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西醫看暈眩症 + w _! S7 o* d
由於現代人營養好、壓力大、平均壽命增加,頭暈發生的情形愈來愈常見。
3 i2 Q6 \+ a: W( P, a醫學上,「頭暈」包括了暈厥前兆、不平衡感及暈眩等不同的情形,不過,大多都會有頭暈暈的不舒服感覺。
1 Q6 d# v' K3 d. w3 W. @0 C何謂暈厥前兆?那是一種快要昏倒過去的感覺,大多都與心臟或是血管的病變有關;而不平衡感則是一種站不穩或是走路不穩的感覺,與神經肌肉系統、視覺、前庭系統或是本體感覺失調有關。
/ v; I3 e9 |5 r5 R" U$ V★暈眩與全身性及耳部疾病有關
w9 h# z1 R, l& v暈眩與全身性疾患或是耳部疾病有關。
# g0 d& u6 _/ ~2 [& X: r2 v$ M全身性疾患舉凡代謝障礙、血管障礙、血液疾病、神經病變、內分泌失調、免疫疾病等內在因素,或是頭部外傷、噪音傷害、病毒感染、情緒壓力、藥物中毒、特定食物等外在因素。
) }( v* e% V" W+ K" p耳部疾病則包括:週邊性暈眩或是中樞性暈眩。
4 q$ y. }! E) u2 J- T& R+ M3 v& k常見的週邊性暈眩有:良性陣發性頭位暈眩、美尼爾病、前庭神經炎等等;中樞性暈眩則有缺血及中風、聽神經瘤、基底動脈偏頭痛等等原因。- R1 N. O3 ?! s( k
1 r$ z% v, k6 ]2 ^; |# j既然頭暈有這麼多的原因,那麼要如何來診治頭暈的病人呢?) G: M6 {+ F/ O% u
最主要是依據病人的病史及身體檢查、神經耳科學檢查、實驗室及影像學檢查。2 I, z: y! v! A
★暈眩要怎麼治療?
0 n5 l9 g4 x: b. X' Z第一次至耳鼻喉科看頭暈的病人,醫師會先詳細地詢問其頭暈發作的型態、頻率、持續時間、加重及緩解的因素、有無內耳症狀及全身性疾病等等;接著會安排適當的神經耳科學檢查及實驗室影像學檢查。
$ K6 A" s$ i4 D) S在神經耳科學檢查方面,則運用最新的聽力檢查、眼振圖檢查、重心動搖檢查、耳蝸電圖檢查及聽性腦幹反應檢查等等,仔細地評估頭暈的病發來源,再配合抽血及影像學檢查,經由一系列的檢查評估之後,會給病人一個明確的病因。
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+ B$ g% O# r( I' o7 n+ a% ^在確定病因後,則分別對症治療,若有內外科疾病須轉介內外科治療;若確定是暈眩症,可給予血管擴張劑、利尿劑、鈣離子阻斷劑等改善內耳循環的藥物,治療一個療程約需三個月;另外也採用耳石復位術復健治療,如果服藥仍無法改善,可考慮採手術治療。3 f: ?/ a+ p+ h8 o* w
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補充:眩暈症7 _( P- i1 ]4 x1 b
★是眩暈還是頭暈?
& Q# r9 [6 H0 `/ n! k2 b ^真正的眩暈指的是看四周的東西在旋轉的感覺,以內耳半規管的問題最常見。
, _/ A* Q3 v* l* C A至於頭重腳輕、眼前發黑、快暈倒、身體漂浮感等可統稱為頭暈,以心理(如焦慮)、腦部缺氧或血液循環(如低血壓)的問題居多。) E" f" F$ g6 \! P/ W
★腦瘤或中風?2 \( `* T# J/ R' u/ T3 z1 K7 |' a
眩暈症的症狀很可怕,會天旋地轉,無法站穩、走路、也伴隨著噁心、嘔吐,病人會以為自己得了腦瘤或是中風或是其他的不治之症。
* R1 r% j1 U% _4 X眩暈症的正確診斷並不容易,主要是靠耳鼻喉專科醫師的詳細問診。大部份的眩暈症,並不是腦部的問題,乃是內耳的問題。也不會造成生命的危險,只是症狀很恐怖也很惱人。
1 D1 J0 @: F: b4 e( j8 @" ]★幾種常見的眩暈症:9 o+ K, C1 `- Q" i
1、良性姿勢性眩暈:# S2 X0 b* o. `
