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藍棧今日 
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蜜露小紫蘇特價25元.原價35. 
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# X: A' P9 U+ ~7 x* j健康新知分享~0 W: l- s9 J: |5 p& j7 H 
據《本草綱目》. \  k7 I$ k7 ^. d# | 
南瓜性溫味甘、入脾、胃經。$ j8 X+ b4 T8 |) f. B 
具有補中益氣、消炎止痛、化痰排膿、解毒殺蟲功能、生肝氣、益肝血、保胎。 
; u0 V7 u. ?8 F- T* b( z) d' R% Y治浮腫、腹水、小便不暢、防神經性脫髮、壯陽、精強、預防男性攝護腺腫脹.' Y! w/ {$ p8 o( Q1 J" f& x 
具豐富胡蘿蔔素、維他命A、維生素C。 
3 V, T/ q2 ~5 n但是皮膚患有瘡毒易風癢、黃疸和腳氣病患者皆不宜多量食用。2 }8 {3 p4 ~" F0 p, v 
 
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小紫蘇俗稱「明列子」或「羅勒籽」含有豐富的膳食纖維、50%的不溶性纖維是一般蔬果的好幾倍、 
, \, M% `9 s& _* S. P! b% ]而一般食物較容易攝取的水溶性纖維也佔了46%、每5公克的小紫蘇就含有約2.5公克的膳食纖維、 
5 {) K- a  B, A5 ?; q: R4 P; H# e* Z) Z/ I相當於1個高麗菜。可以促進腸道蠕動,能幫助維持消化道機能正常。) A. I* r. X8 K 
 
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