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【夏天常喝果汁 妙用分析】2 F% o/ N4 P o
! I: [: \4 W: c. H) g6 E
蘋果汁: 調理腸胃,促進腎機能,預防高血壓% t* _% K- `5 y6 G- D: x. w9 k
芒果汁: 幫助消化,防止暈船嘔吐喉嚨疼
$ y' g1 D! t( G鳳梨汁: 消腫怯溼,幫助消化,舒緩喉痛$ E. l& q3 ^7 I- j
木瓜汁: 消滯潤肺,幫助消化蛋白質
5 i' d6 ^* t3 d' Y3 m+ ?. W' ]4 T西瓜汁: 消暑利尿,降血壓/ D; P% y6 m9 U3 i. p8 C
& n0 Z% W2 s, h" T芹菜汁: 補充體力,舒緩焦慮、壓力, a% v$ R0 T- {) f5 D
香蕉汁: 提高精力,強健肌肉,滋潤肺腸,血脈暢通5 ~& ]2 V. d; L- O8 s1 N$ j
葡萄汁: 調節心跳,補血安神,加強腎、肝功能,幫助消化
# k3 T) ]) p8 m: D3 e/ R檸檬汁: 含豐富維他命C,止咳化痰,有助排除體內毒素+ N) U) U% h% R O
' v& j, O) ^; z, D
柳橙汁: 滋潤健胃,強化血管,可預防心臟病、中風、傷風、感冒和淤傷! j4 P4 @6 q ~2 ]
草莓汁: 利尿止瀉,強健神經,補充血液+ J% {, C6 ~0 r! w$ L1 \
梨子汁: 能維持心臟,血管正常運作,去除體內毒素! P( V" a3 u. ~6 ]2 P$ m( E
椰子汁: 預防心臟病,關節炎和癌症,強健肌膚,滋潤止咳
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葡萄柚汁: 降低膽固醇,預防感冒及牙齦出血) Q: m" w; C( s- S- b$ b+ v% d8 Q
奇異果汁: 含豐富維他命C,清熱生津,止吐瀉; ~4 y. F; t+ g
紅蘿蔔汁: 刺激膽汁分泌,中和膽固醇,增加腸壁彈性,安撫神經6 u1 k. z7 k. D0 c0 t
哈密瓜汁: 消暑解燥,生津止渴 |
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