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[运动] 求醫不如求己-動作篇（下）

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tracytsao

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發表於 2012-11-7 13:16:57 |只看該作者 |新文章置前
本帖最後由 tracytsao 於 2012-11-17 04:37 編輯
3 F" d! w; Q( D* [* A2 H5 U! p
9 O; o* O0 A4 @% M% L. W8、璧虎爬行法
6 I' X8 H3 I( |, g) j: B) Q( o4 d2 h) I+ J, q0 [
9、叩首法) P+ k) L4 M  |& q4 g& K) q9 J

5 J0 l# Y4 ]" G! x10、踏步搖頭法, i9 g, @* B4 C# u. h
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11、震動尾閭法+ Z% g2 s  s# h% h! l4 r, b. _7 Z

( I' S! ^* H% h5 J$ C12、墜足法
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青山無所爭、福田用心耕
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tracytsao

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發表於 2012-11-7 19:33:43 |只看該作者
尾闾：位置位于尾骨端与肛门之间( f! o. D9 \+ s# ~2 Z/ Z$ B2 r
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