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- Q5 O; n4 S; a9 H+ t, `) g- i6 L$ R: w" Y( X
這個配方是2000g一個麵包的量/ l [1 o" j/ l. v0 F" D5 v' n8 C
第一天先做酵頭
5 U) ]. T8 n0 t3 i% h; u( N0 W; J, T全麥粉150g
* c0 \2 I9 Y9 q+ E過濾水150g
/ v, n- I+ S* H' P. A天然酵種75g (水:粉 / 1 : 1)6 H4 S, l9 ]9 i5 q+ S
4 X" h) m8 W& C+ Z) e) A, s混合所有材料加蓋室溫發酵8~12小時,膨脹產生汽泡。: b5 a- n; E1 \2 R: t8 G
4 B9 x' f4 ]& Y3 `! I8 I9 ]- `1 l
第二天製作主麵糰
7 a+ E7 E- C; m% ?* P. K酵頭300g
( Y' o- s2 `) h* A7 x新高山全麥粉900g% u7 o6 A! W: q7 L
spelt麥粉75g
) z2 Y1 v) L/ n" T/ M8 ` M過濾水675g
% e7 d- l, `* v$ X& v2 q6 z鹽23g. D) Z% |9 I% h) x0 n4 W6 C# Z* Y
小麥胚芽28g) u- P' V$ }5 F/ w& i. ~( g* X
9 t" q6 E8 b& `$ ~& e; |7 M" v2 C" B
step 1 : 將以上材料用手混合均勻成不粘手的麵糰,放置入抹油的容器中加蓋,室溫發酵至約二倍大,每50分鐘
0 s! M& e7 ?: y: q 拉、折翻面共四次。0 G( B e8 z* {% |# A& c) ]% N
step 2 : 將麵團取出放鬆20~30分鐘,滾圓整形割線後,容器舗上已撒粉的布,將光滑面朝下,放入塑膠袋移至9 i( o. V8 U) Z) W$ ^! ^
冰箱冷藏發酵至隔天(12小時以上)! x# _3 N0 |1 U' @" m
step 3 : 將麵團取出退冰後,室溫發酵至手指按下微微回彈一部分,至少一小時左右(要視酵母活力狀況喔)。
5 c) o4 p: q1 V" k: kstep 4 : 烤箱必須先預熱至290°C,將麵團倒到放了烤焙布木板上,小心的把麵團移入烤箱石板上,噴蒸氣,將溫1 a, j* \, z9 @! ?9 n: x! g* g5 g
度降到230°C烤20分後,再降溫度為220°C烤約40分至表皮深色硬脆(每台烤箱熱能不一樣,需依個人情 `/ K$ M7 J: |' W1 O( b
況適度調整)。烤好將烤箱門略開,讓麵包繼續在裡面以餘溫加熱20分鐘後取出放涼。
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+ u3 W& a8 ?4 @! D& m4 A烤好的麵包底部敲起來應該要有好像空心的聲音,放置隔天再享用風味更好噢!
+ s: o8 M, `4 u: u祝有興趣的朋友試做成功!, m" W' ^) H3 U5 T
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