本帖最後由 桂格 於 2013-5-9 11:20 編輯 ) n. ` w' F/ j& ~% P
3 `( f7 v4 A' l4 `8 r母親節到了, 今年大家打算送什麼禮物給媽媽呢? 是吃大餐? 是一束康乃馨? 健康食品? 按摩椅? 還是現金.......etc ?? % |1 ]$ q, \5 Q+ w
' [* j) y. {9 p6 N今年, 有機會送媽媽一個不一樣的禮物 : 一個健康的身體!! 
0 e) W, L( I1 u0 l$ a4 ?由外在吃再多的健康食品, 不如讓媽媽的身體由內而外健康起來!
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. h- d3 D4 J* O" O% G[返老還童功北大練功場特別企畫]0 f. P; I% D/ |. v9 j/ Q4 L' _
我們將在母親節的這個周六日開一個特別的新生班, 慰勞全天下最辛苦的父母. ?6 O" c h2 Q0 v6 F% N
如果您本身就是辛苦的媽媽, 那更要好好慰勞自己.$ [+ u2 C4 L% A3 h
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本周六, 可以帶著你的爸爸媽媽一起來台北大學練功.5 q4 l I: I" [7 Y8 t" M8 t
只要她們還能行走, 都能練功.
- M9 w; B- s& L* o ?6 T# O教練與準教練們都會義務且無私的教功, 並循序漸進的講解, 讓長輩們慢慢進入狀況, 並開始習慣健康作息, 進而享受美好的練功早晨.
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4 p% m# i0 q! A! ?# Y' h在這裡, 沒有壓力.
6 r1 u X! e8 i) k( s在這裡, 不談金錢(當然也不收費), 不談宗教, 不談組織與社交, 只專注在改善個人身體健康.
! H9 |/ I# `, G3 n在這裡, 就是一個社區的健康平台, 是一個資源, 人人都可以來享用.
% q: u1 R5 g+ h% _) @# x( H返老還童功不是原創, 而是緣自古代道家修練功法與上古瑜珈, 由鑽研數十年的蔡老師發心整理成適合現代人修練的功法, 因此簡單易學有效, 一般而言數日即有感覺! $ j/ Y+ O$ V/ p9 r$ B/ S5 B) u) j
9 h2 i% D6 \4 T) V' {; V$ m9 x6 K大夥兒每天見面, 有點熟又不太熟, 結起陣勢練功, 自己獲益之餘, 發出的外共鳴又能嘉惠他人.- s" [- p0 j0 J$ S
所以, 如果您有長輩住在北大附近, 快帶他們一起來加入我們., V1 \7 R" h+ z( r" F7 X
很可能他們在練功場也會結交到好朋友, 有許多退休的朋友甚至在此找到一個新的生活寄託.
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在這裡練功, 封閉的心會慢慢打開, 越來越快樂.
" B1 S# h- M0 } ~' d, x6 K身體有了能量, 心情也會更舒展, 頭腦也會更清晰. w$ b8 G c! |% A/ `/ `+ q0 ?/ e
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一年四季, 風雨無阻, 清晨的北大, 美的令人吒舌.( s6 B$ }5 `6 n7 C% b5 |
領略四季變幻, 鼻吸清甜的草香, 耳聽蟲鳴鳥叫, 眼觀壯闊的校園與山景, 身心放鬆徜洋於天地間.
! W1 R+ M" h6 G3 \2 F- I9 x* {每天讓大自然洗滌心靈, 智慧與靈光也會逐步增長.
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我自己的媽媽, 年逾七十, 原來受狹心症所苦, 體力衰退, 面容枯槁, 我請她上來北大住, 天天早上練功.
1 g: \7 C1 u8 w- r1 J短短的幾周身體與氣色就大幅改善. 她回去後, 我再找假日到嘉義老家教功, 請親戚朋友鄰居一起來.' S2 G4 P4 L2 ]# J3 Z p
如今, 嘉義市文化局有了嘉義地區第一個練功場, 而我的母親一路研習修練, 如今竟成為協會認證的教練.( s* c; A/ X3 [; o. p+ {6 z( \
她的身體不但轉好, 臉色潤澤, 還能快樂的帶功教功, 幫助更多人改善健康.
