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[运动] 求醫不如求己-動作篇（下）

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tracytsao

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發表於 2012-11-7 13:16:57 |只看該作者 |新文章置前
本帖最後由 tracytsao 於 2012-11-17 04:37 編輯
1 \6 I% ~) O: S# E9 }: {. [# `6 J& {9 p; l) Y! g
8、璧虎爬行法
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9、叩首法
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10、踏步搖頭法
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- s8 V: o4 v& r- p11、震動尾閭法. Z- x7 p2 ~2 ?! j  L
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12、墜足法, _4 k& v. Y1 p+ }' s0 B- J4 q
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青山無所爭、福田用心耕
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發表於 2012-11-7 19:33:43 |只看該作者
尾闾：位置位于尾骨端与肛门之间9 z, M/ `9 P, O  e4 S
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