夏天減了冬天還是肥回來~

雪丞

今年夏天，鐵了心減肥。
9 v6 ]" U# ?7 A- q! C* N- k每到休息時間總到操場跑跑跑，試圖甩掉一身的肥肉。
於是我瘦了十公斤。
現在是冬天，寒風刺骨啊~
- }/ F3 H, r5 u寫字，手指都已僵硬難行。
/ o+ c  q+ T( [0 M, N9 J' p想到操場刮著冷颼颼的風，加上身穿愛斯基摩人裝扮，行動倍感窒礙啊!
, A' w, a9 _+ y6 A( w: l$ u我自己的胃是無底洞(還有水桶啦~)
8 `$ J; M  K8 t' K# b5 y' Z) P. n2 f* @於是今年冬天立刻肥回來，而且還比夏天多了5公斤
難道冬天就是肥胖的季節嗎?

fox

我這冬天也胖了兩KG
$ A. u5 A! Q: L  ]& V努力減肥中.......

咖啡

ㄏㄏ正常我想大家都一樣,夏天減肥~冬天肥啦~

雪丞

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. `! o( j, n) D4 A% j
# b- C& G8 m0 a( }看來大家也很努力想減肉呢!
5 m+ V) Z) p2 `9 [8 {) [% T
, a2 F$ A' H( A( I$ R1 `  y雖然我嘴巴上這麼說，
6 B0 `+ E& C+ G8 H昨天還是忍不住吃了好多巧克力~

a914013

少些澱粉 慢慢就瘦囉

reiasu

21世紀烤雞。。。。

Manami

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; D7 j6 S/ j% |4 q& g! h
10公斤!!!!!!!!!
你好厲害喔~~可否透露一下有什麼法子嗎??
" c, Z& y! h; c& R
" C; ?# P0 G) L: G( e: B我夏天那時候不吃肉+喝無糖豆漿
每天餓到頭都昏了
; M5 x3 P5 w; q7 N; ~4 B' A% M只瘦了兩公斤.........
2 j. W* c& H. f$ K( g冬天立即肥了5~6公斤.............

雪丞

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& R' {& s3 ?* P3 ?大概因為我本來就超胖，所以可以這樣瘦~
3 K" B  R! @1 U. a4 B+ N但冬天還是復胖，沒有用啊

雪丞

; n7 a0 b: L" w- _5 u那時候三餐還是照吃，吃少量的白肉，搭配青菜水果，偶爾吃涼拌豆腐~
( H, M/ ?" s( ^7 s- h4 s因為我是學生，運動的部分就找課餘時間去操場跑，跑到累為止，大概五圈吧(我體力很差的...)
如果能有毅力在冬天撐下去，說不定就不會復胖了啊~~

大頭

我也胖啦
: W( t% z1 S  S1 E: b$ E傷腦筋
吃太多北大美食
( n# p* @9 j. ]5 |) q跟一堆團購的....