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【夏天常喝果汁 妙用分析】
+ }. d# V" }7 }* E. M; T C9 ^( L p
蘋果汁: 調理腸胃,促進腎機能,預防高血壓
; J( F! Z+ @8 Q; T6 c6 K$ l芒果汁: 幫助消化,防止暈船嘔吐喉嚨疼$ n! R$ _4 k; |6 M
鳳梨汁: 消腫怯溼,幫助消化,舒緩喉痛
1 Y& _- b; {! g' [木瓜汁: 消滯潤肺,幫助消化蛋白質
9 _) W1 Q' S p3 p) e西瓜汁: 消暑利尿,降血壓
+ {5 K& P$ f$ R8 O
( Z" R7 a4 S4 a6 z& u芹菜汁: 補充體力,舒緩焦慮、壓力5 G0 Z& x0 e9 F
香蕉汁: 提高精力,強健肌肉,滋潤肺腸,血脈暢通
( P( R# K# ~9 j" s Y; O葡萄汁: 調節心跳,補血安神,加強腎、肝功能,幫助消化& @! v. s+ V1 a5 G* g) q6 o
檸檬汁: 含豐富維他命C,止咳化痰,有助排除體內毒素0 S i- Y! t7 @+ A, C, i3 q
\7 k, f% A& E |! M# s' D9 b柳橙汁: 滋潤健胃,強化血管,可預防心臟病、中風、傷風、感冒和淤傷
9 E! s* {& J% \1 }3 p4 @/ n% ~草莓汁: 利尿止瀉,強健神經,補充血液
9 T' S9 F, K3 c) m+ E0 c梨子汁: 能維持心臟,血管正常運作,去除體內毒素! }/ [" w, [/ i
椰子汁: 預防心臟病,關節炎和癌症,強健肌膚,滋潤止咳
. `- V$ I b; z5 H- J# u# z% X% v. a% ]; ], S
葡萄柚汁: 降低膽固醇,預防感冒及牙齦出血! p5 W/ X' J& }5 M: o
奇異果汁: 含豐富維他命C,清熱生津,止吐瀉
0 D6 ]: t$ C) o5 a: q紅蘿蔔汁: 刺激膽汁分泌,中和膽固醇,增加腸壁彈性,安撫神經" j+ T" ^/ x4 T
哈密瓜汁: 消暑解燥,生津止渴 |
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