從心開始 讓你的人生更加精彩

tracytsao

從心開始 讓你的人生更加精彩
1 j( N  a8 I' W: t# h4 V
" w7 o. M# c9 t1、學會讓自己安靜。
把思維沉浸下來，慢慢降低對事物的欲望。
2 D1 L" i6 @# a& P1 n把自我經常歸零，每天都是新的起點，沒有年齡的限制，
0 E8 s( x5 Q4 s. V只要你對事物的欲望適當的降低，會贏得更多的求勝機會。
3 w2 N) A8 U, C! R* R/ P2 K% F所謂退一步自然寬。

$ ?6 O! Y4 s% f2、學會關愛自己。
只有多關愛自己，才能有更多的能量去關愛他人，
如果你有足夠的能力，就要儘量幫助你能幫助的人，
- d8 Z: u2 U5 J( l. A& D, P那樣你得到的就是幾份快樂，多幫助他人，
. X" L4 `6 c! h4 n' }2 ^' W8 A善待自己，也是一種減壓的方式。

  W- }; v7 X- R9 N/ g5 C3、心情煩躁時
$ S) H9 ?4 |4 {遇到心情煩躁的情況的時候，
+ X2 b# s6 ]4 f你喝一杯白水，
! Q! W0 M% ^9 F' z* v5 d3 k放一曲舒緩的輕音樂，閉眼，
回味身邊的人與事，
對新的未來可以慢慢的梳理，
即是一種休息也是一種冷靜的前進思考。

4、 沒有必要嫉妒別人，也沒必要羡慕別人。
很多人都是由於羡慕別人，而始終把自己當成旁觀者，
越是這樣，越是會把自己掉進一個深淵。
& x& W  [4 u4 a- k你要相信，只要你去做，你也可以的。
) s! J: i& P2 Z為自己的每一次進步而開心！
事是不分大與小的，
9 G# e1 ]7 z2 c) W5 a3 }複雜的事情簡單做，
, ]& B; y; {7 M簡單的事情認真做，
+ `, _9 k( \3 u; m認真的事情反覆做，
2 `( T/ m1 |/ B+ Q+ s* A* M爭取做到最好。
3 m1 d# R$ W$ Q& k& {
5、廣泛閱讀
; @4 O( r3 p& U$ x閱讀實際就是一個吸收養料的過程，
0 X! `3 F5 p1 N6 C# F現代人面臨激烈的競爭，複雜的人際關係，
為了讓自己不至於在某些場合尷尬，可以進行廣泛的閱讀，
讓自己的頭腦充實也是一種減壓的方式，
, y+ }5 v1 o0 z+ U, m  m3 O6 w人有時候是這樣的，肚子裏空空的時候會自然的焦急，
; @: V9 O0 D/ L9 J# E6 `這就對了，正是你的求知欲在呼喊你，
/ H4 j# {7 h) D. O/ l( _( t' @要活著就需要這樣的養分。

, j8 E' g! b) e* d' F6、相信自己
不論在任何條件下，自己不能看不起自己，
5 J* C6 A+ A* |$ z; u. C! o' F哪怕全世界都不相信你，看不起你，
你一定要相信你自己，
9 v" b3 _3 j1 H) v7 v0 E5 z$ I/ I因為我相信一句話，如果你喜歡上了你自己，
那麼就會有更多的人喜歡你，
如果你想自己是什麼樣的人，
只要你想，努力去實現，就會的！
3 S% O/ q1 U+ n( a7 C: f3 y+ _( W很多人為什麼沒實現，就是沒毅力。

7、學會調整情緒，儘量往好處想
3 P, B8 C' t3 s" j很多人遇到一些事情的時候，就急的像熱鍋上的螞蟻，
# U! E3 ]; E) Z- `  ]本來可以很好解決的問題，正是因為情緒的把握不好，
讓簡單的事情複雜化，讓複雜的事情更難。
, x3 y. \9 v* ^其實只要把握好事情的關鍵，
把每個細節處理的得貼就會遊刃有餘。
- M" S$ _6 s6 l& {; R* y$ K遇到棘手的事情，冷靜點，
) v9 U+ y1 d5 o5 V  ]6 ?; y  a然後想如何才能把它做好，
4 Q9 b3 f3 |. S9 \* }你越往好處想，心就越開，
越往壞處想，心就越窄！

8、珍惜身邊的人
; k1 G& W2 q! w2 A用語方面儘量不傷害，
, L2 l" p2 M( u, |  x( q: V% r8 f哪怕遇到你不喜歡的人，你儘量迂回，
找理由離開也不要肆意傷害，
% M1 v- p" k2 h* X. b這樣不僅讓自己心情太壞，也讓場面更尷尬．
" m; V2 _; g8 L; m2 J! \珍惜現在身邊的一切。

9、熱愛生命
. }# H% |4 A- F/ h1 V5 W  @) O每天吸收新的養料，每天要有不同的思維。
" a% C1 P- |8 T2 q多學會換位思考，
9 ], ~1 k$ W- w+ q5 l+ Q2 N儘量找新的事物滿足對世界的新奇感、神祕感。
: B- I3 o6 t: X' s, z
' Z, t' u4 _  [+ l10、只有用真心，用愛， 用人格去面對你的生活，你的人生才會精彩！

tracytsao

用心了解 發表於 2013-1-30 23:02
凡事˙要知己˙才能更上一層樓˙登高必自邇

- y. c# \* e" `2 ALong time no see!
( _* c/ V% r$ \: Y: p2 Q. G  {9 M

~輕安~

用心了解

凡事˙要知己˙才能更上一層樓˙登高必自邇

黃美蓮

學習做「心」的主人。