{分購}一起變瘦吧~心機火鍋伴侶~綠碗豆粉絲!!!

miucake

前陣子吃太好=胖不少…
9 L6 O* c& N+ W8 V所以決心要努力給它減減減重~@@"
, C1 R* s) x8 ?, z敗讀國外某暢銷書大作，
發現只要避開白色澱粉就可以~ex=白米、馬鈴薯、麵粉…
澱粉主要來源只要控制在豆類製品即可~

幸福的我們在台灣，
, _  ]6 d/ x2 `$ ?不用像老外猛喀豆子罐頭，
只要去買一下粉絲冬粉就行了~
5 v) S" |' Z/ W但是吶~
9 }, Q% A4 n; W2 C! g仔細看一下粉絲們的製造成份，
除了綠豆，還是有胖死人的「馬鈴薯」澱粉!!!!!
必需仔細找找純綠豆、碗豆做的粉絲冬粉才行~~~
8 m$ G- G- k9 g

4 w% \% c# j8 hbut....
6 G% F9 ?& ?! z2 \  X* @

+ l- S5 s) ^$ i. O( n! D3件粉絲類則均含鋁，含量介於30至130 ppm之間，為編號22號「日順寬條粉絲」（愛買－板新店）、23號「虎牌粉絲」（大潤發－中和店）及24號「特級綠豆粉絲」（Jasons Market Place）。----節錄自消基會
7 o3 U/ e3 m1 |: Z& w, }http://www.consumers.org.tw/unit412.aspx?id=1569
                                                                       
7 @) `1 B. R. z  @( m' B
為啥會這樣???
3 y0 v) B- B$ W4 d! V因為上述都是丫六廠做出來的，
聽說機器不夠高明，只好加一堆鋁@@"
就是這樣，
我才會宅購一堆「台製」綠豆、碗豆冬粉~
{最小訂量3000=為了減肥，拼了拼了訂下去!!!}
# G1 c: Y5 L2 W
* d" q: N1 Z+ o; N8 t這下好了吧，現在塞爆我家流理台櫥櫃，
* U; l+ a- e$ o( J5 g5 o5 Y( g只好徵求各位好心人幫忙解決~
順便大家一起減重囉~^^*
; Y4 S* g6 S6 y9 y: p- `
我訂的是這一款，
. m! p5 i! A% {3 n* q/ K$ x
每包150元，
+ E0 g+ B5 J4 k& Y, F! |有人訂的話，最好可以跟我約劍橋囉~~3Q*
. G* N5 d- @: q* Z# a6 n1 }% c- L
3 s8 t3 e6 d1 \$ g' ips>
因為中農的線上訂購款=寶鼎，一包就要250，
7 Z1 r5 E- \3 M本人敗不下手@@"
醬每天吃下去，連荷包都瘦了怎麼可以orz~
, m$ J5 m5 l5 F/ }8 Y
& M. [# s2 B  e8 H+ o# A1 q其實很好吃，
某人吃了幾口，還問說，這個是蒟弱嘛??也太Q啦???
導致有時我的減肥餐會不時被迫減量，ha^^"
1 p( e2 Z9 @* T& |
* y0 K/ g  L0 pps
蒟蒻雖為健康食品，但人體中沒有酵素可以將蒟蒻內的Glucomannan（葡甘露聚糖）分解，
  X& B: n- \; l9 q$ ?所以不能消化吸收，若食用過量又飲食不均衡，將會導致醣質不足而引起低血糖哦~
( V* d6 H- n  J7 f9 e% f而綠豆是屬於澱粉醣類，所以不會有低血糖的問題哦~

miucake

大會報告!!
8 |( ?7 g: Y2 B% g* `! y感謝大家熱情支持，
目前綠豆粉絲已全部分購完畢，
如果有訂購的朋友，
覺得還不錯吃，想要回購，
$ e* l8 A$ g, P0 }- Z" K$ h- a1 s: h還請你再跟我說，
下次再一併加訂囉^^*

miucake

燕燕 發表於 2013-1-22 13:04
我要 1包 ....發短訊給您謝謝!!!

Hi~謝謝你熱心幫忙我消冬粉^^想問看看你住哪個社區，看看是否我徒步可及〜
大部分跟我分購的朋友，會將$寄劍橋物管，備註轉交我的電話，再收取我事先放在劍橋物管的粉絲^^
# z0 G  f8 ^, b/ _! l& ~
/ t$ V; f9 S, ?. a7 |) `- S/ pps我先將我的電話私訊給你囉^^

miucake

felixcat 發表於 2013-1-22 10:59
1 t  L$ t3 P1 A% [+ Q5 x( ]" e請問還有嗎?
我想要一包~~

& A7 r9 ^1 ~1 g' H2 yHi~謝謝你熱心幫忙我消冬粉^^想問看看你住哪個社區，看看是否我徒步可及〜
) _3 n4 @3 \) {5 J$ x7 {大部分跟我分購的朋友，會將$寄劍橋物管，備註轉交我的電話，再收取我事先放在劍橋物管的粉絲^^
5 w& U. `& p9 X( H! V/ [
ps我先將我的電話私訊給你囉^^

燕燕

我要 1包 ....發短訊給您謝謝!!!

felixcat

請問還有嗎?
. b# E. q5 J: N& W) H6 n) k5 c我想要一包~~

miucake

sky 發表於 2013-1-21 21:11
7 n. H6 z5 h7 Q5 h我要2包~

Hi~謝謝你熱心幫忙我消冬粉^^想問看看你住哪個社區，看看是否我徒步可及〜
% D# |; h/ }! b4 w/ \大部分跟我分購的朋友，會將$寄劍橋物管，備註轉交我的電話，再收取我事先放在劍橋物管的粉絲^^

sky

我要2包~

miucake

嗯~~由於蠻多朋友訂了之後，
! v6 V/ q# _. ~" U! X3 m$ n私訊問我該如何料理~
1 J( w/ c1 D" S2 M0 P通常我會用一個爐子=煮鍋湯之類的ex蕃茄湯、鮭魚味增湯…
0 G6 n! i1 j: l' \3 j* Z( P4 z( G另一個爐子就直接用冷水+粉絲，
∴水煮滾=粉絲熟
3 O& g. X: s; ^! T4 [7 O! \# @再把熟粉絲加入蕃茄湯，
7 j$ @: A. d/ ^6 b就是冬日暖暖的一餐囉^^

miucake

yan 發表於 2013-1-21 15:02
0 @3 N5 X( h7 C- `$ u# I請問有一袋幾卷粉絲

hi~~~
每袋有12捲哦~~~
通常我是每天午、晚餐各吃一卷，
4 ]. o- y9 z" P
7 v7 u& f+ W. f; R# J所以吶~
以我為例，
一包可以吃6天，
) ~# C- H, H; {1 Q4 Z
: F2 [$ y2 R& v7 k不過，如果是以減重為目標，
* r, h' }% D8 R0 L最好是週一~週五天天吃粉絲，
3 p1 p5 I, W% `% l1 N# N週六&日，就給自己放假!!!
把想吃的馬鈴薯、米飯、義大利麵全部吃夠本~
醬雖然是減比較慢些，
: O( Q$ V0 |3 ~但健康多了~
, E* f' J0 n* @$ E而那些白醣類的營養也能吸收到，
並且不會讓自己有怨念=>復胖哦^^