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本帖最後由 nono0814 於 2013-4-10 10:59 編輯 6 ]1 i9 r" } Q! J2 s4 |$ d* N
+ S+ M, S1 n" e/ c$ G我來介紹用什麼器具沖煮出來的咖啡
* q/ O; O6 F! g/ g1 K所含的咖啡因 多寡
' F# i: B5 x, |- a0 f7 @- Q
, h8 A7 q+ B7 z5 p0 D+ Z![](https://forum.ibeta.tw/data/attachment/album/201304/10/101740yfb8eqwsfrj000b1.jpg)
5 q! k) L* w) b* l(半自動咖啡機)2 Q! r" Z2 p$ \- g9 m! ?% J' j- S
義式濃縮咖啡(espresso) ) u: y$ G. h" A+ q0 e
的萃取時間短,僅約20~30
1 X% y/ | U7 t2 c; P5 W秒’且每杯咖啡的容量只有1 Y$ Z4 i% @# V' Z1 L
30~60cc’因此雖然烏口味濃# y( D# {4 u( C, E! V7 C
厚’但咖啡因含量反而較少。3 S, ^ r3 y( {0 ^4 R7 J# b+ c
![](https://forum.ibeta.tw/data/attachment/album/201304/10/1017420lesikie8jikxzz7.jpg)
6 n2 l8 {5 a8 E( q8 l6 Z摩卡壺- q! [$ S0 @' c$ T! @
摩卡壺採用高壓原理8 _$ ]( {) z3 d8 Z, n8 q* s
沖煮咖啡’滾燙熱水$ T( d# k1 d2 w' n0 j0 |
迅速萃取咖啡粉’咖
, e- Y0 `1 ?; t8 y" u啡和滾水接觸時間軸短’ M& N: p" e" G% E" I. u8 z
因此雖然喝趕口味重’但咖啡因
8 g6 _, @5 S" s( E量普通 · 0 l. Z5 a+ p0 ?
$ G8 {9 v( m6 p4 A( w, l' j
冰滴式咖啡% O1 ~! U/ ^3 Z" O3 n, V$ @
由於歐美幾乎不喝冰咖啡’因此少有相關研
8 X" W6 a" H: p6 T. ?0 E& {究’許多人直覺認為’咖啡粉浸泡在水裡長達
7 K% P, j# v/ V+ y' N一小時到數小時不等’咖啡因溶出量理應最
* U7 `: k! Z; E, h多,但南台科技大學餐旅管理系副教授葉佳聖研究發現’由於冰滴法萃取咖啡時温度低’因此咖啡因含量是所有沖煮方法中最少的 ·
) T& ]: O8 N6 m9 M4 _ b% D ' J0 F4 g+ c8 u* ?, Y
虹吸式9 _/ j# B! R5 r! t0 y; e7 @
國內常用的虹吸壺(又稱
! K. n7 _& J, [/ e/ c ^% @0 _塞風壺)同樣得經過攪拌
9 x6 L0 i: }/ z的程序,但萃取時間只
' q. H" R+ N- Z有45~60秒,韓懷宗估
7 `3 \% N+ }, R# L3 g) B7 H* M計虹吸壺的咖啡因雖略
' k& ~7 O# Y6 ?" K少於法式濾壓壺’但仍
$ Z2 o/ B% j. Z+ b5 @+ k0 e* l較手沖滴濾式咖啡高 ·
3 y8 s q! @. `+ k 9 |8 w9 i) \: c; e/ K/ R( c' w
美式咖啡壺 (參考圖)2 V- [6 _' t. A& e
美国佛羅里達大學抽檢咖啡館各種 K! h: _, v- W
沖泡法的咖啡因含量發現,以美式0 t3 t; X3 O( d# P2 S1 r9 Q5 v) E
濾泡咖啡機萃出咖啡因劑量最高,* }& m8 I/ P' w5 _5 y. w6 B4 E
一杯230cc的美式濾泡咖啡有115~4 e; G% d5 f+ U( x
200毫克咖啡因,研究咖啡超過20
5 P' o% q$ a/ u8 N) M, M* |年的碧利咖啡實業顧問韓懷宗解釋,
! L' J, t& ~" p" |這是因為美式濾泡時間長達5~8分鐘,因此溶出咖啡因最多。
9 W! Z- u& r4 D: H: ~![](https://forum.ibeta.tw/data/attachment/album/201304/10/101637bfgwszxs8ykabsax.jpg)
. C0 C$ A+ G0 ]3 Z; I, N- a# X0 y手冲式咖啡 (參考圖)
8 D0 J2 [7 J9 }+ o' W7 s) F4 d& G手沖滴濾式咖啡因為
9 o% x3 U/ c: O1 B& n7 {- ^( N沖泡過程中温度不斷; m. q7 P4 L" a" N" p
散逸,並且不需攪
3 D6 t( T4 X1 b! x) P3 n) |+ B" l& ^( z B拌’因此咖啡因溶出, m2 G, }3 {" i& C8 h
含量也不高。- y6 k; O+ h6 Y! {9 S
![](https://forum.ibeta.tw/data/attachment/album/201304/10/101637tzamltl1ayme1e0o.jpg)
' g! n Z! I0 u+ O% N法式濾壓壺(參考圖)
/ z7 p& J( z* i. O7 Q" ^9 I使用操作方法最簡
9 J# u& V) ?" f! a單的法式淀壓壺,
/ E, h! m0 c* |3 M由於咖啡粉要浸泡
7 b% _! j5 Z3 a) v/ j8 r85〜92:C熱水裡
9 K+ q7 u: r( q7 l2〜4分鐘,並需加. V9 L, ]1 a6 ~8 ?3 N6 E4 b
以攪拌 · 因此咖啡" j+ s; M3 v0 ?; H1 g) `) L
因容出量也偏高。( n4 E. J$ p4 `" [& j. C! L6 q. X+ |
" j0 V" x4 \0 Z0 _. p
/ d, N) Z* h. T6 o+ B' [我們來個排列吧~我的觀點 錯誤麻煩糾正唷!!謝謝
& R, v. h3 |* A; D9 f
5 `6 Y; ~6 z6 t1 n; z. e冰滴式咖啡<手冲式咖啡<虹吸式<半自動咖啡機<摩卡壺<法式濾壓壺<美式咖啡壺 " S) Z1 @0 N/ F0 Q: @5 q4 J
) B8 {- @' [ c/ i+ F
以上當然要用同一種咖啡豆做比較唷!!
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7 ~' h1 q% L9 Y- F" f# l3 X我的觀點 錯誤麻煩糾正唷!!謝謝
" i/ ]. Z" Z3 v& u x& U9 |& D2 i& b! K4 i9 _
每天咖啡因攝取量計得不要超過!!300毫克 雖然算不出來!!
& W9 O, d4 u& j+ o
4 k' g1 L3 p. H/ m# |; [% R但是 便利超商的一杯 = 一天的攝取唷!! |
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