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- 2022-4-12
 
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' `% g9 j9 G& W2 U+ E* J5 z- }* h4 ~) m0 l' m8 f+ c) R
這個配方是2000g一個麵包的量0 T' @% ~1 C, z2 ]) h* V
第一天先做酵頭
; z2 R+ j3 h k& i9 ]% O全麥粉150g B# [6 r( Y: ]5 L
過濾水150g
9 D& Z" R: @, ]& v- W- Y4 w天然酵種75g (水:粉 / 1 : 1)5 v/ a1 I- k6 \5 U; m8 _- C
; O1 v8 T! p3 p8 t" k0 M2 ~
混合所有材料加蓋室溫發酵8~12小時,膨脹產生汽泡。
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- k. \, n9 t1 W' u, B; |/ ]第二天製作主麵糰- y9 R- |4 I1 z7 D$ ~
酵頭300g
, W( F2 W' E. i: T3 N+ Y$ B新高山全麥粉900g
% o& P) _& W8 I. r7 }7 kspelt麥粉75g
2 `: e2 p& K/ k1 d6 L1 X% }過濾水675g+ a6 V+ W* e6 h Q
鹽23g& L5 I7 s8 `& z# F% |
小麥胚芽28g
+ n! k, f" M, ^+ U
[ d4 T$ ?: E2 D4 vstep 1 : 將以上材料用手混合均勻成不粘手的麵糰,放置入抹油的容器中加蓋,室溫發酵至約二倍大,每50分鐘 r" P& v! ~. q! G, O
拉、折翻面共四次。8 { C# C5 \ v4 t6 O; k
step 2 : 將麵團取出放鬆20~30分鐘,滾圓整形割線後,容器舗上已撒粉的布,將光滑面朝下,放入塑膠袋移至
2 B/ P P. W7 o; H) f) _, Q9 x 冰箱冷藏發酵至隔天(12小時以上)' }6 q0 a' D& Q, w9 W
step 3 : 將麵團取出退冰後,室溫發酵至手指按下微微回彈一部分,至少一小時左右(要視酵母活力狀況喔)。
3 C! d' T5 X( Qstep 4 : 烤箱必須先預熱至290°C,將麵團倒到放了烤焙布木板上,小心的把麵團移入烤箱石板上,噴蒸氣,將溫- K0 P& ]+ \+ S8 `2 X
度降到230°C烤20分後,再降溫度為220°C烤約40分至表皮深色硬脆(每台烤箱熱能不一樣,需依個人情
- W# s5 b# Z- W9 y 況適度調整)。烤好將烤箱門略開,讓麵包繼續在裡面以餘溫加熱20分鐘後取出放涼。
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烤好的麵包底部敲起來應該要有好像空心的聲音,放置隔天再享用風味更好噢!0 \6 H/ M$ ~* _* C* U0 F- v
祝有興趣的朋友試做成功!- l7 w/ m. p1 y4 _
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