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[綜合新聞] 東京上班族 平均睡不到6小時

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發表於 2010-12-9 09:50:41 |只看該作者 |新文章置後
紐約號稱不夜城,但東京上班族的睡眠時間卻比紐約同儕少,每天平均不到6小時,也比巴黎、斯德哥爾摩和上海人少。
  s1 R9 G5 A$ r2 c; P3 l) M
' F4 V" w. a- |, \. @根據日本食物調味料製造商「味之素株式會社」(Ajinomoto Co.)針對5座城市所作的調查,東京人每天平均睡不到6小時,在5個城市中敬陪末座。
: o& W6 N1 {0 A( I4 D$ G1 |, Y+ M1 O$ H7 Y! F! p
上海人的睡眠時間最長,有7小時又28分。紐約人睡6小時又35分,僅比東京略高。
3 c& }% q) h% F8 ~) y4 @3 z) b% i" K  M
味之素株式會社女發言人說:「許多日本上班族必須度過漫長的一天,除了超時工作外,下班後要應酬喝酒,最後要花長時間通車才能到家,但調查發現,紐約人的通勤時間也差不多長。」
4 V; M" j* l% j' I
3 A5 r9 l1 x/ F: M2 N+ }東京火車無論日夜都擠滿通勤民眾,有位子坐的,搖頭晃腦打瞌睡;沒位子的人,也抓著把手站著打盹。$ x* W" P2 q: x9 {

+ G5 W, d% t; p& Y味之素女發言人說:「我覺得東京人真的太忙了。上海人似乎都很早睡。所有城市的人差不多都在同個時間起床,大約是6點半到7點之間。」8 e6 H  x2 y$ M' q* G

# D) m" ]7 T8 B; i* j她說:「東京人忙了一天後,回家還會摸東摸西,像是玩玩電腦遊戲,不到午夜不睡覺。」# {5 T* I) i+ X- V! N5 ^

7 W4 W. l9 N2 j被問到生活中最重要的事是什麼時,日本人會把「睡覺」排在第一,跟巴黎人一樣,不過巴黎人平日睡眠時間將近7小時。對照之下,紐約與上海人認為,「陪伴家人的時間」最重要。
1 f0 A4 e% P- B& c
7 D: W$ ~  d4 @0 L( ~* n味之素株式會社這項線上調查是在7月與8月間,針對900名30到50歲上班族進行。
, Z" [' e  K8 m% z4 D% T/ n! g' U8 v* _8 t1 I
【2010/12/09 聯合報】
7 S0 a# }; N: G* M4 L% |

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發表於 2010-12-9 09:59:19 |只看該作者
我每天也睡差不多六小時而已........但我相信其它人應該有上班更晚、睡的更少的...  G2 F! a: {7 o- `
好想睡覺....
; B% y" H) W) B0 c尤其是像現在冬天...冷冷的天氣躲在被窩裡多好呀, 但我確要六點就起來準備搭車上班.......

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發表於 2010-12-9 10:02:27 |只看該作者
小黑鬼 發表於 2010-12-9 09:50 , U% D! v  l* Z, }! Q
紐約號稱不夜城,但東京上班族的睡眠時間卻比紐約同儕少,每天平均不到6小時,也比巴黎、斯德哥爾摩和上海 ...
. Y2 V3 b$ }0 F% Z, X
睡覺時間是很重要的
1 I) }1 t. r8 _長期睡民不足
% S% O' }$ ~/ T9 n對身體不好
全家一起完成泳渡日月潭3300m囉

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發表於 2010-12-9 10:06:50 |只看該作者
在東京上班4年...
+ g$ X/ h  k. h( o$ I% `( I大部分上班族在下午5:30~6:30就會離開工作崗位下班,很少有人兼差,
9 m6 \; F# Q0 V晚上10:30以後打電話找人,幾乎都是在睡覺的.." q! d% x+ m% N  L+ E9 z6 j
晚上10點後的電車幾乎沒什麼人搭,
' o; b  v. m: E9 d5 r. I覺得東京人比台北人睡很多呀!
  R2 _- x! W' W5 i. f' p1 Y" |) F台北人的忙碌,一天上兩個班的,要上班又要上課的....一堆
) B. l- I: R3 b: G( e7 K4 Y上班上課到晚上11點的多的是..看捷運11點後還班班客滿就知道了,; n3 F1 `/ z4 i

/ M6 S/ ~. r7 G原來這份報告是日本廠商發表的喔~那就難怪了!!
5 C$ D8 `4 m% j: H) H
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發表於 2010-12-9 14:51:38 |只看該作者
睡覺少於6小時  我受不了
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