9 ]! w6 K9 u1 U- Q她說, 她每天都很喜悅. / a4 B1 n# {# B* ]
現在, 嘉義縣市每天有許多人從各鄉鎮特地開車到文化局練功, 而我們何其有幸, 北大練功場近在咫尺!
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練功場內, 因自己的改變而帶動親友練功的例子不勝枚舉.
: E' c& l7 D3 G1 A3 f練功場的準教練M小姐, 越練越年輕漂亮, 跟女兒好似姊妹, 如今也帶著公婆一起來.6 [; ^4 |1 L8 z5 h$ L
K先生自己練的很有心得, 回到彰化也帶著爸媽到彰化練功場去練, 如今爸媽已固定在家附近修練.* M$ \8 i* `3 U2 b
F伉儷也是一路研習, 已快取得教練資格, 如今F爸爸也快樂的在樹林大同國小練功.
; l% h9 V' y1 A# i* O2 X& U }. K% g: @還有S小姐帶著罹患乾燥症的媽媽一起來練功後, 大為改善, 筋肉增長, 母女天天報到.
4 z+ i; M: r1 V& n- X& h, v還有許多許多.....有北大教授, 有恩主公醫師, 有科技業上班族, 有家庭主婦, 有退休人士, 有國中生....etc
9 \: s M6 F3 m a+ `) H0 `來自各行各業, 各個社區, 各種背景皆大不同, 唯一共同的就是追求健康快樂的心.
) J6 y B& r) C6 R8 e- P2 C* N每天練功都是在修, 它不但提升了健康水準, 也提高了個人的生活品質, 與一顆向善的心.
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人上了年紀, 原本身體會隨著時間而走向退化與衰弱.
5 p0 _1 D7 I) a' M. U$ k( J而返老還童功, 就是讓身體的狀態, 逆轉方向而往更年輕的這一端走.' G0 G" m" Y( q
為人子女, 眼見父母的身體逆轉而一天天更健康, 心中喜悅與感激莫過於此.
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於是乎, 我們自然而然會想幫助更多人.: c) v( H5 ?, c8 e
今日, 北大練功場有超過14位可以帶功的師兄師姐, 排班在服務更多人.
( `* f& M" q H而三峽區也陸續開設了安溪與辭修高中練功場, 讓想練功的人更方便前往.
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+ ?0 c) c1 D1 G+ U) d' ^練功者很快能感受到身體狀況的進步, 每個人都感到心情愉悅." U0 P- Y: g' l- K! l9 D6 }
動靜氣功使氣血流暢及於末梢, 足夠的能量足以把廢物排除, 暗沉的肌膚不但轉為細緻, 且充滿光澤.
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所以, 如果您的爸媽就住在附近, 請不要猶豫, 快帶他們一起來.0 u. ~2 k/ w/ }) A6 \
如果你的時間只能在假日陪爸媽來也OK, 放心將爸媽交給我們就好! 
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這個周六日5/11, 5/12兩天, 我們特地為母親節加開一個新生班. * ]' n2 B$ x/ S- l& {% B( f
讓辛苦的長輩, 讓有心的子女, 都有一個改善健康與生活品質的良機., L7 Q- Q. ^7 \# r
當然, 這也是一個新生班, 所以任何人有心練功, 都可以一起把握這個新生班機會加入我們.
* _: |/ i& @( g' N8 N讓自己身體健康, 也能讓媽媽放心.
M' ^' b* N6 I8 L, D3 N1 |5 I5 Z. S* s; @所以不論你是自己前來, 或帶著家人, 我們都竭誠的歡迎你.
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6 j3 M- U/ }0 d. |注意事項:
0 Y+ |. w2 Z- Z" l5 U時間: 5/11 6:00am (請務必提前報到, 遇雨在行政中心); K6 g+ ~3 g4 H& j# v+ @8 M" k
地點: 台北大學行政中心前大草坪+ t' f1 A; s) _3 y; M2 q' P1 d
PS. 人來就好, 著運動服裝, 空腹, 先不用帶瑜珈墊, 不論晴雨, 請務必準時或提前到達 |
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