你(或妳)一週打桌球幾次呢?

博仔

蕭

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8 E1 J# a$ ?5 R+ S5 h* W* d6 w
我一周打2次
% `0 W- z" T9 V( N! o* q$ F星期2家族團練
星期3跟我同學
; v, Z! ?$ _8 V- P在康橋水花園
練基本功

fox

不一定耶~~~
1 v; U& j7 N6 R5 ^$ i如果我夠勤勞+我爹有空
3 @7 U1 I# ~% g; H* @. K就幾乎是每天嘍XDD""

博仔

: U6 Z0 p* I+ a$ n/ X我自己大約是
" a& w; `5 w0 k; j& W0 @6 Z1.單位內每週約3次(中午)
2 R% m5 K! W% m2.劍橋 (週二) 1次
/ h/ {& i; F0 K# O% x; V0 u3.三峽桌委會1次(假日偶而)
球打多少次 球技就會到哪裡 (這跟高爾夫桿數概念一樣)
不過前提是-->動作正確

黑皮狗狗

2 K( O! a4 o5 c! N6 Q狗狗一般週五晚上到桌委會
週二團練儘量參加,
' A2 N1 t( g9 w週六有機會就多打些, 下午常到板橋市玫瑰公園練球
星期天有時會找適當的積分賽增加被K的經驗(約每月2次)
4 n/ ~1 W0 g3 @
博大推薦的桌球教學影片真的很好, 有慢動作, 還有詳盡的英文解說("未來"可以練練聽力, 暫時仍是鴨子聽雷)

太陽公

未加入家族團練前大約算月才有1次，現在至少算週了
目前基本動作還是欠缺，穩定性不足，實戰經驗也缺乏…
0 f( _6 ]1 }  M1 ^3 c2 X: Q; ?( D只能透過團練和大家練習增進動作上的穩定性…目標就是博仔1600~1800

黑皮狗狗

回覆 太陽公 的文章
7 C* V, s" E+ {; T; N. {% x* J
! r7 k" Y' G0 f9 w修正一下太陽公的資料: 博大目前的積分1600~1800 狗狗覺得更精確地說過去博大的直拍積分是1806, 目前橫拍反手功力可能還不熟練, 但狗狗評估至少有差不多1750的實力--因為博大的正手威力太強了, 反手只要渡過就有巨大的威脅。而且呀, 再過不了兩個月至少會有1850以上喔。
狗狗一個月前實力大約1780~1800, 但幾次團練下來--尤其是昨天(12/7), 分數至少提昇到1820了喔。再假以時日, 反手拉攻大功告成至少也會有1850的實力, 屆時若Fox爸實力沒進步太多就有機會可以報仇啦! (日前被Fox爸的強力發球+第三板強攻, K得滿頭包, 個人粗估Fox爸大約是1830分)

黑皮狗狗

3 M/ J' n) }! J
2 K& h* ?6 H! w* O! f: _0 C回覆 fox 的文章

- }% f+ i( s/ ^4 V6 Q難怪原本不太會用反手長顆的Fox, 一轉眼就有了大躍進 !
看來不只有狗狗、博大、無憾、蕭等在進步, 還得留意, 私底下學鴨子滑水又有好教練兼陪練員的Fox才行喔!

博仔

' {  i8 N8 o6 G: C回覆 太陽公 的文章
) O7 l  z8 F$ K. G
上次本來要跟你練快帶的 因為時間不夠加上老婆到場 所以
基本上 4項基本功
1. 反手快帶
2.正手快帶
/ W- m! v, G  n3.正手抽球
+ ^/ e" M5 @) @: X: N4 _4.反手抽球
, Q# F. f& J9 b( w) z練到一定程度, 就可以去外面play 及比賽了
& K2 u* f0 w: \7 w0 s2 N發球與接發球等技術 我會另外找機會與大家分享~
如果可以多理解運動原理
- }1 r; t. D- t% C; e* q& p; Y(例如 不旋的球 就不該強抽(摩擦)它 而是撞擊
* _( K6 F+ N4 N, M4 c6 X) k1 x* Q近台的球 講究的是快速回擊 不在狠 而在快
那麼動作就該縮小 維持90度 以手脕或手指為主的發力方式處理...等等)
將來遇到處理不好的球 也可以自己找到"合理"的解決之道
anyway, practice makes perfect~

xx
另記: 我較少跟fox打
我僅有的觀察是:
正手的動作 可以再縮小一些 這樣比較容易打連續
反手顆粒撞擊時 重心稍微低一點 配合腳歩 注意球的落點
$ R4 u0 `3 X+ i/ X* w如此 不僅成功率會提昇很多 也會讓對手痛苦指數增加
5 n; r; S( s9 M請fox爸 幫妳練習正手/反手轉換-->即一球右側,下一球左側
(因為我知道fox爸的推檔很穩定)
: ?: t# i5 W, C" u久了 妳的重心維持度就會很好 轉拍攻擊也會更加順利
& g9 H8 T% L6 z& \/ f$ t, @6 t8 C以上建議 僅供參考 (也許妳最近早已突破了 建議部分請忽略)

/ }, B! C9 Q* |& y. [6 W

fox

謝謝博仔的指教!!!!!!!!