本帖最後由 桂格 於 2013-5-9 11:20 編輯
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母親節到了, 今年大家打算送什麼禮物給媽媽呢? 是吃大餐? 是一束康乃馨? 健康食品? 按摩椅? 還是現金.......etc ??
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0 c% e" v& h& W: H: ~7 J x4 {6 j今年, 有機會送媽媽一個不一樣的禮物 : 一個健康的身體!! 
: `& c# s1 Q* H r由外在吃再多的健康食品, 不如讓媽媽的身體由內而外健康起來!
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! p" y4 H- `9 a) D5 G% G r[返老還童功北大練功場特別企畫]: z& k" J2 t: z6 H& [
我們將在母親節的這個周六日開一個特別的新生班, 慰勞全天下最辛苦的父母.9 d- j: e4 C; e1 f$ `9 l* W1 S$ w
如果您本身就是辛苦的媽媽, 那更要好好慰勞自己.! i, N) F; P+ c- z5 i$ s5 P, q
3 w- w! F# h' |' S* `; T8 t& w2 S5 ?本周六, 可以帶著你的爸爸媽媽一起來台北大學練功.$ G4 m/ ]; H8 D) |
只要她們還能行走, 都能練功.' o* J. \, N* ~4 b3 J- s
教練與準教練們都會義務且無私的教功, 並循序漸進的講解, 讓長輩們慢慢進入狀況, 並開始習慣健康作息, 進而享受美好的練功早晨.3 w$ x+ @8 V1 }, S* Q3 Q
6 Q/ T; a4 v% I" N, e在這裡, 沒有壓力.6 e. B" B! |, [+ l: [: l
在這裡, 不談金錢(當然也不收費), 不談宗教, 不談組織與社交, 只專注在改善個人身體健康.7 l% L, G2 x6 m7 d- q1 i
在這裡, 就是一個社區的健康平台, 是一個資源, 人人都可以來享用.
4 b. E! E) f' m. T7 |返老還童功不是原創, 而是緣自古代道家修練功法與上古瑜珈, 由鑽研數十年的蔡老師發心整理成適合現代人修練的功法, 因此簡單易學有效, 一般而言數日即有感覺!
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5 E0 i' W5 @3 I! G! b. @大夥兒每天見面, 有點熟又不太熟, 結起陣勢練功, 自己獲益之餘, 發出的外共鳴又能嘉惠他人.
" [; W& V2 l; `) Y# I所以, 如果您有長輩住在北大附近, 快帶他們一起來加入我們.
( e$ F0 L+ H5 M* g f很可能他們在練功場也會結交到好朋友, 有許多退休的朋友甚至在此找到一個新的生活寄託.9 A) H4 }6 `% h( ?& o9 Z3 K6 i& v) t: ^
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在這裡練功, 封閉的心會慢慢打開, 越來越快樂.
; ^; a1 I, f6 S% {身體有了能量, 心情也會更舒展, 頭腦也會更清晰.% q1 E1 P8 a1 w) `( V' p
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一年四季, 風雨無阻, 清晨的北大, 美的令人吒舌.
/ G/ P' J* m( c( Z* R領略四季變幻, 鼻吸清甜的草香, 耳聽蟲鳴鳥叫, 眼觀壯闊的校園與山景, 身心放鬆徜洋於天地間.
) w ?+ B9 q0 j! |0 I' z D" A每天讓大自然洗滌心靈, 智慧與靈光也會逐步增長.5 k- p: I$ O) f8 O
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$ s2 q( E+ T7 x, m% m& t A" @5 ~+ M我自己的媽媽, 年逾七十, 原來受狹心症所苦, 體力衰退, 面容枯槁, 我請她上來北大住, 天天早上練功.; T) a1 l Y$ a* ?" @ [
短短的幾周身體與氣色就大幅改善. 她回去後, 我再找假日到嘉義老家教功, 請親戚朋友鄰居一起來.6 B1 Q' c5 t4 a: _% m. f
如今, 嘉義市文化局有了嘉義地區第一個練功場, 而我的母親一路研習修練, 如今竟成為協會認證的教練.
% ?8 ?; c. G5 I% z# M! d% q0 N她的身體不但轉好, 臉色潤澤, 還能快樂的帶功教功, 幫助更多人改善健康.
