- UID
- 18836
- 閱讀權限
- 40
- 精華
- 0
- 威望
- 2
- 貢獻
- 1494
- 活力
- 3782
- 金幣
- 17588
- 日誌
- 262
- 記錄
- 6
- 最後登入
- 2015-4-9
  
- 文章
- 2716
- 在線時間
- 596 小時
|
本帖最後由 tracytsao 於 2012-12-9 04:06 編輯 + j E+ m" n: |
1 ^7 i1 U/ L5 N0 W
經絡穴道介紹的相关网址:2 R; L+ a8 P5 y0 [
http://www.dharmazen.org/X1Chinese/D32Health/H500Hole.htm s# b+ T$ @: U
可查找穴道位置的相关网址:
0 |7 m' \2 C$ s1、http://www.21nx.com/c/am/xue/jianjing.html# K- T( {: ]* H0 U' }
2、Yahoo2 @( y7 k* y- M
http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1011071308733
0 Y7 ~% v6 G' G: v- F3、互动百科http://www.baike.com/wiki/%E8%82%A9%E4%BA%95%E7%A9%B4& @4 L' n! J: x u6 H/ |% D& S6 H
4、百度百科
. M6 x/ G; c/ t% ?http://baike.baidu.com/view/565729.htm
& Q1 C) u# T1 p/ a3 m; C' ^. Z' o( f" `$ Y% a
主治疾病之主要穴道:# D" R1 L* o \4 y9 J
感冒:合谷、肺俞、陽池、風池3 p6 a5 V g0 r3 t( J
頭痛:列缺、孔最、陽谿、豐隆、解谿、後谿、脕骨、攢竹、天柱、大杼、風門、飛揚、崑崙、京骨、大陵、關衝、液門、中渚、絲竹空、率谷、陽白、風池、風市、足臨泣% q$ `3 `! f9 e0 S0 K+ y& p6 E
發熱:孔最、魚際、曲池、少衝、大杼、風門、曲澤、內關、中衝、外關
L$ j7 ~0 ~8 O8 L2 T9 E腦膜炎:京骨 3 u9 u: }1 n( Z/ B! c! C+ Y
目赤:陽谿、脕骨、攢竹、大陵、絲竹空
h7 S0 S6 D5 W4 ^& v% A @0 `5 Z- ?(目)暈眩:豐隆、攢竹、飛揚、崑崙、申脈、液門、絲竹空、肩井
1 T1 K% n- c* V眼痛 :三間 " u- }( x1 l) W; Y' N
不能遠視:地倉 a$ q) ]" L# y) `' x) m( [) K1 z
視物不清:養老、攢竹 # ~' } O6 f! g( P5 V
眼潤不止:颧顟 & j. O$ }# n F
鼻塞:天柱、肺俞、飛揚 9 ?4 [3 j# [, e! r/ ^( W% V( s/ s
中耳炎:聽宮、耳門、聽會
- O0 R# Q; l, b6 _6 D耳鳴:陽谿、下關、脕骨、陽谷、聽宮、外關、聽會、上關、風池
$ f: i- X) J* h* b口乾:照海、關衝
! T4 D) m1 C! I7 b( S% s" w口苦:陽陵泉 0 s' L: r) ~! U6 `7 V( @- r
口臭:大陵 : o3 A3 `5 P ^8 ]8 \
煩渴:勞宮、曲澤
$ i! R; J# l" i' b, H7 u9 Y: B- u0 M口眼歪斜:列缺、下關、觀顟、蘙風、上關 1 D7 Z$ a, ~& e! u+ j7 l
痰多:豐隆 + P& F1 z. C4 O
哮喘:太淵、尺澤、魚際、肺俞、膈俞、膏盲俞、太谿、大陵 ! s3 C/ ]# Q/ O
咳嗽:列缺、尺澤、魚際、少商、豐隆、風門、肺俞、膈俞、膏盲俞
+ P( ?* { Z. L2 Z, v x( J$ u牙痛:合谷、手三里、曲池、下關、內庭、聽宮、太谿、上關、率谷 / l) Q% z& W, X& k+ c6 c* K
牙齦痛:液門
$ j$ O4 k4 K# f8 m$ X: A齲齒:耳門、聽會
& P- r; f7 a% d. c v* e i+ `耳下腺炎(頰腫):手三里、頰車、肩貞、觀顟 + N/ f6 ` _* {& R1 `; A
