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[其他] 男回歸線的獨白~走出憂鬱(下集)

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發表於 2010-11-12 10:18:21 |只看該作者 |新文章置後
本文章最後由 怪物 於 2011-3-19 16:23 編輯
5 {8 o5 ^- P1 K9 k% `/ t
  S$ B& k2 k+ U( [6 m/ |" A我們沒有被教導,如何在人生中找到真正的快樂,這個社會的種種,都在教我們,
3 Z$ l+ m& {$ V7 u3 A  b+ w  f; n
- a2 E& B" x1 `. _+ F, a9 C只有贏才會快樂 充滿了比較性的階級意識  總有人輸 輸的人該怎麼辦1 t) c+ d. w* x: F) B: Z5 [
(摘自作家吳淡如)
2 a+ O5 C. ?7 P. G' |, @  X; s3 u0 v: N* J+ l! v1 \8 l
度過憂鬱的軍旅歲月,退伍後選擇到宜蘭工作,這也是母親的故鄉! [# p% P2 Q; z3 Z
5 i3 Y- {* [: j6 ]2 C$ I% U
面對原生家庭的傷痛,曾讓我走不出陰霾,我不停的詢問週遭親友,6 p6 P' w( \  a3 F) a! s

) p) {+ W) a" i$ _2 N! l+ d: _( n母親精神分裂症發病的原因,
& A4 j! U) |2 d! G. e) j
( L; S& X( m* q5 r, U3 i台南父親這邊的親友說:母親捧不起許家的飯碗,拖累了父親1 z* n; y1 N, w' ?4 |

6 u; v1 g" W' ~( _" `1 `& a宜蘭外婆則說:我奶奶比較看的起當醫生叔叔娶的老婆(奎垣的嬸嬸)當老師,
4 S+ S/ T  R# h3 R! g$ d8 v娘家又有錢,
" X  y  p% A1 u  w/ l
& x/ F4 Y- h! L  M: f2 t3 Y沒想到電視連續劇的情節,會發生在自己的親人身上,; {0 k/ \. M8 b  E
/ b& E) ~/ v. y1 q) S- C
相對母親娘家沒錢,嫁給天生反骨不當老師從商的父親,想圓老師夢想的母親,
4 f4 {0 Q& _, y  ~
# |5 D6 r+ {- G8 O4 }* l考臺北師專差了0.5分,再加上三個女兒(奎垣的三胞胎妹妹)的夭折,* M# D1 D' S. t5 M' i

' N& S1 i, M( h( g) d/ t: A8 ?- c就這樣鑽牛角尖走不出情緒的幽谷而發病
5 u" p$ T8 Y) S. ~4 B
" g, m( I$ k! y  m$ ^6 I奎垣向精神科醫生說著原生家庭的故事
! D9 V8 o" q1 L* ^0 t' C
6 I5 y- i& ~6 n$ |, z而我在宜蘭工作期間一直努力替媽媽盡她的家庭責任,
. B9 _6 M; J4 R3 o0 U8 ?  p" `' |) j
外公和二舅過世時陪伴外婆身邊盡點孝道,
! `5 P% W' n6 k2 P. H4 n1 R! b1 @0 M0 t1 g
) ?/ q; u8 I/ h& i% M5 H$ w8 \我將所有的傷痛往自己身上攬,
( |# ]& ?# a/ P5 |/ q& C/ r; ~7 P# n: M- B- y
直到我無法承擔,辭去了工作離開宜蘭這個傷心地,
0 \  R' ~1 M, B$ e/ J
7 d' e* v+ B+ C8 ^. y哀傷到無法工作, 整日沉浸在憂傷的往事中,3 J3 e. |3 {$ w& a9 F

, z3 y8 j: m; \. Z, c/ |3 G回台北後繼續看精神科門診,
9 [# Q# U! L, L. @6 e
8 j+ j( K/ Y: W+ G( X# }) J  l醫生說我:自我要求太高,要扮演母親這個偉大的角色
- S: y  r! o; @$ j2 }7 \. j. ]( r7 |/ p" `) ^0 b
並開了精神調節劑的藥給我,讓我穩定情緒,抑制了狂悲的心情,
" \3 d5 A* H$ d  r6 N
. Q: @( O6 Q' b8 Q# ?' V但藥物的副作用如坐立難安,手抖,還有體重一路飆到78kg,
5 y: h; G9 \) l+ k& k2 T
& b5 w0 r2 q; P0 w# Y" s: @1 x後來調整藥量及開始爬山,跑馬拉松並重回職場,
+ F; f. x8 G5 @2 G0 _& I) j9 a8 f" Q% ?6 G5 f2 y: s& v
跑步爬山是我情緒的出口,也是療傷止痛的藥方,
! G/ @8 \& Q- R3 `! S9 }: w( v3 X2 n( U
我要透過我的腳,我的眼,我的心將悲傷釋放,昂首闊步向前走,8 V: [) Y; L, d/ b2 O' i1 x
9 C9 q+ Z' o" U& g5 ?, B$ s: D
將此過程化作對未來的祝福,
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彈琴,攝影,作瑜珈也是我其它光明的出口,
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+ T# A+ I- J* L在這條男回歸線的路上,從一個不知天高地厚的男孩,
% x" z  |) O5 K9 A% }% d2 N0 D3 G) G' d+ E
蛻變為頂天立地的男人,感謝我的父親和人生旅途的朋友,
) C% N: N+ q% d
) J9 M7 J$ Y# q; E5 B3 k我走出了憂鬱,重拾歡笑的容顏!, _9 j; C& q7 p- l: F. x

0 j! c8 ~. O9 S; Q1 G/ @* L
詹先生 手機0981706063 LineID:gk6058 WeChat ID:gk6058     黃小姐手機0918297886

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發表於 2010-11-12 21:24:17 |只看該作者
白色月亮 發表於 2010-11-12 17:33 ! }! A/ W& @' y  U3 @4 M2 ]
感謝  分享  雖然我暫時無法跑步 做重量的運動 9 b+ ^& g9 X+ Z( Z) H$ u
! w: U9 g) p; ~
  但這個故事 真的很讓人感動 及受到鼓勵
8 ?' }* o6 ?# R) ~* u
做什麼運動其實都很好
- R: S0 [$ H/ S6 ^  L要有動力才會持之以恆
1 e4 q/ k/ I2 x% @找幾個興趣相同或參加社團
" p) e4 t% Y: C0 W# P( b& [就比較不會中斷練習
! R, [" s; e! v' D& P7 z加油~
詹先生 手機0981706063 LineID:gk6058 WeChat ID:gk6058     黃小姐手機0918297886

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