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本帖最後由 nono0814 於 2013-4-10 10:59 編輯
. u2 B$ M, X' {6 R+ {0 S0 C1 c9 s) o% O
我來介紹用什麼器具沖煮出來的咖啡
0 y( M0 b9 [' a所含的咖啡因 多寡
! r+ o9 I9 Q7 ]
9 q) z9 A0 r- ^! x, j* r7 d, r6 z2 Z4 h7 V! L6 d! j1 h
(半自動咖啡機)
' i3 Z5 g t: i9 j2 H" Z. N' p- O義式濃縮咖啡(espresso)
3 F/ ]6 ^% g# o- A) v" K的萃取時間短,僅約20~30
4 j1 n" _, x/ Q0 l秒’且每杯咖啡的容量只有; X% s1 Q5 T) M, }
30~60cc’因此雖然烏口味濃4 N+ c8 P, H- a8 s# x9 y, p
厚’但咖啡因含量反而較少。 \& ?% V9 F& Z+ C: x
+ f2 i% T' w, T
摩卡壺
2 _- H1 q5 @# E* h% `/ t) ~摩卡壺採用高壓原理
2 j6 o& \8 b+ r h: n9 c1 X沖煮咖啡’滾燙熱水
: R( ~, j$ a2 U( T3 C& x5 c1 z) l) E迅速萃取咖啡粉’咖) I3 m4 Q$ P# O1 y8 G* I5 }! u) n
啡和滾水接觸時間軸短’) T* H. i5 t, d6 l
因此雖然喝趕口味重’但咖啡因
2 N1 t- z D5 E' p. \/ Y' n量普通 · - w) H T1 |8 k- g/ q
% D; u" s2 h4 z" s+ f1 i冰滴式咖啡8 j; W! T) x; r# {
由於歐美幾乎不喝冰咖啡’因此少有相關研% i, {% g$ {; q/ i2 q
究’許多人直覺認為’咖啡粉浸泡在水裡長達
4 H3 r: X6 z# S9 n) I0 h一小時到數小時不等’咖啡因溶出量理應最, {: z$ F, \: ]. ]% P
多,但南台科技大學餐旅管理系副教授葉佳聖研究發現’由於冰滴法萃取咖啡時温度低’因此咖啡因含量是所有沖煮方法中最少的 ·
% H$ [1 z. U" l9 n( i9 p# g7 c, J) V% C
虹吸式
; ?4 m$ Z& |. u7 m國內常用的虹吸壺(又稱. ^! T c- W+ F: T5 \2 x1 f
塞風壺)同樣得經過攪拌
, u5 }# m! F, `2 G' H的程序,但萃取時間只7 i' B% {- T7 `/ k o8 _
有45~60秒,韓懷宗估
6 j; D5 Z" `0 y# y% L) N- q: \計虹吸壺的咖啡因雖略' _) p) X4 E7 q. \$ A1 x2 X$ V
少於法式濾壓壺’但仍& O5 K! I% z: t% L4 V% t
較手沖滴濾式咖啡高 ·
' |% k& N( h6 m) c' T9 X. ?% B1 ^
2 [+ b$ K3 n- ^/ O美式咖啡壺 (參考圖)
% O% b/ u9 T. |1 e美国佛羅里達大學抽檢咖啡館各種4 `& B. v+ r0 @8 t9 a5 p. e
沖泡法的咖啡因含量發現,以美式. I1 `0 e+ i, f: A9 w' H
濾泡咖啡機萃出咖啡因劑量最高,
7 h/ l: t/ I* n2 ?一杯230cc的美式濾泡咖啡有115~& w2 j8 H2 S- }9 d3 M) C
200毫克咖啡因,研究咖啡超過20 # H6 o4 j8 K# V
年的碧利咖啡實業顧問韓懷宗解釋,
! C- E+ T1 z* P/ [9 {, U這是因為美式濾泡時間長達5~8分鐘,因此溶出咖啡因最多。9 F! d* p$ k9 o: J8 V
3 f: [3 X+ l/ N+ g( e& c$ Z1 T! z
手冲式咖啡 (參考圖)
! R! s5 u# r* f( z手沖滴濾式咖啡因為
& R v2 d2 R# V9 h: j沖泡過程中温度不斷% ]+ e, b8 D4 r) s3 W
散逸,並且不需攪
8 `- [9 S/ t$ P7 k% U& H/ V3 N拌’因此咖啡因溶出2 E" u/ Z0 p+ E$ X, u9 j: e
含量也不高。
# E+ Q: S0 c. N$ H4 `
8 K; S$ D9 B y" Z% h# ?法式濾壓壺(參考圖)8 P+ ^, s3 z8 \
使用操作方法最簡7 `% e. s. Q1 j& W( b8 Q
單的法式淀壓壺,
, z4 N9 t- R& G. P! a9 s' i; q由於咖啡粉要浸泡
1 R9 ]3 d8 q0 S85〜92:C熱水裡
5 i2 O. r. q) f2 m9 Y8 A2〜4分鐘,並需加7 P3 A1 i* \4 Y* W8 m c
以攪拌 · 因此咖啡
5 `7 |. Y0 \" D9 |& s% M' B因容出量也偏高。
8 Q5 C! a U, L6 }8 T O0 c0 R3 l1 q8 T& G
. M( Z3 B+ ^6 h" r# z5 ?% S我們來個排列吧~我的觀點 錯誤麻煩糾正唷!!謝謝
, z8 e s3 V2 t8 K: ^* v$ N7 B$ W4 V' o# Y- u: ]/ `6 w1 m& Y
冰滴式咖啡<手冲式咖啡<虹吸式<半自動咖啡機<摩卡壺<法式濾壓壺<美式咖啡壺 / ?" i9 `# a/ L2 | e i/ v4 d W
1 k$ _+ B2 D+ \ b以上當然要用同一種咖啡豆做比較唷!!
9 [4 J, g/ m+ B5 U3 D8 e' J0 B) Q0 \2 _( H2 K1 s) ~" R
我的觀點 錯誤麻煩糾正唷!!謝謝
) T6 j- J9 Y2 E' l, x3 u5 P% \/ W5 W* F" f: z
每天咖啡因攝取量計得不要超過!!300毫克 雖然算不出來!!3 `) [& ~7 P8 f& x$ X& d3 ^
& O9 O2 k; W$ X" x3 J
但是 便利超商的一杯 = 一天的攝取唷!! |
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