從心開始 讓你的人生更加精彩

tracytsao

從心開始 讓你的人生更加精彩
  Y2 ~) q* _: w* D; E7 O3 C
$ }* W1 ~5 ^& J: Q1 `* Y1、學會讓自己安靜。
把思維沉浸下來，慢慢降低對事物的欲望。
) ?6 _* D4 J  U2 {" o9 Q# f. [) I把自我經常歸零，每天都是新的起點，沒有年齡的限制，
8 W! F& J8 t+ V3 k. @只要你對事物的欲望適當的降低，會贏得更多的求勝機會。
9 t8 L, {* C5 X( v- Z$ R9 Y所謂退一步自然寬。
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2、學會關愛自己。
* G  t2 i- l) S9 T3 f只有多關愛自己，才能有更多的能量去關愛他人，
如果你有足夠的能力，就要儘量幫助你能幫助的人，
那樣你得到的就是幾份快樂，多幫助他人，
善待自己，也是一種減壓的方式。
  F  |. z3 H% e5 X  J
. i1 O7 x; s% U+ z3、心情煩躁時
+ b' ~0 j; W& j( ?/ N4 z遇到心情煩躁的情況的時候，
你喝一杯白水，
放一曲舒緩的輕音樂，閉眼，
/ P5 N  }9 x9 F- ^回味身邊的人與事，
對新的未來可以慢慢的梳理，
5 C. G1 E- V# I+ |& |0 \即是一種休息也是一種冷靜的前進思考。
) h9 K7 \, `& H% \6 q
  t, [3 \* L5 o& n5 @5 J$ M4、 沒有必要嫉妒別人，也沒必要羡慕別人。
  L/ h  [( r: ^% @4 P7 R很多人都是由於羡慕別人，而始終把自己當成旁觀者，
' d& f" q2 V) _7 Q) o3 Q. \; O1 F& T越是這樣，越是會把自己掉進一個深淵。
7 i. z- V8 B( ~4 y你要相信，只要你去做，你也可以的。
) ?5 k) z( V; O3 M, G為自己的每一次進步而開心！
事是不分大與小的，
$ D7 `) N) |$ D( I複雜的事情簡單做，
簡單的事情認真做，
認真的事情反覆做，
爭取做到最好。

5、廣泛閱讀
閱讀實際就是一個吸收養料的過程，
& i& }6 [2 O* s( s現代人面臨激烈的競爭，複雜的人際關係，
為了讓自己不至於在某些場合尷尬，可以進行廣泛的閱讀，
讓自己的頭腦充實也是一種減壓的方式，
人有時候是這樣的，肚子裏空空的時候會自然的焦急，
6 Z* j- S% J5 o0 s) a% c這就對了，正是你的求知欲在呼喊你，
要活著就需要這樣的養分。
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6、相信自己
& C& I4 x( |6 f8 Q不論在任何條件下，自己不能看不起自己，
哪怕全世界都不相信你，看不起你，
$ O2 G4 S; [/ A4 f, S" }3 O你一定要相信你自己，
7 @! V+ Q3 o, k: S+ g/ `因為我相信一句話，如果你喜歡上了你自己，
  F2 {  d9 v$ t2 l9 W' b; X! u那麼就會有更多的人喜歡你，
如果你想自己是什麼樣的人，
只要你想，努力去實現，就會的！
很多人為什麼沒實現，就是沒毅力。
& K& A: u, T) ]8 @
7、學會調整情緒，儘量往好處想
% K: \8 v6 o) X5 X9 J' r很多人遇到一些事情的時候，就急的像熱鍋上的螞蟻，
, N1 O/ ~) z6 G; D" `0 s# O9 {本來可以很好解決的問題，正是因為情緒的把握不好，
, c0 t3 i! j* L4 m+ y讓簡單的事情複雜化，讓複雜的事情更難。
* Y6 ~  ^$ {# {7 d) w其實只要把握好事情的關鍵，
把每個細節處理的得貼就會遊刃有餘。
9 n4 V! L: ?/ }+ W/ D遇到棘手的事情，冷靜點，
, w/ C3 v. {) b然後想如何才能把它做好，
你越往好處想，心就越開，
越往壞處想，心就越窄！
) p5 w8 r* d: [# a$ n
  e: R" X- P, h9 \$ L8、珍惜身邊的人
- G' U+ n9 j; `用語方面儘量不傷害，
哪怕遇到你不喜歡的人，你儘量迂回，
5 d( L1 `4 ^- p9 Q3 \! [找理由離開也不要肆意傷害，
1 I- g$ }& x, ]這樣不僅讓自己心情太壞，也讓場面更尷尬．
珍惜現在身邊的一切。

9、熱愛生命
每天吸收新的養料，每天要有不同的思維。
+ B! `# c8 x, B- s; c多學會換位思考，
7 a" x- O4 ~- u3 M儘量找新的事物滿足對世界的新奇感、神祕感。

10、只有用真心，用愛， 用人格去面對你的生活，你的人生才會精彩！

tracytsao

用心了解 發表於 2013-1-30 23:02
1 o* [: N( h, l4 v  \凡事˙要知己˙才能更上一層樓˙登高必自邇

Long time no see!

~輕安~

用心了解

凡事˙要知己˙才能更上一層樓˙登高必自邇

黃美蓮

學習做「心」的主人。