- UID
- 2252
- 閱讀權限
- 40
- 精華
- 5
- 威望
- 7
- 貢獻
- 2215
- 活力
- 5800
- 金幣
- 18405
- 日誌
- 10
- 記錄
- 67
- 最後登入
- 2018-6-21
  
- 文章
- 1730
- 在線時間
- 1109 小時
|
本帖最後由 魟魚 於 2013-8-23 00:13 編輯 ' s g4 _& a, G! \' {
( F6 Q2 f- ~" b6 O/ A
最近和愛北大的鄰居們一起團購虱目魚,有人問我平常都怎麼料理虱目魚,整理給大家參考~ 1 B2 z9 o! [ c2 Y) |( M; Y( D6 E4 a, }
1.虱目魚湯:
9 U5 T. J) e2 t, \% E. R 一般的做法是水滾後轉中火放入鮮魚、薑絲,待魚煮熟後加入調味料,撈除浮沫即可。% X( |/ @ y* S
我自己的煮法是(以半尾為例)──鮮魚切成幾大塊,先川燙鮮魚,另鍋水滾後轉中火,將虱目魚、薑絲、鹽(2小匙)、冰糖(1小匙)、米酒(2、3滴)一起加入鍋中,續滾後轉小火煮約5分鐘即可。當然水量及調味料視個人口味可做調整。(也可煮好後滴1、2滴香油,或是灑上青蔥。)
y. [ ^6 n. X6 `8 I2 @/ \; S: y4 \# v0 V, g7 g
2.烤虱目魚:7 U0 W" d1 V; U; C
(以半尾為例)魚擦乾抹鹽待10分鐘,如果喜歡魚皮酥脆就抹一層油,烤10~15分鐘,請用大火烤,大約250度(視烤箱火力自己略做調整),想要奶香可以放一塊小奶油(每一種魚烤法不太一樣)。- [. ~/ d* E: C1 Y) {7 H
) r5 t% A% T& ~# Z" c
3.煎虱目魚:3 M7 S0 \. E8 ]' n3 y& B* l
之前有人發文,所以不贅述,分享連結~7 f) t/ K% C1 a; J
https://forum.ibeta.tw/forum.php ... p;extra=&page=1" g) N* K1 e. p' ?1 v, H: y
K, L9 z0 N! i! J+ `! ^6 ?4.鳳梨醬蒸虱目魚:8 y9 E2 K) H `9 t4 Q: H2 o
(以半尾切塊為例)水滾後川燙虱目魚略熟取出,酌量取出蔭鳳梨醬(1~2大匙)(大賣場有賣蔭鳳梨醬罐頭)將鳳梨醬料切成碎末,將薑末(1大匙)、辣椒末(自己酌量,不喜辣味則不加)、米酒(1大匙)、砂糖(1小匙)加入鳳梨醬中,攪拌後連同蔭鳳梨湯汁均勻淋上虱目魚,放入鍋中炊蒸15分鐘即可。(若是想加點顏色,可灑上青蔥一起炊蒸。) |
-
總評分: 金幣 + 5
查看全部評分
|