三叉神經痛:三間、迎香、地倉、內庭
4 |# f9 f$ k9 {( b' ^! b5 |9 I& o面神經麻痺:合谷、頰車、聽宮 3 t0 `3 O3 v7 F6 m. c' ^) p
扁桃腺炎:條口、內庭
& `& O% ]( @; S# I" [咽喉腫痛:列缺、尺澤、孔最、魚際、少商、三間、照海、太谿、液門、中渚、外關
3 i N4 K4 N) U( R( q; h2 `4 `項強痛:後谿、脕骨、天柱、大杼、風門、崑崙、京骨、至陰、風池、肩井、懸鐘
/ i' p( t4 e/ m2 O$ z" F4 i" t+ N肩背痛:太淵、肩禺、養老、肩貞、臑俞、天宗、天柱、膏盲俞、支溝、肩井
) Z4 @2 o8 U2 B" s+ _, u0 ^: C心痛:曲澤、少衝 / H+ @8 k: b: Y o+ l
胃痛:梁門 1 X" n) f- Q! h1 A) t
腹瀉:梁門、天樞、足三里、公孫、商丘、膀胱俞 ) q0 g5 Z& s1 Z* Z2 W+ s
腰痛:上巨虛(上廉)、大杼、風門、秩邊、委中、承山、飛揚、崑崙、申脈、京骨、太谿、復溜、風市、懸鐘、行間、太沖 G! a7 m7 s7 {4 A9 Y0 Y9 y8 w
腎炎:腎俞、復溜
8 k, o0 v8 b9 i4 r$ v5 E9 p膀胱炎:秩邊 ) Z, x2 @; l& T( f; @ K5 N J5 u
遺尿:陰陵泉、少府、大腸俞 , e# K; J# Q' A+ F/ a( W
尿痛:膀胱俞 2 g& y9 c7 t( T- _
尿多:膀胱俞、照海、太谿、大敦 9 s# d& a9 w0 l- i9 X4 X( i5 s4 B
尿少:陰陵泉、少府、大腸俞、曲泉 5 q9 C8 x3 r; o2 y9 q
尿血:大陵、勞宮 $ z6 l, b S' s& q n
尿路感染:陰谷、復溜 9 C/ j3 S( q+ E1 R4 s7 {% \
坐骨神經痛:膀胱俞、秩邊、環跳、風市
5 ]! v3 o7 U+ r$ w) H手腕消炎:魚際、脕骨、陽谷 # P, O9 D4 c$ O1 ~; j
肘(臂)疼痛:孔最、曲池、養老、外關、天井 8 B8 i' H! M V
腳腿痛:三陰交、承山、申脈、京骨、風市、丘墟
% b9 y' z0 T7 w0 O膝關節疼痛:陽陵泉、懸鐘、曲泉、條口、下巨虛(下廉)、陰谷、環跳 2 w3 L$ [! H: r4 v0 d6 M
踝部疼痛:商丘、太沖 1 ?5 d# N! z# @4 z1 v
下肢麻痺:伏兔、上巨虛、條口、三陰交 5 X& ?/ I9 O. `0 n4 {
月經不調:曲池、陰陵泉、血海、腎俞、照海、太谿、陰谷、蠡溝
, X, z$ P8 {; _4 `4 t安胎:公孫 ; e$ @, T+ {& N7 O" d
難產:至陰、肩井 3 ~; k2 b! F! K3 d8 ]$ o
嘔吐:公孫、膈俞、大陵、曲澤、陽白、行間 # A G) O& Y9 [* P. e0 _3 L
飲食不下:膈俞、勞宮
: J: |' k0 j6 n6 x+ F* T% S( G吐血:膈俞
% l6 Q! Z0 } q9 _5 Z* z. k休克:湧泉 ?) C/ c$ b$ }8 h/ \' d8 n% }" W
中暑:湧泉 " H" L5 ` i8 |
熱病汗不出:大陵、勞宮、支溝
0 J O, L0 N4 K# v4 p* O+ g抽筋:少商
8 K) s( C9 l/ W D0 {* T2 J無脈症:太淵 ! m2 o9 b. m1 J3 b4 E7 t
糖尿病:陽池 ; L2 g- |/ E) [8 p) e" \8 X
痢疾:足三里、太白、陰陵泉 R! T+ w: H- P+ z: v5 m
高血壓:足三里、湧泉 ~* n/ u$ F4 X( [7 J% W2 Z. G
中風:少商、手三里、少衝、勞宮、中衝、風池、環跳 ; h" @, X2 N5 G) y; ]4 U
關節風濕痛:犢鼻、下巨虛、陽池
( e, ^& ?: r1 w S5 y! a落枕:後谿 7 W7 t( W0 |9 h1 w
健忘:神門 ! p7 t/ \' x( G
心煩:神門、少衝
