一分鐘解病痛的穴道按壓方法

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; ?# K) E' a9 Z% Y: J一分鐘解病痛的方法～～
4 h" I1 @2 E0 s7 {( {" p1 一分鐘止咳：
用大拇指的指關節按壓角孫穴一分鐘，咳嗽立止。
2 一分鐘止喘：
用力按壓太陽穴一分鐘可以止喘，如果效果不佳，再按壓魚際穴、太淵穴各一分鐘喘即止。
3 一分鐘降血壓：
取太陽穴上一指再後一指的地方，按壓此點一分鐘（用力），血壓明顯下降，若不降，再順時針方向按揉百會穴36圈，血壓明顯下降，這對於血壓明顯過高的人（血壓200mmHg以上），可防止出現腦血管意外。
* E8 q7 A' E6 N5 X) x. R3 u3 z# G& y4 一分鐘緩解心絞痛：
按壓左手中沖穴（中指尖）一分鐘可緩解心絞痛。
5 一分鐘治心慌氣短：
按壓左手心的勞宮穴一分鐘或按壓左手的神門穴一分鐘，均可緩解心慌氣短。
% @5 n5 g) [  C0 J4 i0 l" `6 一分鐘治打嗝：
用大拇指的指關節按壓攢竹穴一分鐘，打嗝即止。
2 N$ D: I, g$ c/ H7 一分鐘消氣：
按揉太沖穴到行間穴一分鐘，可緩解因生氣引起的各種症狀。
+ d! ~- D" O! x$ @3 ?8 一分鐘治失眠：
( ]: Y5 g- a( U 用按摩棒用力按壓風市穴一分鐘即可產生睡意。（若沒有按摩棒，可用一截筷子代替）
9 P6 W  E7 ?4 o7 D9 ]9 一分鐘治頭痛：
按壓百會、風池穴各一分鐘，頭痛立止。
3 L( O' B9 E, p+ f& }& Z10 一分鐘治腿抽筋：
3 G6 a9 @% @  g, E: K5 b 用力按壓患側承山穴一分鐘即止。
. k/ b) P  }0 @+ \5 s2 x6 x11 一分鐘止鼻出血：
9 L/ f4 n+ N  v0 W 用按摩棒突然用力按壓湧泉穴一分鐘，出血即止。
( J$ B* Q3 [9 l: Q3 {6 c/ g12 一分鐘止牙痛：
7 ?! N1 B# U+ E% @7 `  N& I0 n 按壓合谷穴、肩井穴各30秒鐘，牙痛即止。
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3 l" j8 Z7 L7 V+ u 注：取穴要準、適度用力。