泡劑.
! H( D6 J+ m0 n% d Q. S當然也可只用清水~~
2 W$ a6 Y2 z+ u0 H" D溫度約~~攝氏38~44度之間. 8 z# D$ B5 I/ Y" `
一般店都控制在攝氏40~42度之間.
; t1 p9 v7 T1 W: f+ E) x如果在攝氏42~44度~~屬於比較偏高. ; U- g) ~- `% O8 y1 j) U% ^2 h" q6 G
下池浸泡約5分鐘~~很可能就滿頭大汗. - \2 C2 E, D) x5 s; s9 B6 J$ L+ _
如果在攝氏40~42度~~屬於比較正常值.
" _0 {' i$ T% D3 ]: q一般要浸泡10~15分~~才比較有機會~~稍微出汗.
6 ]0 q {5 \3 P B, `如果在攝氏38~40度~~屬於比較低溫值.
# R' i* Q, A% I泡起來沒什麼效果,要出汗也難. & Y! ~7 L' V& A# H, \
如果有店家~~熱水池竟是攝氏38度以下
7 q$ J$ F* u% E那乾脆不要泡了..8 j- E' J C* T
) |8 ~1 h' K7 v, x! X. h9 `冰水池:通常是三池中面積最小的.(成本最高的關係吧). + n" A. E- v+ `2 C5 w$ E) S) ]
溫度~~大約攝氏0~5度. ) W3 C3 S- Z" b9 }( O- }
但去過好幾家的經驗告訴我~~ , u% `' D9 L' ~
大部分是攝氏2~4度居多. `% G; Z3 V$ ]( }, ?- d
http://www.crazys.net/2009/data/419.htm
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發表於 2011-1-10 10:59:22
收藏
讚
發表於 2011-1-10 11:20:42
以上是個人的感覺, 供您參考.
發表於 2011-1-10 17:38:25
