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[社會服務] 想找健身房練...

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發表於 2012-9-24 10:56:22 |只看該作者 |新文章置前
本帖最後由 西蕾亞 於 2012-9-24 10:59 編輯 - D5 {$ I# _$ H9 N: u% T, g0 Y
: t6 d1 B. x: |, t/ s
如題...想找健身房練...
8 R1 i4 `, m0 a0 m
3 i7 D1 F: |, b以前是還算常運動的,在校也是會去健身房練的,雖然沒有因此瘦下很多,但是整個人身體狀況就很好...
, Q7 {+ K8 R5 j5 I* j% U) d(除了健康檢查體重為紅字以外)$ Q2 h# D6 F0 L6 h% u

* q' U/ d3 m# j; y5 n* y現在幾乎都沒啥運動,一整個很不舒服,也感覺身體沒以前有精神,重點是身材走樣垮了阿XDD
+ ]( r& W! T; b: ~
! f* I* J5 |: |% r雖然想省錢前自己在家練體操運動,和一些肌力運動...
. o0 U- p" h9 y. j1 U2 s# k4 I7 H
( C. W9 u# A2 h0 s因為之前自己在家裡練都因為肌力不足,然後施力點就歪掉導致受傷,不然就是無感。7 |9 i# z8 w$ J- c3 J, L

  J2 b5 ]8 \' ~& b" ]' K5 K* f" \稍微看了一下健身房價格,實在是價格實在是...., z- h* ?# `+ `9 `1 t. d9 o0 ?

' ?& x; K, C5 H) ^: c- h, J所以想問問,是否有人可以給點建議或幫助?
) }( e9 N6 ]3 J; f0 \$ M' g  k" |  E" f- L5 x6 p( [: c0 j4 Y- Q
- - -
6 g1 {! z9 l& p# h真羨慕社區有健身房的人家 (淚眼婆娑+咬手指)

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發表於 2012-9-24 14:15:23 |只看該作者

RE: 想找健身房練...

本帖最後由 西蕾亞 於 2012-9-24 14:19 編輯 + |# y& g% T8 C+ n
maryg 發表於 2012-9-24 12:00 9 Y% B  ^" |6 X9 q: H. \. G' i
我也有同樣情況
9 E2 D4 Q/ O  z4 @  F& B( _5 p  t雖然有社區健身房
. y# x( q3 h+ V% \0 c2 e8 v但回到家時 ...

* b  F8 ]7 p) U( f) M9 g, e4 W; q1 a" q: ^
陳太 發表於 2012-9-24 12:49 " N' T8 |1 O. C% F$ G
市區的運動中心裡,附設健身房,每小時五十元,算是很低的價位了。他們也有提供健身教練,價格比外面一般健 ...

- T, H; V" E9 p5 H! T% K3 R; }( `
$ q) X" a+ ^& O0 T
jojochou 發表於 2012-9-24 12:57 5 A5 }7 w& d5 J( ^0 t& ~1 Q
大學路上有一家健身房,採會員制,營業時間早上10點到晚上10點,可以去現場了解看看4 Y: U3 I% l' C
http://tw.myblog.yaho ...

3 s! C( W! T* V8 @- V' ^
- x) {4 G- A2 n4 X$ F2 S; B9 f4 s' N7 w& m; T* T
我知道市區的競爭上比較有議價空間...& Q& _( w) d, ?: ?( H( s8 q' {3 x+ Z
但是我目前應該活動範圍是在三峽,不會再去其他的地方了= ="
0 j% N: e  C. I  L! \+ _! S$ j! B; ?2 d& x4 Y
很想找社區或者是學校的健身房...還是哪裡有可以算次數的健身房嗎?

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發表於 2012-9-24 12:57:58 |只看該作者
大學路上有一家健身房,採會員制,營業時間早上10點到晚上10點,可以去現場了解看看1 q7 u. c% q1 f: j  C
http://tw.myblog.yahoo.com/cfbc-boxing

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發表於 2012-9-24 12:49:30 |只看該作者
市區的運動中心裡,附設健身房,每小時五十元,算是很低的價位了。他們也有提供健身教練,價格比外面一般健身房教練鐘點費便宜很多,若是跟教練熟了,續買鐘點教練也會算更便宜,我結婚前在中山運動中心前後也上了半年多,覺得比一般健身房好多了。
跳完鄭多燕,大汗淋漓,汗如雨下, 再洗個溫水澡, 好痛快  

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發表於 2012-9-24 12:00:36 |只看該作者
我也有同樣情況  r1 }" E/ r/ `# ^2 n) B
雖然有社區健身房
- S% u% V5 X  m  Q9 {3 g" i5 I" O但回到家時2 s1 ~  [$ T/ c9 C
健身房都關燈鎖門啦
- Q. d6 P3 X2 |% x我打算在公司附近找  ^3 _: |# W8 l
然後先去運動完再回家
. q6 N  R4 \2 b# x! Q之前去過信義運動中心還不錯
3 x# v( }" ]) ]1 a1 }( K, W但人不少...
& k# y# |- y( J) f$ i0 M比起健身房,台北市運動中心的價格有稍微低些
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