每週四早上一起跳體適能

鈞媽

體適能是身體適應大環境的能力，有拉筋、有氧、訓練機耐力，綜合瑜珈跟有氧，對於豎脊飢跟背脊肌有很大的幫助‧自從跳了體適能之後,肩頸、腰、背疼動都不見了‧身型也越來越好‧實在不想再跑到桃園去上課，所以請老師來三峽上課，下週四(12/20)開課，目前已經有6位成員，希望能夠找足10人，歡迎大家一起來運動.
" a7 H+ n' @9 d! I3 a0 _有意願者或有任何相關問題歡迎與我聯絡: 0988529302 鈞媽

ann0716

鈞媽 發表於 2012-12-14 11:52
目前預定在馥園社區,早上9~10:30. 費用會是在$2000以下,屆時看看我們共有幾人分攤(老師的費用+場地費).共 ...

! ?- F$ Y. y5 v" p* u: w9 R了解!!謝謝~~

lisaqq

10點半後偶才ok

鈞媽

ann0716 發表於 2012-12-13 18:48
* o# L; ]7 k& n; i3 b9 S, j& A地點??費用??時間??可以帶著孩子一起上嗎??

0 L  q/ d/ ], w: k) V( A, q目前預定在馥園社區,早上9~10:30. 費用會是在$2000以下,屆時看看我們共有幾人分攤(老師的費用+場地費).共10堂課. 那裏沒有孩子的遊戲室，你可以自己考慮一下‧
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前快額滿了，若有確定要加入的朋友，請發簡訊給我‧(名字/手機號碼/家中電話).我要事先打名單.謝謝.

鈞媽

果果 發表於 2012-12-13 22:30
6 \) P% U. i4 V% K地點??費用??時間??可以帶著孩子一起上嗎??

+ ?& L/ B5 D4 `* _( V* _0 n- \目前預定在馥園社區,早上9~10:30. 費用會是在$2000以下,屆時看看我們共有幾人分攤(老師的費用+場地費).共10堂課. 那裏沒有孩子的遊戲室，你可以自己考慮一下‧
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前快額滿了，若有確定要加入的朋友，請發簡訊給我‧(名字/手機號碼/家中電話).我要事先打名單.謝謝.

鈞媽

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lisaqq 發表於 2012-12-13 12:56
, X; y2 V# j7 E上課需多少時間？費用？幾堂？

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$ [& u1 m3 A# q  A+ D目前預定在馥園社區,早上9~10:30. 費用會是在$2000以下,屆時看看我們共有幾人分攤(老師的費用+場地費).共10堂課.
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前快額滿了，若有確定要加入的朋友，請發簡訊給我‧(名字/手機號碼/家中電話).我要事先打名單.謝謝.

鈞媽

lisaqq 發表於 2012-12-13 12:54
2 M" h$ K- i, V9 x* l每週四幾點啊？上課需多久時間？費用？幾堂？

目前預定在馥園社區,早上9~10:30. 費用會是在$2000以下,屆時看看我們共有幾人分攤(老師的費用+場地費).共10堂課.
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  r& S0 b$ L2 ~4 i# Q$ V/ z( z前快額滿了，若有確定要加入的朋友，請發簡訊給我‧(名字/手機號碼/家中電話).我要事先打名單.謝謝.

鈞媽

aaddcy 發表於 2012-12-13 12:37
請問是每週四早上幾點?
. q3 z  u2 h! T, e  F; ?  S4 X地點在哪裡?費用多少呢?

目前預定在馥園社區,早上9~10:30. 費用會是在$2000以下,屆時看看我們共有幾人分攤(老師的費用+場地費).共10堂課.
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8 o3 L% F6 w6 C( f+ W; o2 {目前快額滿了，若有確定要加入的朋友，請發簡訊給我‧(名字/手機號碼/家中電話).我要事先打名單.謝謝.

果果

地點??費用??時間??可以帶著孩子一起上嗎??

dingding

有意願者或有任何相關問題歡迎與我聯絡: 0988529302 鈞媽