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西醫看暈眩症 ( ^5 ^/ P' Z7 G6 `$ J
由於現代人營養好、壓力大、平均壽命增加,頭暈發生的情形愈來愈常見。
6 `& @3 H% k g* Y醫學上,「頭暈」包括了暈厥前兆、不平衡感及暈眩等不同的情形,不過,大多都會有頭暈暈的不舒服感覺。
0 L: g8 U; U; j# @何謂暈厥前兆?那是一種快要昏倒過去的感覺,大多都與心臟或是血管的病變有關;而不平衡感則是一種站不穩或是走路不穩的感覺,與神經肌肉系統、視覺、前庭系統或是本體感覺失調有關。# m3 o( A2 j& T9 t) K: M# J
★暈眩與全身性及耳部疾病有關
$ W9 x$ T5 x5 T- |0 {/ [暈眩與全身性疾患或是耳部疾病有關。
+ Q/ o% I. I! ^$ |0 F) N全身性疾患舉凡代謝障礙、血管障礙、血液疾病、神經病變、內分泌失調、免疫疾病等內在因素,或是頭部外傷、噪音傷害、病毒感染、情緒壓力、藥物中毒、特定食物等外在因素。
1 L# O) A' F- `4 H耳部疾病則包括:週邊性暈眩或是中樞性暈眩。& c9 @+ k% t0 A5 d: [) ?2 Z
常見的週邊性暈眩有:良性陣發性頭位暈眩、美尼爾病、前庭神經炎等等;中樞性暈眩則有缺血及中風、聽神經瘤、基底動脈偏頭痛等等原因。, o* c; T* r" H. {+ q- E
7 e# B; K2 i2 I2 H# ^既然頭暈有這麼多的原因,那麼要如何來診治頭暈的病人呢?
7 L. W9 S0 I3 k! }# I" M! c+ X: I最主要是依據病人的病史及身體檢查、神經耳科學檢查、實驗室及影像學檢查。# t8 Z- r3 D. C7 D9 t
★暈眩要怎麼治療?5 v3 J! D; X1 y" t8 R2 |
第一次至耳鼻喉科看頭暈的病人,醫師會先詳細地詢問其頭暈發作的型態、頻率、持續時間、加重及緩解的因素、有無內耳症狀及全身性疾病等等;接著會安排適當的神經耳科學檢查及實驗室影像學檢查。
3 m* O/ u2 Z1 n/ Z, [6 Y在神經耳科學檢查方面,則運用最新的聽力檢查、眼振圖檢查、重心動搖檢查、耳蝸電圖檢查及聽性腦幹反應檢查等等,仔細地評估頭暈的病發來源,再配合抽血及影像學檢查,經由一系列的檢查評估之後,會給病人一個明確的病因。
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在確定病因後,則分別對症治療,若有內外科疾病須轉介內外科治療;若確定是暈眩症,可給予血管擴張劑、利尿劑、鈣離子阻斷劑等改善內耳循環的藥物,治療一個療程約需三個月;另外也採用耳石復位術復健治療,如果服藥仍無法改善,可考慮採手術治療。
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補充:眩暈症! A* `$ w. e/ o/ q' I8 ^& M! V
★是眩暈還是頭暈?
2 F0 l: j# l* O9 l4 A' X$ F真正的眩暈指的是看四周的東西在旋轉的感覺,以內耳半規管的問題最常見。
- L* [& N q# c/ J至於頭重腳輕、眼前發黑、快暈倒、身體漂浮感等可統稱為頭暈,以心理(如焦慮)、腦部缺氧或血液循環(如低血壓)的問題居多。2 q' U ~ H, v' O1 n
★腦瘤或中風?
