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 本帖最後由 魟魚 於 2013-8-23 00:13 編輯  
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! F9 {. y% n: w7 U  l最近和愛北大的鄰居們一起團購虱目魚,有人問我平常都怎麼料理虱目魚,整理給大家參考~   
* Z- Q2 S3 b. \! I, M! Y/ l) ~8 h1.虱目魚湯: 
: X2 R3 l: ]) }0 O: b& w  一般的做法是水滾後轉中火放入鮮魚、薑絲,待魚煮熟後加入調味料,撈除浮沫即可。 
0 P  t5 s% C( z1 m; Z7 @! l. G  我自己的煮法是(以半尾為例)──鮮魚切成幾大塊,先川燙鮮魚,另鍋水滾後轉中火,將虱目魚、薑絲、鹽(2小匙)、冰糖(1小匙)、米酒(2、3滴)一起加入鍋中,續滾後轉小火煮約5分鐘即可。當然水量及調味料視個人口味可做調整。(也可煮好後滴1、2滴香油,或是灑上青蔥。). u' e6 s7 w6 k; r4 ^8 w& u5 H 
 
+ y. T2 z# ^" C" [& W2.烤虱目魚: 
# s" F' n! y, F. f  (以半尾為例)魚擦乾抹鹽待10分鐘,如果喜歡魚皮酥脆就抹一層油,烤10~15分鐘,請用大火烤,大約250度(視烤箱火力自己略做調整),想要奶香可以放一塊小奶油(每一種魚烤法不太一樣)。4 m0 g: L/ q6 ^9 L 
) `0 Q) y! B& Z& m2 D 
3.煎虱目魚:# W  }/ P( M0 Z2 x7 o# x 
  之前有人發文,所以不贅述,分享連結~ 
, O2 W* f3 ?# }( h  https://forum.ibeta.tw/forum.php ... p;extra=&page=1 
) k: U4 n6 Y& V+ [! l5 A3 m! F6 t. n" Q$ K2 j3 U$ U3 c; [3 R 
4.鳳梨醬蒸虱目魚:7 {' S2 v) `( b, R  Q- q7 m5 p 
  (以半尾切塊為例)水滾後川燙虱目魚略熟取出,酌量取出蔭鳳梨醬(1~2大匙)(大賣場有賣蔭鳳梨醬罐頭)將鳳梨醬料切成碎末,將薑末(1大匙)、辣椒末(自己酌量,不喜辣味則不加)、米酒(1大匙)、砂糖(1小匙)加入鳳梨醬中,攪拌後連同蔭鳳梨湯汁均勻淋上虱目魚,放入鍋中炊蒸15分鐘即可。(若是想加點顏色,可灑上青蔥一起炊蒸。) |   
 
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