"別趁熱喝了

cmy450

> "別趁熱喝了"水∼這個你必須知道"
>
0 V. n4 d7 G, `> 「趁熱喝了」熱飲罹癌率高八倍!
4 }4 G. T4 P8 J; U& h0 G>
  b! w) O# V6 G> 以後喝茶喝湯，別再跟朋友說「趁熱喝」了。因為國外最新研究發現，喜歡
> 喝70度以上熱飲者，罹患食道癌的機率比喝溫飲者高 8 倍，熱飲傷害喉嚨組
+ v) a5 n. m( a0 {- J5 D> 織，現在也被視為是食道癌的危險因子之一。
" e: D7 h/ \8 k  b1 A, l( n>
- q3 x1 M) t$ X$ m- R> 100度高溫熱水沖入茶杯中，熱氣、香氣迅速飄散開來，但這時可別急著喝，
> 因為喝 70 度以上的熱飲，罹患食道癌的機率比喝溫飲者高出 8倍，即使是喝
. T4 @$ g# w" D2 @6 o5 \> 65度到69度熱飲，罹患食道癌的機會也比喝溫飲者高出 1倍，意即:不論熱茶、
; v! R7 H+ M& \1 l' u> 咖啡，還是湯品，最好別再「趁熱喝」。
% h! N! M( q" Y1 R3 z>
( A! u( r4 {" O5 I7 @; j( J; e/ n> 熱飲，還是多點耐心，再忙、再餓、再渴，都要記得對自己與朋友說：「讓
> 我們等個幾分鐘吧！」喝太高溫的熱茶，小心引發食道癌。
. T: ?/ q5 H4 S: L8 \>
> 最新一期的英國醫學期刊的研究發現，在伊朗，專家發現一個全球食道癌罹
# @9 }8 ^9 U. h, R> 患率最高的地方，深入調查後發現，很可能是當地人每天必須喝 1 公升的熱
> 紅茶有關，研究還指出，喝70度高溫的茶，罹患食道癌的機率增加 8倍， 國
1 a& ?% v. S8 X3 P( z- I3 D! r! {> 內醫師提醒，喝茶時，只要不燙口，罹癌風險就能降低。
>
% j& s* i# n8 P* T> 滾燙的熱湯、剛泡好的熱茶，就這樣趁熱喝，小心給「燙」出食道癌！
>
>
>
> 北醫耳鼻喉科主任趙品植：「喝熱飲的的溫度太高的話，會造成黏膜破壞，
3 V3 g# m% K5 T- b4 R  D- Q> 反覆多次黏膜破壞的話，會造成食道細胞癌化的可能性。」
$ ~  n' l2 _! C>
> 從學理看，高溫的確對食道有害，研究更指出，常喝 65度到69度之間的熱飲
4 j6 R( D% O2 x6 N- W> ，致癌機會是65度的2倍；70度以上，風險更提高為8倍，以沖泡時間來看，
> 泡完2分鐘就喝，比起4-5分鐘後再喝，致癌風險 5倍。
>
" _. M  }. l4 T' n1 l3 c* Y! s! B> 這項研究剛登上英國醫學期刊，心臟科醫師聲明，收到這電子郵件，送給 10
> 個人，大概會有一個人的生命能被保存!
( E4 }4 d) b* Z! _( v% J; x6 @, _>
>
+ [6 g4 I- w, n8 C6 ]- d>=================================================
>
>
$ h5 s3 {- L0 r+ D: i3 y> 水∼這個你必須知道
>
> 睡前，洗澡時候，水分流失量大，已經養成睡前不吃東西，不喝水習慣的人
> ，容易造成血液中水分不足，而引起腦梗塞或心肌梗塞的危險。
8 ~0 R4 E5 N5 a>
> 人在睡眠中仍會消耗一至兩杯左右的水分，從晚餐後到第二天早上起床前，
- t$ K$ u9 a1 L& T7 D4 J. e2 W* h> 如果都不補充水分，第二天早上起床或快天亮的時侯，最容易發生血栓，使
. G% q7 A( _1 i6 j1 j> 血管堵住，引發心臟病及腦部疾病。
>
8 |; K+ v+ [: S: G> 國人在習慣上喜歡睡前沐浴，洗個乾乾淨淨的澡再上床，但洗澡的時候最容
> 易流失水份，所以醫生建議，洗澡後應該要馬上補水分。
>
> 如果有泡澡習慣的人，則應該在洗澡前先喝一大杯水，以免在浴室停留太久
0 ^1 t- q" z* m) h9 t1 Q> ，流失過多的水分，輕者也會發生呼吸困難、休克的現象。
>
> 夏天開冷氣睡覺能睡得好一點，不過冷氣有防溼、乾燥的作用，會流失水
> 分，因此有開冷氣睡覺習慣的? H更應該睡前喝水，但是不要喝茶，因為醫生
> 說，茶有利尿作用，反而會排出比喝下去更多的水分，造成反效果，就算不
9 ?: c8 Y. b: {% y) q! [+ ]. m> 會有咖啡因提神作用的人，也不適合在睡前喝茶。
$ z; P2 F0 q; m+ U>
> 省錢又衛生的公開秘密
>
> 相信你不知道水公司一度水到底等於多少的水吧!?
> 1度水 = 1公噸 (= 1立方公尺= 1 ,000公升 = 1 ,000公斤 )
7 Y( @4 N7 q6 u$ P! b4 E+ ?>
> 換句話說,1度水可裝 53加侖 =汽油桶5大桶 = 啤酒瓶1667瓶
>
: W0 w6 |% m9 [- v* |: Y7 i> 你知道嗎? 買1瓶礦泉水的價錢20元 =相當於2424瓶的自來水！
8 I  R# z% d2 L8 p: ~) J8 J>
> 所以20元很大，奉勸各位儘量減低買礦泉水的欲望！！
>
> 多多喝自來水，既省錢又衛生！！
>
> 醫學界發現用「口對口」的方式喝礦泉水，要是剛好口腔中有「少量、
> 不足以致病」的綠膿桿菌進入瓶內，這個瓶子就會變成 agar，
( a8 S" S4 W6 s; f: O! n: x> 12小時後，菌數就足以引起喉嚨痛！！
>
> 因為怕公佈後，礦泉水會滯銷，所以廠商不敢公佈，但是醫學界教授還是勸
> 大家喝礦泉水時，不要接觸瓶口！！