將頭轉向特定位置會產生短暫幾秒的眩暈。這是內耳「耳石器」的脫落,跑至半規管中所致。常見於腦震盪後、耳科手術後、老年人、慢性中耳炎、藥物引起的耳中毒等。應避免轉頭過快到特定位置。
5 M) O' C. v: P2、急性前庭神經炎:
6 ?5 q8 D1 S' b) k* W" A是病毒感染內耳前庭神經(平衡神經),通常先有感冒,約經過2週後,發生嚴重眩暈,伴隨嘔吐、步態不穩、無法站立,會持續超過24小時,需臥床休息。1週後,漸漸好轉。但須過3個月才會完全正常。$ p* p( ~! i4 d" v8 S$ w1 S& [; Q
3、梅尼爾氏病:
: Q/ \$ o4 G: B( R- i: U眩暈時同時伴有單耳的耳鳴、重聽。眩暈時間一次約數小時,但不超過24小時,然後會完全恢復正常。其惱人處在於會反覆發作,發作多次後漸漸產生感音性重聽。急性眩暈時應多休息並以藥物症狀治療(止暈藥,血管通透劑,利尿劑)。勞累、高鹽飲食易引發,應避免;低鹽飲食能減低其復發性。2 t$ ]. A O& C/ u0 S$ e
4、暈車:
0 J) ]0 T% h. P# k9 w- H3 k$ R因前庭半規管較敏感所致。
+ ^- T5 a7 S& w) Z8 h' w! {$ i5、基底動脈循環不全:3 Q3 F; A3 |4 n8 L
短暫的數分鐘眩暈,伴有暫時的眼前發黑、臉部或手腳麻木、口齒不清等類似「小中風」的症狀。這是因高血壓、動脈硬化或頸部脊椎長骨刺,使供應後腦窩及內耳的基底動脈缺血引起的。若重覆發作,要小心可能是真正中風的警訊。
: }9 B* a3 ]# ]6 g8 \5 f* ~5 C★治療:
# p% q, r8 F7 ?7 g( W 1、按時服藥約2週至8週。8 F% ?: [% Y; E! h5 ?/ R7 d
2、飲食控制。
: ^0 k8 I2 E6 q5 p! [ 3、手術。若藥物和飲食仍無法有效控制,則考慮手術治療。! {. _1 Z. w7 y
★注意事項:
0 C# G1 T9 V8 Y 1、低鹽飲食。莫吃太鹹的食物,如醃製品、香腸、臘肉、醬瓜。菜中儘量不放鹽,口味儘量愈淡愈好。不宜大量喝湯,因湯中鹽分過多。/ X& f5 G8 g q6 l4 n5 V1 m
2、低糖飲食。 F+ Y: a: n H3 v% ?
3、多喝開水,每天至少2500西西。
% \2 u8 E l4 N" g$ x4 C" Z 4、拒絕煙、酒、咖啡、濃茶、可樂、巧克力等刺激品。 s/ F8 P c4 }+ Q
5、多吃新鮮蔬菜、糙米。
" d! Z4 n( ^* L/ {% _6 y& o 6、充足的睡眠。
! t8 v$ z3 x; ] F; Q 7、適當的運動。
2 o% D: }: C/ T8 A* m! V 8、避免壓力過大、勿鬧情緒。
9 O) G* `/ @0 a8 F3 a/ b' @ 9、老病號身邊隨時準備一些眩暈的藥,一發作即服用。5 w- d# x0 n1 o3 L( S+ U, R0 [4 F* @
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中醫看暈眩症 " u9 q0 j5 d1 z! f+ H
眩暈,是許多人常見的問題,是一種自覺症狀;眩是指眼花或眼前發黑,暈) ^: v/ W% l6 d+ A& k/ d) }# I
是指頭暈,感覺自身或外界景物旋轉,二者常同時並見,故統稱為「眩暈」,輕者閉目即止,重者如坐車船,不能站立,眼球震顫,嘔吐汗出,臉色蒼白,甚至昏倒等症狀,有些會伴隨耳鳴,有些是一移動身體或頭轉一個角度就發作,這些跟它的原因有關。* u6 P- T5 k% ]
眩暈是一種自覺症狀,一般分為中樞性及周邊性兩種。
) e% |0 A* B2 `5 v1 T# c中樞性指的是因為小腦或腦幹發生問題所引起;另一種是周邊性的,與內耳中的前庭出問題有關。此一般對生命較無立即性影響,但因為病人會天旋地轉,甚至引發嘔吐,且發作的時間又不固定,因此常帶給病患很大的困擾。像常聽到的梅尼爾氏症就是其中之一。