, v: }2 F! B# K! P% y2 K0 }失眠:足三里、神門、申脈、照海、太谿、風池 / h- O$ O. a$ w3 K6 b
神經衰弱:合谷、少海、神門
" o7 F2 g y# ]4 |盜汗:後谿、肺俞、復溜
b+ z/ j. G o4 e+ T癲癇:豐隆、肩貞、申脈、京骨、湧泉、照海、光明 , c; T: B6 _5 N/ J6 a0 }
癲狂:神門、申脈、築賓 ) i; X: i5 W& d
膚癢:曲池
. j) o: ]: d! n) @0 A3 ^. k" M半身不遂:肩禺、委中、環跳、風市、陽陵泉
) Z4 ]. O% T% x& r! k: N失音不語:頰車 , h0 ?2 \" C6 c9 k( \$ L
腳氣:伏兔、犢鼻、條口、下巨虛、環跳、風市、懸鐘、丘墟 " v/ e" L# S# R+ C
疝氣:伏兔、照海、陰谷
( q! R2 N- ~9 U水腫:犢鼻、陰陵泉、(復溜)、環跳
$ M- T/ |* F0 R+ R黃疸:商丘、少衝、勞宮 : l6 r; ?: E- p0 ]
痣疾:秩邊、承山 " x) K% {& l. M+ ~6 b
便秘:商丘、大橫、大腸俞、膀胱俞、承山、支溝、中封
# p( I( p; ^5 f& D3 ]
9 C/ `) V- u; b) d2 g; }# q人體主要俞穴的主治
5 r7 G5 x9 Z/ @& h; {, q1、手太陰肺經
/ h6 o% j# E! t0 {中府:咳、喘、胸痛。
( x& H6 v; c' Y% W+ y* q& o雲門:同上。
- ?8 `% w4 p& j# T- f2 k尺澤:氣喘、胸悶、咽喉腫痛。 9 a5 D' k* s# Q& Q9 C. F U1 g
孔最、列缺、經渠、 太淵 、 魚際、少商 :均主治咳、喘3 y' T$ z! I% q% Y6 h- w# P
2、手少陰心經
4 ^" o; I) V# F1 Q' N9 n通里:心悸、臂腕痛。 : A% y% T0 f' L9 C( ?' J3 s! b; J: S
神門:心痛、心煩、失眠。 % T" o1 ?' m( L6 M/ f
少沖:心悸、心痛、心煩、 胸脅痛。4 V( w! V' R b: e: |/ R/ I
3、手厥陰心包經
) j# n9 H* h: v. `4 a+ v4 b7 T% Q/ _天泉:心痛、胸脅痛
; [: Q- Z6 h( h% z, y內關、 大陵 、勞宮、中沖:心痛、心悸、 胸脅痛 、嘔吐1 ?- p! r3 ^0 A+ d! @3 t' e2 A
4、手太陽小腸經
6 I Q$ F" \5 Y少澤:目翳、喉腫痛
6 f9 K' V2 s7 Z- r0 e Y' ^5 V後溪:頭項強直
% V) ?# ?0 v4 r8 N7 s1 e腕骨:耳鳴、目翳、指痛 5 l% e! Y2 @8 ?
5、手少陽三焦經 ) x1 s4 J: r2 F+ S9 i; r
關沖、液門、中渚、 陽池 、外關 : 頭痛、目赤、耳鳴、咽喉腫痛
5 [3 N' P$ S, p: C, @6、手陽明大腸經 3 V8 q; d" C! l
商陽:牙痛、咽喉腫痛 5 R: l( `4 y2 ?+ V1 A) D) ~
合谷:頭痛、牙痛、咽喉腫痛
6 A+ X" P0 V: `) |% c2 y3 ?陽溪 : 咽喉腫痛
; |7 t! g3 S/ N' k" x# R7、足太陰脾經 隱白、大都、 太白 : 腹脹、胃痛、嘔吐、腹瀉。 公孫、商丘 : 腹脹腸鳴、消化不良。 三陰交 : 脾胃虛弱、月經不調、小便不利、遺精。 隱白 商丘 三陰交 大都 太白 公孫
1 |4 y; f* U+ \9 y" \& C8、足少陰腎經 % b8 y9 A% ~4 G3 a
湧泉:咽喉腫痛、小便不利、舌乾、失音、泄瀉
% k+ w4 r* y( K! N* H6 ~" `/ }8 b復溜:便祕、月經不調、水腫、泄瀉、腰痛# @. l: w8 r( `! F: T
太溪 : 水腫、泄瀉、腰痛% K8 G" Q' y9 m# U- ]
9、足厥陰肝經
; e G" d2 U9 k0 p: d9 e大敦、行間、 太沖:小便不利、月經過多
8 U; G1 W( C, ~8 ^. t章門、期門: 嘔吐、胸脅痛、消化不良 ; s/ w& A( z9 q& h6 ` D- R
