從心開始 讓你的人生更加精彩

tracytsao

從心開始 讓你的人生更加精彩
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1、學會讓自己安靜。
把思維沉浸下來，慢慢降低對事物的欲望。
把自我經常歸零，每天都是新的起點，沒有年齡的限制，
只要你對事物的欲望適當的降低，會贏得更多的求勝機會。
所謂退一步自然寬。
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( ]# u5 B8 V8 Z) G  D) {2、學會關愛自己。
" T" Z; P1 z; K. N+ Y只有多關愛自己，才能有更多的能量去關愛他人，
如果你有足夠的能力，就要儘量幫助你能幫助的人，
9 u. Y. `4 e. {" |% y* t0 H6 ]那樣你得到的就是幾份快樂，多幫助他人，
善待自己，也是一種減壓的方式。
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+ C# t9 S6 r3 k/ p0 m# z; b6 M3、心情煩躁時
7 k6 ~( @' o* C# M$ f遇到心情煩躁的情況的時候，
  K6 j+ M, Q! ]# Q你喝一杯白水，
$ A; K' r  V: k% |% H; I放一曲舒緩的輕音樂，閉眼，
回味身邊的人與事，
對新的未來可以慢慢的梳理，
即是一種休息也是一種冷靜的前進思考。
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4、 沒有必要嫉妒別人，也沒必要羡慕別人。
很多人都是由於羡慕別人，而始終把自己當成旁觀者，
越是這樣，越是會把自己掉進一個深淵。
% r" t: I! i0 y& R1 M9 Q你要相信，只要你去做，你也可以的。
8 Q0 y7 |2 z& Q6 ~6 e* |8 v) G為自己的每一次進步而開心！
' t4 Z2 q4 ]2 T1 ~( u( }  `" O事是不分大與小的，
8 W; T0 Z' [. B. G複雜的事情簡單做，
' S3 D% Z+ m5 R% V" V簡單的事情認真做，
認真的事情反覆做，
爭取做到最好。
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& S/ \7 u2 a- C" o5、廣泛閱讀
閱讀實際就是一個吸收養料的過程，
現代人面臨激烈的競爭，複雜的人際關係，
為了讓自己不至於在某些場合尷尬，可以進行廣泛的閱讀，
) q2 [* C0 e* ~5 F/ O' [讓自己的頭腦充實也是一種減壓的方式，
3 u. v* p8 w' j6 S7 j! S4 B8 u人有時候是這樣的，肚子裏空空的時候會自然的焦急，
4 Y4 e5 E- Z1 O" D這就對了，正是你的求知欲在呼喊你，
要活著就需要這樣的養分。

2 J! C% ?2 e" h% d( @+ ]6 _3 h6、相信自己
' ~0 T8 U9 _" o不論在任何條件下，自己不能看不起自己，
1 {6 N9 P- L" u3 t- ]5 a/ b哪怕全世界都不相信你，看不起你，
你一定要相信你自己，
- b% ~/ ]4 s/ X2 s- x6 C% L因為我相信一句話，如果你喜歡上了你自己，
& ]& F: u+ l7 T+ G那麼就會有更多的人喜歡你，
如果你想自己是什麼樣的人，
' F: f6 k, o3 I/ U0 j/ C- M只要你想，努力去實現，就會的！
0 U2 T1 X1 h$ N- p: o0 {很多人為什麼沒實現，就是沒毅力。
) n+ m4 [) G" p; n7 L, K
7、學會調整情緒，儘量往好處想
很多人遇到一些事情的時候，就急的像熱鍋上的螞蟻，
本來可以很好解決的問題，正是因為情緒的把握不好，
讓簡單的事情複雜化，讓複雜的事情更難。
其實只要把握好事情的關鍵，
把每個細節處理的得貼就會遊刃有餘。
6 J) R! H# [. b0 i9 k遇到棘手的事情，冷靜點，
然後想如何才能把它做好，
$ M' ^5 K8 Y; t: t2 b你越往好處想，心就越開，
& A- m  _5 y9 w. v越往壞處想，心就越窄！

: @* W$ q% A) H8、珍惜身邊的人
用語方面儘量不傷害，
5 ^. B. F+ ?: N# y( Q# j9 H4 A% H/ Z' ^哪怕遇到你不喜歡的人，你儘量迂回，
找理由離開也不要肆意傷害，
這樣不僅讓自己心情太壞，也讓場面更尷尬．
9 V. W, B& d( Y  @珍惜現在身邊的一切。
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9、熱愛生命
每天吸收新的養料，每天要有不同的思維。
多學會換位思考，
7 B) l5 v' E7 i6 U0 u+ o3 s' l0 {儘量找新的事物滿足對世界的新奇感、神祕感。
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  _5 Y0 j3 `4 O10、只有用真心，用愛， 用人格去面對你的生活，你的人生才會精彩！

tracytsao

用心了解 發表於 2013-1-30 23:02
% R9 M$ o" e& z凡事˙要知己˙才能更上一層樓˙登高必自邇

Long time no see!

~輕安~

用心了解

凡事˙要知己˙才能更上一層樓˙登高必自邇

黃美蓮

學習做「心」的主人。