4 {- Q! L0 v; ~4 E/ B, U- U8 d★肝脾腎氣血不調 + |7 Y' A1 k9 h: S# I. F0 K, K
問診判斷眩暈中醫認為眩暈的病位在頭竅,主要與肝、脾、腎三臟的陰陽氣血偏盛偏衰有關,發病原因不外乎情志失調、飲食所傷、失血過多、和勞倦過度等,故傳統中醫有「諸風掉眩,皆屬於肝」、「無痰不作眩」、「無虛不作眩」等說法。3 o9 J4 r5 z/ ?+ S
其病性有虛實之分:臨床上以虛者居多,$ t! \- J4 t2 a8 V8 W5 S/ f% G
如氣血虧虛,肝腎陰虛,髓海空虛所引起的眩暈屬於虛證,可見於慢性貧血、慢性肝炎、耳源性眩暈等。; J: p. j% C8 V! @/ u9 H3 @( U8 d
因痰濁壅遏,或肝陽化火,上擾頭竅所引起的眩暈屬於實證,多見於高血壓、精神官能症、中風前兆等。! ^- a, C ^( _
★問診
; H J" b, Z$ a3 Q& F問診是診斷眩暈最重要的,從眩暈之性狀、發作的頻率、持續時間之長短、有無誘發的因素、有無聽覺方面的症狀、身體有無痼疾等。
8 X' p4 I7 j2 S9 H8 s6 M一般來說患者常感到頭重顱內空空、暈眩輕飄感、走路不穩、天旋地轉、躺下起床之瞬間房子轉得很厲害、噁心想吐等等。
' q$ v7 X4 |& ?, D9 R6 y+ w因為眩暈是一種自覺症狀,沒有辦法用某種尺度量出來,而個人的主觀又不盡相同,如果主訴有『轉』的感覺則有百分之八十以上是屬於末稍性的障礙,也就是內耳前庭不平衡的毛病,又有耳鳴又有聽力的問題。必須做平衡及前庭機能檢查、聽力檢查、腦幹反應測定、眼振圖檢查、電腦斷層掃描及核磁共振影像,以及血液分析檢查等。- |7 _* h) M8 x1 g. L
★針刺加食療 改善預防效果佳
2 V6 N9 {6 @" ?- L% j眩暈症之治療常需較長期間之服藥,多半的患者都可以得到很好的療效。需要手術治療的患者不多,如不好控制的美尼爾氏症,或有腫瘤的發現。* a5 J0 \# {& ^9 v _* t
中藥一般可給像補肝腎的杞菊地黃丸、平肝陽的天麻鉤藤飲或鎮肝熄風湯、去痰濕的半夏天麻白朮湯、或補氣血的歸脾湯、補中益氣湯效果都不錯,且長期服用有預防再發的作用。
: s/ k T d/ N# Z藥膳食療如天麻、桑葉、菊花、枸杞、黃精、黃耆、何首烏、黑芝麻、核桃肉等,可取少量煎湯代茶飲,或與食材燉煮,用於眩暈的改善及預防也有不錯的效果。
) `6 X8 @" \) Y針刺治療眩暈常用的穴位有百會、神門、耳門、內關、合谷、足三里、腎俞、關元、風池等穴位,也可用耳穴如心點、耳神門點、耳腎點、內耳點等穴,進行耳穴埋針,除主觀的感覺改善外,客觀的重心晃動參數也有改善。
% h1 T$ X% j7 y★規律作息心情好 防暈良藥
6 s8 P, J( l$ ~* Z1 G預防眩暈發病,首先要增強人體的正氣,規律的作息,與充足的睡眠。8 C& \, j/ ?- o
平時適度的養生運動,並且保持心情舒暢,避免七情過極。# J' E- x( X+ c/ l
在飲食方面,三餐定時定量,切忌暴飲暴食,以及過食膏梁厚味等傷脾之品,或過鹹傷腎之品,並且戒除菸酒。
4 T& |1 U% E: `' |, w& s+ {) L在體力方面,要勞逸適度,工作與休閒並重,避免體力和腦力過度勞累。( N; p0 n! @, d w6 K* X- X
在眩暈發作時,病患宜選擇合適的姿勢休息,臥室要保持絕對安靜,光線盡量暗些,空氣要保持通暢。此外,也要避免突然強力的頭頸部運動,減少眩暈的發生。
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# G1 G. H+ d: C1 H7 h. ^" d, }最後強調,眩暈只是一種症狀像咳嗽、打噴嚏、頭痛一樣不是疾病的名稱,但其背後一定是有某種潛在疾病。若是第一次發作眩暈,應找相關專科醫師作診斷,若是屬反覆再發性的眩暈,可試試傳統中醫的療法或許可幫你解除這長年的問題。
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