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團購專區
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團購目的: |
分購 |
數量: |
11111111 |
原價: |
100 元(新台幣) |
團購價: |
100 元(新台幣) |
雜費: |
0 元(新台幣) |
交易地點: |
我家物管 |
交貨時間: |
自約 |
付款方式: |
面交 |
有效期至: |
2013-11-30 |
分享山藥功效:$ B' H3 w$ j w6 ~! [: Y
山藥是一種很好的蔬菜、食療聖品,盛產於冬季,具有健脾胃、益腎氣、潤皮毛、養顏美容的功效,更能增加免疫功能,預防糖尿病、高血壓等疾病,所以很受大眾的歡迎。
* f$ F- s8 ^, [6 `/ c. L2 m& d% O8 ^$ z! M
參考作法
9 ?6 W, L( s- t3 P* q9 mhttp://blog.yam.com/smallgress04/article/18120070% i N0 i* l: v* R) j- }
1 R+ [. G/ d" v從小吃到大的紅薯來北部後 竟然沒看過有攤販賣...
$ B) E: e% }' {8 {* d只好把原汁原味的帶上來了.. 2 I& W9 l: s$ F" h" {& q5 k
可是媽媽說外面在賣的都是有添加粉 所以口感才會比較嫰 9 a! M7 D# a v3 H6 A
自己要吃的 當然是純天然的最好啦
+ |7 g) `7 g: w) i/ |2 F" t2 h剛煎起來香香甜甜的 小孩也很愛吃呢! r- Q" o0 k- ]( J( B; W
分享以下媽媽教我的作法供鄰居們參考
$ x' G, t/ L8 b& i/ {; t! O1 N
5 z) \# n2 {- ]0 Z8 F ^5 i6 F紅薯削皮磨成泥狀之後 加糖,(調甜度)冰冰箱備用或冷凍保存(攤販說可冷凍可保存一年,可是正常我們當下就吃光光了,留不了那麼久..)( ?8 g, z" c) g1 n- x
6 s! o: U: Q& ^8 t7 p: s+ H8 n* j( |6 T! @
加龍眼乾少許
8 i8 U( U7 A* Y雞蛋. v5 h4 @9 p& G. k1 J
水少許(可加可不加,媽媽說這樣比較嫰)2 |6 B8 N/ U3 L5 _: z: {
以上$ R* D1 z7 T5 U9 j
攪絆均勻準備下鍋
* H% H; k: d! k下鍋前先熱鍋. `$ }- I$ D$ t5 ^# ]9 k* J
放麻油(比較補)% D* {. `6 w# U9 z" O) m1 i" T r Z: ^
再加薑片
2 R, p# F0 R& B* \* `. P倒入絆勻的紅薯泥4 l. M7 S, u0 r" ?" S6 Q
兩面都熟之後 . x8 Q( ?/ q, d) Q/ R- K* H- d
再放少許米酒收乾6 Q/ z9 X$ @9 q% k& D* T
香噴嗔上桌^^
# e2 {+ K/ R( V: J2 Z! V5 k |
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