一分鐘解病痛的穴道按壓方法

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5 K- g2 K7 }9 _/ I一分鐘解病痛的方法～～
. o7 M: H. v# K% x+ V( u0 D1 一分鐘止咳：
* C* v8 z) x% W4 O, P 用大拇指的指關節按壓角孫穴一分鐘，咳嗽立止。
) q  b, U! w# F6 C2 一分鐘止喘：
用力按壓太陽穴一分鐘可以止喘，如果效果不佳，再按壓魚際穴、太淵穴各一分鐘喘即止。
3 一分鐘降血壓：
, C2 O/ h% w) A9 ?+ y0 U/ i+ G 取太陽穴上一指再後一指的地方，按壓此點一分鐘（用力），血壓明顯下降，若不降，再順時針方向按揉百會穴36圈，血壓明顯下降，這對於血壓明顯過高的人（血壓200mmHg以上），可防止出現腦血管意外。
4 一分鐘緩解心絞痛：
3 P: q% @: O2 B$ m 按壓左手中沖穴（中指尖）一分鐘可緩解心絞痛。
/ {7 @# v+ D: }8 D3 C( O# n* G" D2 l5 一分鐘治心慌氣短：
6 M: B9 G& L6 L$ @ 按壓左手心的勞宮穴一分鐘或按壓左手的神門穴一分鐘，均可緩解心慌氣短。
4 [+ X; \3 v" x5 e" I0 t6 一分鐘治打嗝：
用大拇指的指關節按壓攢竹穴一分鐘，打嗝即止。
# @, q# H8 _( @8 q  E7 一分鐘消氣：
* l- E5 k& D& |3 L% _. R 按揉太沖穴到行間穴一分鐘，可緩解因生氣引起的各種症狀。
( L& m: s5 Y- P& r8 一分鐘治失眠：
- R; }# ~$ k1 @& ^& I. u6 h 用按摩棒用力按壓風市穴一分鐘即可產生睡意。（若沒有按摩棒，可用一截筷子代替）
  x% Z  A; V" G2 V  N9 一分鐘治頭痛：
7 h) q& n0 K9 {0 I 按壓百會、風池穴各一分鐘，頭痛立止。
10 一分鐘治腿抽筋：
用力按壓患側承山穴一分鐘即止。
11 一分鐘止鼻出血：
1 U/ Z6 T9 _# L# @ 用按摩棒突然用力按壓湧泉穴一分鐘，出血即止。
+ v6 W2 X) f6 x( S( Y12 一分鐘止牙痛：
# A  I1 P5 i- J; O2 m! C 按壓合谷穴、肩井穴各30秒鐘，牙痛即止。
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注：取穴要準、適度用力。