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左手大魚際就是隨身攜帶的救心丸
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+ p! y6 {3 o; t# F6 T- h2 a( Y. m如果突然心悸、心絞痛、胸口憋悶,特別不舒服,請馬上用大拇指的指尖掐揉大魚際。用重力狠狠地掐九下,最好是把大拇指倒立過來,利用這樣一個強力刺激來緩解心臟的壓力。用這個方法急救,絕對勝似吃6顆救心丸。
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心臟不好的人每天必做的安心之法+ Z- ~8 O, z4 I1 j
心臟不好的人最怕刺激,那麼平時的時候您就要多做一些讓自己安心的事情。如果家裏人有誰心臟不太好的,我教給您一個方法,您每天給他做十幾分鐘,效果絕對好。& `2 o$ b( B( ]' M8 S O7 z
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【取穴】
. y* n2 U- [; b5 u7 ]由太淵穴,直上約一大拇指橫指處。試摸有小圓骨與第一掌骨,兩骨之間凹陷處是穴位。
" F3 S: g) o+ }# h" S: W( d症狀:失眠,早醒。
: _5 d, B( z- K經絡:大魚際(拇指下肉厚的部分)。0 O" ?$ _ g" A
方法:每天堅持按揉大魚際,直到不酸不痛為止。. X. h+ Y; `' d4 d7 D/ X1 G, W) `
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現實生活中,有太多的人因為方方面面的原因而失眠。
4 H4 o% I1 O4 p$ |5 u7 P' Q有一位朋友,患早醒的毛病好多年了,淩晨3、4點就醒來,很多地方的專家都看過,治失眠的藥也吃下去不少,可效果就是不明顯。
5 d/ H F" \4 h看了《求醫不如求己》之後,他就自己試著堅持揉大魚際,還真將早醒的毛病給治好了。9 |0 R, F# z/ _2 ~! e: h' N
怎麼解釋這個原理呢?, L# |3 c- W0 j! q* S4 w' |
( X0 ]! p W: G6 J" y W! A大魚際其實是一個節點。每個人的身體上多多少少都有那麼點小毛病,就跟蒼蠅似的,滿屋子飛來飛去,很煩,但也不會過於干擾您的生活。打這個蒼蠅時,用槍可能根本沒什麼效果。對付蒼蠅,就得一蒼蠅拍,利其器才可以擊中要害。1 p2 F: \. {( C
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大魚際就是這個「蒼蠅拍」,它是專治早醒的節點,專門打「早醒」這只「蒼蠅」。
9 k6 c6 A, G$ K0 H/ k1 z中醫認為,早醒一般是肺火旺導致的。您如果經常在淩晨三點左右醒來,那肯定是心肺上火了。而心肺這兩條經都經過大魚際那兒,所以心肺之火它都能祛除。
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/ R9 z5 `5 |; X# J3 X9 t9 n人的手掌正面拇指根部,下至掌跟,伸開手掌時明顯突起的部位,醫學上稱其為大魚際。5 {; Q- p2 x9 D' j- e, p
大魚際肌肉豐富,伸開手掌時明顯突起,占手掌很大面積。大魚際與呼吸器官關係密切。
$ T5 @/ R. ^: [) Z, X* e4 q a; a( D每日搓搓大魚際,對防治感冒大有益處,而且對咽痛、 打噴嚏、流清涕、鼻塞、咳嗽等癥狀,也一治即消。
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方法很簡單,對搓兩手大魚際,直到搓熱為止。一隻手固定,轉另一隻手的大魚際,像搓花生米皮一樣,兩手上下交替。兩個大魚際向相反方向對搓,大約搓2~3 分鐘,整個 手掌便會發熱。這樣做可促進血液循環,強化身體新陳代謝,所以能增強體質,防治感冒、咽痛等。1 o: v2 t# R; m9 ^" ?
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