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左手大魚際就是隨身攜帶的救心丸
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! A7 p, A0 q5 @如果突然心悸、心絞痛、胸口憋悶,特別不舒服,請馬上用大拇指的指尖掐揉大魚際。用重力狠狠地掐九下,最好是把大拇指倒立過來,利用這樣一個強力刺激來緩解心臟的壓力。用這個方法急救,絕對勝似吃6顆救心丸。
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心臟不好的人每天必做的安心之法
+ y& o0 T0 Q4 y! Q$ @2 ^& T! j心臟不好的人最怕刺激,那麼平時的時候您就要多做一些讓自己安心的事情。如果家裏人有誰心臟不太好的,我教給您一個方法,您每天給他做十幾分鐘,效果絕對好。6 m1 y7 _. R$ v0 m
4 P; {, R" ?; K O) q7 L/ m【取穴】2 H) C4 A6 `6 O" H3 w
由太淵穴,直上約一大拇指橫指處。試摸有小圓骨與第一掌骨,兩骨之間凹陷處是穴位。7 s& h: H8 c0 R, d1 P
症狀:失眠,早醒。9 B- u! l' h6 e/ f
經絡:大魚際(拇指下肉厚的部分)。
+ u" _8 j% L/ y* [7 O方法:每天堅持按揉大魚際,直到不酸不痛為止。
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/ E1 |6 g; [7 s2 x7 Q9 K3 ?+ m. {1 X/ u現實生活中,有太多的人因為方方面面的原因而失眠。3 a% p3 X6 x6 t" y
有一位朋友,患早醒的毛病好多年了,淩晨3、4點就醒來,很多地方的專家都看過,治失眠的藥也吃下去不少,可效果就是不明顯。+ o# Z" M! V; @; M4 H" L9 C7 L
看了《求醫不如求己》之後,他就自己試著堅持揉大魚際,還真將早醒的毛病給治好了。
* @* N7 c& A+ _4 s# J4 j2 L- A" h怎麼解釋這個原理呢? j* b; U0 a9 ~! u5 H, r4 [
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大魚際其實是一個節點。每個人的身體上多多少少都有那麼點小毛病,就跟蒼蠅似的,滿屋子飛來飛去,很煩,但也不會過於干擾您的生活。打這個蒼蠅時,用槍可能根本沒什麼效果。對付蒼蠅,就得一蒼蠅拍,利其器才可以擊中要害。
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大魚際就是這個「蒼蠅拍」,它是專治早醒的節點,專門打「早醒」這只「蒼蠅」。& d; f( s$ M8 t1 g& y
中醫認為,早醒一般是肺火旺導致的。您如果經常在淩晨三點左右醒來,那肯定是心肺上火了。而心肺這兩條經都經過大魚際那兒,所以心肺之火它都能祛除。
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人的手掌正面拇指根部,下至掌跟,伸開手掌時明顯突起的部位,醫學上稱其為大魚際。
! I3 I3 E# ^/ s/ o$ r0 T大魚際肌肉豐富,伸開手掌時明顯突起,占手掌很大面積。大魚際與呼吸器官關係密切。2 ?+ ]# D! o1 V/ L4 m) g
每日搓搓大魚際,對防治感冒大有益處,而且對咽痛、 打噴嚏、流清涕、鼻塞、咳嗽等癥狀,也一治即消。3 S7 h0 ~3 W, w2 R& k
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方法很簡單,對搓兩手大魚際,直到搓熱為止。一隻手固定,轉另一隻手的大魚際,像搓花生米皮一樣,兩手上下交替。兩個大魚際向相反方向對搓,大約搓2~3 分鐘,整個 手掌便會發熱。這樣做可促進血液循環,強化身體新陳代謝,所以能增強體質,防治感冒、咽痛等。/ \. S) e2 \' q& B* S
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