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本帖最後由 tracytsao 於 2012-11-17 04:11 編輯
3 B& N% J) R P. W" e3 [) L/ ]' w% |1 ^2 W7 U
1、身體姿式與站位/ H7 \1 O# A8 ^, }$ i7 j
7 i( N3 ~; g( ^ A& B1 a# G) H2、握拍
, q) ~2 Q' R3 w3 v' R3 |9 Z& A9 O" Y) j; S5 [4 A) Z/ D% h1 m
3、正手攻球
! R6 ]4 M( H( Z& w3 H! Z5 K
3 g ~( V4 k0 v6 {* M; E4、正手攻球之力量變化2 x- f+ S( Q' k7 z j
* I* ~ v4 ~6 `8 \5、正手側身拉: F# f5 P z! M, H* a
* k$ I5 l8 h' r$ v' S& N- T- h
6、正手加轉弧圈球
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7、正手前冲弧圈球
6 J4 N8 I+ ]; \% T$ P
7 _+ O3 _- J, x# H; A% F8、反手前衝弧圈
0 r! z! a! m+ S5 r/ E2 `
7 \7 b5 d( a( y' o/ C9、拉侧弧圈球技术
0 z1 ?4 A% ]+ n% ?& h6 W& \ ]( u8 b; k3 ^' `; I
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