2 I! z w: s: \$ Z( R& c) J# o2 L她說, 她每天都很喜悅.
8 ^! |) H3 W5 E1 E- I6 D現在, 嘉義縣市每天有許多人從各鄉鎮特地開車到文化局練功, 而我們何其有幸, 北大練功場近在咫尺!
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. e5 I/ f4 X4 R0 A0 J- B2 P8 ~練功場內, 因自己的改變而帶動親友練功的例子不勝枚舉.
0 t; f' i3 W: m0 a練功場的準教練M小姐, 越練越年輕漂亮, 跟女兒好似姊妹, 如今也帶著公婆一起來.
n8 d' m; _/ d# M* ?K先生自己練的很有心得, 回到彰化也帶著爸媽到彰化練功場去練, 如今爸媽已固定在家附近修練.+ |! V8 u+ U8 @2 n3 Y9 E- u8 ~- x; i# l y
F伉儷也是一路研習, 已快取得教練資格, 如今F爸爸也快樂的在樹林大同國小練功.1 w( P7 ]4 j" E0 f
還有S小姐帶著罹患乾燥症的媽媽一起來練功後, 大為改善, 筋肉增長, 母女天天報到. 5 w( P2 W1 X1 A1 V+ e% H$ f" g# y$ U
還有許多許多.....有北大教授, 有恩主公醫師, 有科技業上班族, 有家庭主婦, 有退休人士, 有國中生....etc" A- q! k4 t# Y6 A
來自各行各業, 各個社區, 各種背景皆大不同, 唯一共同的就是追求健康快樂的心.
) }6 q6 ^4 y0 N& R2 p1 ~$ @每天練功都是在修, 它不但提升了健康水準, 也提高了個人的生活品質, 與一顆向善的心.
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$ k. M# W" x2 x2 M1 z人上了年紀, 原本身體會隨著時間而走向退化與衰弱.
# g" ~- p+ _/ e1 @7 O8 X# I e而返老還童功, 就是讓身體的狀態, 逆轉方向而往更年輕的這一端走.8 T4 Q) \! i% r9 O% o% A1 A
為人子女, 眼見父母的身體逆轉而一天天更健康, 心中喜悅與感激莫過於此.. y0 ?' B% r3 B3 e
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於是乎, 我們自然而然會想幫助更多人.0 y3 F) ` A+ c6 w# z" J& ^' M
今日, 北大練功場有超過14位可以帶功的師兄師姐, 排班在服務更多人.
8 m* R2 ~1 K( X6 _而三峽區也陸續開設了安溪與辭修高中練功場, 讓想練功的人更方便前往.+ N4 P0 W$ ~: ]4 B* z
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~ M+ y6 c% v/ T2 W9 ]) m8 p$ |練功者很快能感受到身體狀況的進步, 每個人都感到心情愉悅.
; J% {: _/ _7 S. b1 z8 _0 [動靜氣功使氣血流暢及於末梢, 足夠的能量足以把廢物排除, 暗沉的肌膚不但轉為細緻, 且充滿光澤.
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5 {" k- {) Y& L! Q. ?* H所以, 如果您的爸媽就住在附近, 請不要猶豫, 快帶他們一起來.
1 c, Q; q6 d- l$ v2 y4 V2 P如果你的時間只能在假日陪爸媽來也OK, 放心將爸媽交給我們就好!  4 `0 M) W$ `9 E
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這個周六日5/11, 5/12兩天, 我們特地為母親節加開一個新生班. * Q1 ^8 d# i8 W& v9 y
讓辛苦的長輩, 讓有心的子女, 都有一個改善健康與生活品質的良機.
8 |1 k! i3 M8 W( H( b6 e8 I當然, 這也是一個新生班, 所以任何人有心練功, 都可以一起把握這個新生班機會加入我們.* X0 z2 i. h3 |! v
讓自己身體健康, 也能讓媽媽放心.
( [1 |# w8 }5 B% N) J所以不論你是自己前來, 或帶著家人, 我們都竭誠的歡迎你.. m& W$ j# P0 t( m+ e' \% n
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" g D8 c1 f: x% k# J注意事項:
/ d* j/ l3 t) i5 G, E時間: 5/11 6:00am (請務必提前報到, 遇雨在行政中心)) E: k1 ?/ s, T
地點: 台北大學行政中心前大草坪
* n7 x& p8 b2 g, l" NPS. 人來就好, 著運動服裝, 空腹, 先不用帶瑜珈墊, 不論晴雨, 請務必準時或提前到達 |
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