10、足太陽膀胱經 : y5 a3 P7 C. f$ q" S7 Z2 ?. R
睛明、攢竹:頭痛、目疾
, n6 F4 R$ T8 S& q9 T6 Q大椎、風門、肺俞、厥陰俞、心俞、 督俞、膈俞、肝俞、膽俞、脾俞、胃俞 : 感冒、咳嗽、心痛、胃痛、腹痛腸鳴5 C' [2 {2 S! q$ \2 ?( h R
昆侖:腰脊痛、頭頸強直
) H9 }& @; s0 c% f至陰:足痛、頭痛、目痛、 ( }' m2 E0 ^/ h6 F3 `- h6 i5 X+ Y
束骨 : 目眩、目痛 $ z* U0 u, Q% u/ }4 ?: S- N
11、足少陽膽經 , z( T' h" z& d$ f8 y1 F D
風池、肩井:頭痛、肩背痛、落枕 " ]) p5 `( y$ d# r
陽陵泉、丘墟、竅陰:胸脅痛、膝關節痛、坐骨神經痛
1 N. J, C9 |2 Z* m3 q12、足陽明胃經+ S& U4 c. X0 t# t
內庭、厲兌:口眼歪斜、腸鳴腹痛( ~( z# O6 P' S% q
沖陽:消化不良、痢疾6 p9 Y+ ]/ a0 C9 |
13、任脈6 W3 A. y5 S1 h1 v6 R: P. T
會陰、曲骨、中極、關元、石門、氣海、陰交:經閉、月經不調、小便不利、遺精、腹痛、腹瀉
. _. a+ o8 J3 `3 ^, m/ U1 a3 u神闕、水分、下脘、建里、中脘、上脘、巨闕、鳩尾:腹脹、腹痛、嘔吐、胃痛、水腫、心胸痛
* G) T& `$ ]0 ?8 P L* Y$ q0 M14、督脈
! B+ z# p. K$ \2 H* s9 t. j百會:頭痛、頭暈、神經衰弱
- T" ^7 F( z1 ]9 z# {& p) L9 Z長強:痔瘡、腰背痛
9 Q/ i# k# x) A: H% b' y/ N$ U9 P( p& ? K1 \9 w8 A8 x. b
《尋找穴道的訣竅》1 Z1 B# _* M1 r" I' S- L
1、用手指一壓,會有痛感 ( 壓痛 )7 P9 y" w' ]0 [- I/ R
2、以指觸摸,有硬塊 ( 硬結 ) ' T7 ]0 U+ e2 v. m! k
3、稍一刺激,皮膚便會刺癢 ( 感覺敏感 )! n7 e* R( z% J: T2 a
4、出現黑痣、斑 ( 色素沉澱 )
7 C! X/ o3 W8 E2 m; m* A, ]" }/ Y" h5、和周圍的皮膚產生溫度差 ( 溫度變化 ) / L: a' U. Y/ y3 L
《穴道刺激》
3 N, P6 S3 k: R指壓:利用施力容易的大拇指、食指或中指。
* d7 C: V! u6 _: {0 {, ^按摩:有捶、搓、揉、壓等各種按摩法 5 J9 p6 ~3 y# ~7 J7 z9 M( H
刮痧板:可利用刮痧板刺激經絡, 順經絡為補,逆經絡為瀉。& l! t% P! @# k7 b( E% ^# G* J
《不適合按摩的族群 》
: H7 Y T3 \, v9 m: h3 @患急性傳染病的人,如流感、痢疾等 急性炎症的病人,如肺炎、闌尾炎、蜂窩組織炎等 某些慢性炎症如四肢關節結核、骨髓炎 有嚴重心臟病、肝臟病、腎臟病及肺病的人 惡性腫瘤、貧血、久病而極度消瘦虛弱的人、血小板減少性紫斑或過敏性紫斑的病人、大面積的皮膚病人或患潰瘍性皮膚炎的病人" s- E; K8 \" o* N4 R
《按摩手法 》
# x3 }, r8 h& I3 a$ o6 B3 ]按:用手指或手掌在皮膚或穴位上有節奏地按壓0 K; T- [, b l3 G0 z
摩:用手指或手掌在皮膚或穴位上進行柔和的摩擦 * A/ m3 E, ~9 y& x2 R7 @! e7 N! s7 f
推:用手指或手掌向前、向上或向外推擠皮膚肌肉 ( P, R. W$ }0 U9 U
拿:用一手或兩手拿住皮膚、肌肉或盤膜向上捍起,隨後又放下 " P- M% v8 k/ }, \. f; C
揉:用手指或手掌在皮膚或穴位上進行旋轉活動
, P: D5 H9 F' f% E掐:用手指使勁壓穴位 : r' G8 K4 ^. `4 u( C+ M
點:用單指使勁點押穴位 ( }7 e+ b" T r. u( @
扣:用掌或拳叩打肢體 |
|