7 V1 C2 `- i3 r5 Q5 Y眩暈症的症狀很可怕,會天旋地轉,無法站穩、走路、也伴隨著噁心、嘔吐,病人會以為自己得了腦瘤或是中風或是其他的不治之症。
3 m. v7 n: F4 k7 x, x- R- n眩暈症的正確診斷並不容易,主要是靠耳鼻喉專科醫師的詳細問診。大部份的眩暈症,並不是腦部的問題,乃是內耳的問題。也不會造成生命的危險,只是症狀很恐怖也很惱人。
2 N4 E; s' E8 e! Y/ V! W★幾種常見的眩暈症:
3 D) `, Z8 }+ ^1、良性姿勢性眩暈:) ~( N8 }8 X u6 m2 U+ B# q! m2 U
將頭轉向特定位置會產生短暫幾秒的眩暈。這是內耳「耳石器」的脫落,跑至半規管中所致。常見於腦震盪後、耳科手術後、老年人、慢性中耳炎、藥物引起的耳中毒等。應避免轉頭過快到特定位置。
! k( v, {7 I4 J" i' j6 M, z& L& E2、急性前庭神經炎:* O) d" w# b4 c$ w: P3 n, k
是病毒感染內耳前庭神經(平衡神經),通常先有感冒,約經過2週後,發生嚴重眩暈,伴隨嘔吐、步態不穩、無法站立,會持續超過24小時,需臥床休息。1週後,漸漸好轉。但須過3個月才會完全正常。
7 ^! c1 k# X9 X3、梅尼爾氏病:
- a p/ l$ ?& u" ~! s眩暈時同時伴有單耳的耳鳴、重聽。眩暈時間一次約數小時,但不超過24小時,然後會完全恢復正常。其惱人處在於會反覆發作,發作多次後漸漸產生感音性重聽。急性眩暈時應多休息並以藥物症狀治療(止暈藥,血管通透劑,利尿劑)。勞累、高鹽飲食易引發,應避免;低鹽飲食能減低其復發性。
1 v2 t. M$ w6 w" x) J: t. d4、暈車:# O4 o1 P9 K4 ^4 o
因前庭半規管較敏感所致。, B @4 _% M5 R8 M, M: _& ~/ U
5、基底動脈循環不全:; v& m4 u1 @8 w- U8 S
短暫的數分鐘眩暈,伴有暫時的眼前發黑、臉部或手腳麻木、口齒不清等類似「小中風」的症狀。這是因高血壓、動脈硬化或頸部脊椎長骨刺,使供應後腦窩及內耳的基底動脈缺血引起的。若重覆發作,要小心可能是真正中風的警訊。
8 M/ ~6 y, G1 }& D★治療:5 Z5 V, v1 B) H9 g; L, A1 W
1、按時服藥約2週至8週。
# [* {& O0 p2 W, i% }$ c 2、飲食控制。3 Z& _4 I) Y. i* ]9 _# _. e8 G' y
3、手術。若藥物和飲食仍無法有效控制,則考慮手術治療。
/ x; V4 y( k% K- d$ h( u★注意事項:
/ {# l8 d% u) w' \; Z! v y$ F 1、低鹽飲食。莫吃太鹹的食物,如醃製品、香腸、臘肉、醬瓜。菜中儘量不放鹽,口味儘量愈淡愈好。不宜大量喝湯,因湯中鹽分過多。
5 q; I, H6 d# B6 G2 l0 l! {1 s1 ^ 2、低糖飲食。
- {1 R8 c& ~- n- n/ ?8 E) s, ~ 3、多喝開水,每天至少2500西西。 y, H# x4 }0 O/ _; N- j! L- @2 E3 |
4、拒絕煙、酒、咖啡、濃茶、可樂、巧克力等刺激品。7 o" w$ m, n4 b6 {" ]8 \
5、多吃新鮮蔬菜、糙米。
( v- {0 G& e" S' ?9 b 6、充足的睡眠。
. a/ }) }% ]! {" I) t 7、適當的運動。
X$ c$ I) M! @" V( z8 ^ 8、避免壓力過大、勿鬧情緒。- M+ A5 v# g i- U5 z$ M% \/ G
9、老病號身邊隨時準備一些眩暈的藥,一發作即服用。8 S- C2 X+ E, H
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中醫看暈眩症
% C- R: Y1 K. N) p眩暈,是許多人常見的問題,是一種自覺症狀;眩是指眼花或眼前發黑,暈( {/ ]7 s& m2 L3 \7 ^
是指頭暈,感覺自身或外界景物旋轉,二者常同時並見,故統稱為「眩暈」,輕者閉目即止,重者如坐車船,不能站立,眼球震顫,嘔吐汗出,臉色蒼白,甚至昏倒等症狀,有些會伴隨耳鳴,有些是一移動身體或頭轉一個角度就發作,這些跟它的原因有關。
' R. U. d8 m* D* b眩暈是一種自覺症狀,一般分為中樞性及周邊性兩種。4 _8 n' i+ D, o9 h
