早上吃的好,中午吃的飽,晚上吃的少!

食易拾逸

7 B2 n$ W) X. D' D* x- l9 h『早上吃的好 中午吃的飽 晚上吃的少
早上的吸收最好
* Z) L( F+ q6 O# i* s0 S! N+ z中午吃飽比較有精神與體力
晚上吃的少避免肥胖並可保身體健康
- t+ ?2 ]5 W) A: l8 j! n/ w以免吃過多或過營養卻又不到幾小時後就入睡了』
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這是普遍營養師建議大家的,早餐吃的豐富些,中餐吃普通一點,晚餐吃少一點~
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以前也都是這樣的飲食習慣，而且喜歡吃食物的原味......
7 g9 y* \' H2 k  E% h, I# P& a但是自從開了餐廳以後,生活作息大亂,胖了不說,尤其天氣熱更覺得身體沉重,疲勞感增加
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( _4 c" v" ^/ o) X2 A/ y# o9 P既然自己健康飲食,也希望推崇給各位
讓大家能吃出我們的真材實料和用心

7 j( [# f6 o& ^  e# f5 x因此,我們早上9:00開始有營養豐盛的早午餐
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) Y+ Q' i1 Z1 _/ I' ?/ U" U中午有排餐或經濟實惠的商業午餐
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還有一整天都推的新鮮現打果汁和水果切盤

& x: e+ {3 b# y! E+ w3 a晚餐新推出~無負擔的養生料理

# s) Y/ m2 l6 F+ ~沒有過度的烹調,重視食物的原味和營養,達到滿足感卻不增加身體的負擔
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$ u7 k' |7 {  o- S以這些概念推出晚餐的創新料理~
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1 v: {% f# m$ }5 }4 \3~4天會更換一次菜色,就從7月1日開始
一起來享受無負擔料理吧!
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這次推出的套餐包括一杯餐前酵素、蔬果前菜、蓮藕排骨湯(或素蓮藕四神湯)、主餐(葷--三椒豬排佐高纖雙薯球,素食---香菇串燒佐高纖雙薯球)、新鮮水果凍
9 }, [$ q# z( O+ K' n半套是湯+主餐+鮮果凍
本周(7/1~7/6)  無論點全套或半套都送一杯自己釀的檸檬醋冰沙
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店址:大德路487號
電話:2672-1499

dolly7

看起來很不錯，
5 y$ E- o4 l' u3 ?5 e; S請問這是早餐、午餐還是晚餐？

* v! T$ z8 x1 U4 W! `6 I7 O( F圖片上都沒看到飯、麵還是麵包，男生會不會吃不飽？
) k5 G& c3 L; `# d, G請問全套和半套的價格為何？

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dolly7 發表於 2013-7-1 08:45
/ g4 I  v1 X0 w3 d* X看起來很不錯，
請問這是早餐、午餐還是晚餐？

這是晚餐~
一大份的蔬果前菜加上整碗都是料的湯
可就飽了一半，
2 {3 m* O& {- T5 s8 C4 E) Q再加上馬鈴薯泥球和蕃薯泥球
( Z2 G1 u" H3 W! h' \( ~( ?8 Q- S都是易有飽足感的澱粉類
9 @/ ^6 j+ U- B# b& ^1 v5 V這樣的晚餐剛好。
4 h' E6 E3 B" V9 z半套280，全套400。