原來人體有七個部位，怎麼洗也洗不乾淨！

米樂媽

洗個香噴噴的澡是許多人的最愛，但是你真的洗乾淨了嗎？耳後、肚臍、背部、腳趾縫……這些被“埋沒”的地方，真的清潔乾淨了嗎？教你正確洗法，今天就開始正視它吧！

絕大多數的人都沒想過自己洗澡的方式是否正確？是不是忽略了哪些死角？無論是3分鐘的戰鬥澡，還是30分鐘的泡澡，以為只要每天洗就好了。其實使用了錯誤的方法，長期下來對肌膚所造成的影響，一點也不容忽視，輕則有礙觀瞻，重則引起發炎。

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( j' J8 s8 K4 u8 s死角1：耳後、耳洞
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別以為耳朵後面沒人看見就忽略，萬一哪天天氣太熱，紮起馬尾時，可就糗了！而耳洞的正確清潔法則是因人而異。
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該怎麽洗？

$ m0 N  O& r" H3 P1、洗澡時別忘了清洗耳後，另外，洗頭髮時，用沾滿泡泡的手搓洗，也可以達到清潔效果。
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2、耳朵的外廓，則要在每次洗臉時用濕毛巾輕輕抹幾圈。

# N4 Y' C5 {' D: X9 `3、耳垢有乾、濕2種，乾的耳垢較易堆積，可以每天洗完臉後用棉花棒或耳棒掏一掏；濕耳垢，3-5天用棉花棒或耳棒清潔即可。
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  S! Q3 Y1 M6 r4 Y. j死角2：手肘
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有個沐浴乳廣告女主角因為手肘上的厚皮，而被誤認為洗澡沒洗乾淨！手肘上時常摩擦，角質容易變厚、脫皮，更應該多呵護！
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* Z  r$ I$ i7 D. m該怎麽洗？
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7 e& i; `( ^6 }: b" e1、手肘彎曲、伸直，用洗澡巾或浴刷來回多搓幾下。

( S% Z1 L, r) x# Y+ C* R6 |2、1星期可去角質1次，之後再抹上護膚乳液，並改掉托腮的毛病，減少摩擦。
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/ v0 G7 t% b% o% Y5 y; t死角3：陰部

+ s6 G0 N; g8 K# o這個私密重地，其實並不需要太繁複的清洗動作，否則會帶來更大的困擾！
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該怎麽洗？
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1、每天洗澡時，只要以專業護理液清洗外陰部，再用清水沖乾淨，如果有發炎的現象，則用清水沖洗即可，並且尋求醫生的治療。
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. e6 _+ h; F3 i2、至於內陰部，醫師建議不要洗，也不要用任何陰道清洗劑，以免破壞陰道內的酸鹼平衡，產生感染。

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死角4：背部
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到了冬天時，人們穿著厚厚的冬衣，總覺得反正也沒人看見，背部就不必費心打理了……可別有這種想法！美美的背可不是臨時抱佛腳就可以的，不分四季，還是要天天去照顧！

6 }0 W" I. k" X. s1 D9 F! z2 I  H+ ]該怎麽洗？

1、洗澡時用長柄浴刷在背部來回刷洗，或是用長澡巾一手抓住頭，往腰後方向，一手抓住尾，往肩背方向，來回在背後摩擦。

3 F2 L0 z7 G* H: J& E: q- O  j0 Q2、洗後塗上含酒精的收斂化妝水，或果酸保養品，可避免長痘痘



) N0 q+ n7 w! j9 Y& V+ L& x. r死角5：肚臍

肚臍不要洗，以免生病的說法，可別輕易聽信，污垢堆積的越多，細菌更容易滋生！

( E& X  f( {# b- c該怎麽洗？

7 M5 f/ e$ t6 f1、肚臍與身體內臟相連，且部位較細嫩，只要每天洗澡時順帶將手指套住毛巾輕輕地清洗即可，並不建議過度用力。

. S( K% y' _" q. M$ D  Y6 n2、如果肚臍眼有較黑的污垢，也要每天輕輕洗，不要用力挖搓，持續幾天就會恢復白嫩！
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死角6：膝蓋

9 b) S* S' u2 _7 d想想當你穿上春夏最流行的迷你裙，卻露出黑黑髒髒又粗糙的膝蓋時，那會​​是多麽尷尬的場面？
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3 c+ i2 b% \/ I4 M& e' j! j. J4 }該怎麽洗？
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1、膝蓋和手肘一樣容易因為摩擦而有較厚的角質，所以洗澡時也要特別多搓洗幾下。
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4 F- U2 U$ {$ r  V; K% p2、1星期去角質1次，然後再擦上潤膚乳液。
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2 x( h3 ?% x! c' Y死角7：腳跟、腳趾縫

0 j# `' u" d. u6 q腳跟、腳趾縫是最容易被疏忽的地方。很多人往往從頭洗到腳，卻忘了搓洗腳跟、腳趾縫，導致腳跟長出厚繭，腳趾縫長黴菌而引起香港腳。
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* H; x9 \0 j$ I0 I( N. u7 \該怎麽洗？

8 x) ?3 z5 Y  C! z/ K1、洗澡時用磨砂石輕輕地磨去腳跟及腳指尖上堆積的角質，之後再塗上乳液即可，大約4-5天做1次，以免過度去角質反而將皮給磨破囉！

2、每個腳趾縫都要確實用澡巾搓洗，之後也要確實擦乾，以免因為潮濕讓黴菌滋生。