太極拳基本功的強化訓練

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: H* S* k& X( v0 X& l1、太極行功--淌泥步（八卦樁功+平拖移步走法)

4 {* b$ K6 t+ B" X2、太極步（進：摟膝拗步步法+退：倒攆猴步法）
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