夏天減了冬天還是肥回來~

雪丞

今年夏天，鐵了心減肥。
) K6 V& i6 m3 }$ Y3 ~; }每到休息時間總到操場跑跑跑，試圖甩掉一身的肥肉。
  h/ |2 x0 l0 B於是我瘦了十公斤。
現在是冬天，寒風刺骨啊~
3 V& Q# t0 E0 J6 M寫字，手指都已僵硬難行。
想到操場刮著冷颼颼的風，加上身穿愛斯基摩人裝扮，行動倍感窒礙啊!
9 o/ w3 e( K* b$ ]我自己的胃是無底洞(還有水桶啦~)
" g0 k( f  X6 ~" l2 v於是今年冬天立刻肥回來，而且還比夏天多了5公斤
6 b9 }& k  L# b7 f  i' _2 h難道冬天就是肥胖的季節嗎?

fox

我這冬天也胖了兩KG
7 ?# ~  G. \2 X) |) T7 B8 r. A/ X- m努力減肥中.......

咖啡

ㄏㄏ正常我想大家都一樣,夏天減肥~冬天肥啦~

雪丞

回覆 fox 的文章

看來大家也很努力想減肉呢!
/ ~# u/ h! R+ `( ~1 |
0 }: T9 V! x- a  B雖然我嘴巴上這麼說，
. H) D6 X" C  ], ]( w昨天還是忍不住吃了好多巧克力~

a914013

少些澱粉 慢慢就瘦囉

reiasu

21世紀烤雞。。。。

Manami

回覆 雪丞 的文章

1 p+ [2 O  g; r0 m2 G5 t: T: r10公斤!!!!!!!!!
你好厲害喔~~可否透露一下有什麼法子嗎??

. p8 b" d5 m0 Q4 j# s# F/ \& L我夏天那時候不吃肉+喝無糖豆漿
每天餓到頭都昏了
$ G* t% f: x0 X只瘦了兩公斤.........
冬天立即肥了5~6公斤.............

雪丞

回覆 Manami 的文章
+ B" v, ?' {6 P  h+ b
: s  T7 ~1 U, m& B5 ]/ L大概因為我本來就超胖，所以可以這樣瘦~
但冬天還是復胖，沒有用啊

雪丞

那時候三餐還是照吃，吃少量的白肉，搭配青菜水果，偶爾吃涼拌豆腐~
因為我是學生，運動的部分就找課餘時間去操場跑，跑到累為止，大概五圈吧(我體力很差的...)
如果能有毅力在冬天撐下去，說不定就不會復胖了啊~~

大頭

我也胖啦
* i) Z$ j  ~! X' d9 H1 B9 A; f傷腦筋
: ~' d- |1 P: h" ~吃太多北大美食
跟一堆團購的....
+ V2 Z% N1 C/ F5 L1 j0 [6 h