中樞性指的是因為小腦或腦幹發生問題所引起;另一種是周邊性的,與內耳中的前庭出問題有關。此一般對生命較無立即性影響,但因為病人會天旋地轉,甚至引發嘔吐,且發作的時間又不固定,因此常帶給病患很大的困擾。像常聽到的梅尼爾氏症就是其中之一。
. r# e5 ?# |, |, t5 H★肝脾腎氣血不調
$ E( V+ m. N& p$ a- f& F4 `8 m問診判斷眩暈中醫認為眩暈的病位在頭竅,主要與肝、脾、腎三臟的陰陽氣血偏盛偏衰有關,發病原因不外乎情志失調、飲食所傷、失血過多、和勞倦過度等,故傳統中醫有「諸風掉眩,皆屬於肝」、「無痰不作眩」、「無虛不作眩」等說法。
# ^( m1 o5 L8 l$ ?3 Y* I b( Z其病性有虛實之分:臨床上以虛者居多,
2 r: j) B; G3 @7 G1 |如氣血虧虛,肝腎陰虛,髓海空虛所引起的眩暈屬於虛證,可見於慢性貧血、慢性肝炎、耳源性眩暈等。% j; e7 l& [& I$ H; p( V
因痰濁壅遏,或肝陽化火,上擾頭竅所引起的眩暈屬於實證,多見於高血壓、精神官能症、中風前兆等。
O3 M* T7 X! S2 _& v/ a★問診
% f+ h9 h: y Q5 a( X( \$ e/ W6 r問診是診斷眩暈最重要的,從眩暈之性狀、發作的頻率、持續時間之長短、有無誘發的因素、有無聽覺方面的症狀、身體有無痼疾等。! G+ t7 ?; K2 [. F; P; M" Z+ C
一般來說患者常感到頭重顱內空空、暈眩輕飄感、走路不穩、天旋地轉、躺下起床之瞬間房子轉得很厲害、噁心想吐等等。
! Q. O3 O& N1 M2 t1 G' V `因為眩暈是一種自覺症狀,沒有辦法用某種尺度量出來,而個人的主觀又不盡相同,如果主訴有『轉』的感覺則有百分之八十以上是屬於末稍性的障礙,也就是內耳前庭不平衡的毛病,又有耳鳴又有聽力的問題。必須做平衡及前庭機能檢查、聽力檢查、腦幹反應測定、眼振圖檢查、電腦斷層掃描及核磁共振影像,以及血液分析檢查等。
1 o$ {% s7 z8 G; g* r9 D★針刺加食療 改善預防效果佳* I6 d# t* J) L! @1 V
眩暈症之治療常需較長期間之服藥,多半的患者都可以得到很好的療效。需要手術治療的患者不多,如不好控制的美尼爾氏症,或有腫瘤的發現。
6 d4 y* S9 A# ^, O0 G9 U: w中藥一般可給像補肝腎的杞菊地黃丸、平肝陽的天麻鉤藤飲或鎮肝熄風湯、去痰濕的半夏天麻白朮湯、或補氣血的歸脾湯、補中益氣湯效果都不錯,且長期服用有預防再發的作用。
& l" h7 ?6 G' S a0 @8 Q& `藥膳食療如天麻、桑葉、菊花、枸杞、黃精、黃耆、何首烏、黑芝麻、核桃肉等,可取少量煎湯代茶飲,或與食材燉煮,用於眩暈的改善及預防也有不錯的效果。5 E5 F6 x* t' A! n) ^
針刺治療眩暈常用的穴位有百會、神門、耳門、內關、合谷、足三里、腎俞、關元、風池等穴位,也可用耳穴如心點、耳神門點、耳腎點、內耳點等穴,進行耳穴埋針,除主觀的感覺改善外,客觀的重心晃動參數也有改善。! g3 w1 ], L7 Z" s7 ?
★規律作息心情好 防暈良藥) G6 w( K* ~' A4 q# V6 d; K$ t
預防眩暈發病,首先要增強人體的正氣,規律的作息,與充足的睡眠。
7 \6 f) W& H5 U* B r& G平時適度的養生運動,並且保持心情舒暢,避免七情過極。, ?$ I$ ?+ R6 [, n
在飲食方面,三餐定時定量,切忌暴飲暴食,以及過食膏梁厚味等傷脾之品,或過鹹傷腎之品,並且戒除菸酒。
+ F4 N, Z. y, |% s8 o# ~7 E* I9 D在體力方面,要勞逸適度,工作與休閒並重,避免體力和腦力過度勞累。
( Y% O/ s( G0 P1 l" H/ K+ z% R在眩暈發作時,病患宜選擇合適的姿勢休息,臥室要保持絕對安靜,光線盡量暗些,空氣要保持通暢。此外,也要避免突然強力的頭頸部運動,減少眩暈的發生。
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; r! Y/ }2 I; u7 {1 L7 Z) z最後強調,眩暈只是一種症狀像咳嗽、打噴嚏、頭痛一樣不是疾病的名稱,但其背後一定是有某種潛在疾病。若是第一次發作眩暈,應找相關專科醫師作診斷,若是屬反覆再發性的眩暈,可試試傳統中醫的療法或許可幫你解除這長年的問題。$ M9 N6 }4 I/ ]& S
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