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主旨: 哪些情況可能會讓你吃錯??看過的請再看一遍
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/ u J& ]. t# x7 |+ O: h哪些突然的情況可能會讓你「吃錯」! + S/ j4 G6 N/ }4 p) n% J1 \
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「病從口入」這句話告訴我們我們東西不可以亂吃,但很多時候並不是我們主動去吃那些不衛生、不健康的食品,而是在不知不覺之中吞下了有害的物質。下面告訴你哪些突然的情況可能會讓你「吃錯」。
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茶垢
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有人認為,茶垢是茶水長期沉積形成的,對身體無害,平時很少去洗,其實這是錯誤的。茶垢中含有鎘、鉛、汞、砷等多種有害金屬和某些致癌物質,如亞硝酸鹽等,可導致腎臟、肝臟、胃腸等器官發生病變。 ! d4 Q1 V A$ W0 K8 d& R5 b, D
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水果中爛掉的部分 + {) _, s+ z& K6 `2 R
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/ q$ e# p) D# e( J+ z水果腐爛後,微生物在代謝過程中會產生各種有害物質,特別是真菌的繁殖加快。9 R1 s/ M' y6 u/ s
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有些真菌具有致癌作用,可以從腐爛部分通過果汁向未腐爛部分擴散。所以,
7 }8 H7 K n/ M# O- U儘管去除了腐爛部分,剩下的水果仍然不能吃。+ k6 m' f+ C+ p( m1 k: k' B: i
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$ K b3 k4 `% ?9 a1 R% @8 G4 k用報紙包的食品
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油墨中含有一種叫做多氯聯苯的有毒物質,它的化學結構跟農藥差不多。如果用報紙包食品,它就會滲到食品上,然後隨食物進入人體。人體內多氯聯苯的儲存量達到0.5∼ 2克時會引發中毒。輕者眼皮紅腫、手掌出汗、全身起紅疙瘩;重者噁心嘔吐、肝功能異常、肌肉酸痛、咳嗽不止,甚至導致死亡。. r4 q6 y& |2 s
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鹼性食品中的味精 $ d6 [9 ]5 z' \* f
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+ X E' q6 G: A$ ~- J; b* a: _. i6 g味精遇鹼性食品會變成谷氨酸二鈉,使其失去鮮味;當它被加熱到 120℃ 時,會變成致癌物質焦谷氨酸鈉。因此,在有蘇打、鹼的食物中不宜放味精;做湯、菜時,應在起鍋前放味精,避免長時間煎煮。
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6 v! T; {. l K8 D! R燒焦的魚和肉
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魚和肉裡的脂肪不完全燃燒,會產生大量的V—氨甲基衍生物,這是一種強度超過了黃麴黴素的致癌物。因此,烹調魚肉時應注意火候,一旦燒焦,千萬別再吃。
% g, ^2 ~2 K( M) K霉變的大米、花生和玉米 3 q( Q3 Q1 e3 m, b+ V
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8 n8 O3 p2 ]/ n7 K/ M其中含有黃麴黴素,是目前世界上公認的強致癌物質,容易引起肝癌和食道癌。有人以為,多洗幾次或高溫消毒就能去除有毒物質,其實黃麴黴素一旦污染食物,是很難徹底清除的。 , m; h$ {$ s0 g( L
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6 y; G( V' Z$ l腐爛的白菜
* V i3 N; n0 M) t% a<ATT8729130.jpg>7 a: F3 I* `1 R7 z5 j/ T; C
腐爛和沒醃透的白菜中,都含有致癌性亞硝酸鹽。
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燒烤食品
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所有的燒烤食品中,都容易出現一種致癌能力相當強的物質——苯並芘,這和油炸食品中的油反覆使用,所產生的是同一物質。
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用衛生紙或毛巾擦過的水果
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) E7 L/ c0 {) e( A: x5 s許多衛生紙的消毒不徹底,攜帶大腸桿菌、致病性化膿菌、真菌、乙肝病毒等;其中的填料和粉屑殘留在餐具、水果上,也會對健康造成影響。
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塗在筷子上的油漆
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油漆筷子的使用現在仍然很普遍,但很多人都不知道,這些油漆中含有鉛、苯等化學物質,) i9 k; s. C7 F7 p) d
常常隨著油漆的剝落被我們吃進體內,造成一定的健康危害。+ g, n( ?7 h& Q
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4 e: d4 {, L+ h1 a0 ~桌布上的有毒物質 : K( B$ d* z' ]0 R
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很多飯店在桌子上鋪的薄薄的塑料桌布是由聚氯乙烯製成的,含有毒的游離基,
; u$ z+ X! c- L6 K+ V; Y能通過餐具借食物進入體內,導致慢性中毒。所以,在外就餐時,不要將筷子直* N b& L$ t5 k& K
接放在鋪有塑料薄膜的桌面上。 9 {0 v; U/ v+ \0 L3 U" P1 n$ x8 b
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