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[社會服務] 想找健身房練...

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西蕾亞

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發表於 2012-9-24 10:56:22 |只看該作者 |新文章置前
本帖最後由 西蕾亞 於 2012-9-24 10:59 編輯
3 A" v# o( R" e1 T! q: k: `- o4 o+ N( f; M8 M. T9 }2 m) ?5 k
如題...想找健身房練...0 I5 n; C7 P" B. Y2 `) k

( b& @/ E- U" b以前是還算常運動的，在校也是會去健身房練的，雖然沒有因此瘦下很多，但是整個人身體狀況就很好...2 i" `1 s6 u; K5 W3 ]9 f# `; r5 z
(除了健康檢查體重為紅字以外)4 B  S. [+ ^  q( @9 Q

- t5 ]$ j; L. T* v% a& a: r% `現在幾乎都沒啥運動，一整個很不舒服，也感覺身體沒以前有精神，重點是身材走樣垮了阿XDD。
# u' n6 v1 i( f! Y. v, a* N" V5 |- O* y' o4 K6 |0 ]
雖然想省錢前自己在家練體操運動，和一些肌力運動...
  T$ V1 G% R' j3 i& V0 x3 S4 T. k) G# J$ a# |
因為之前自己在家裡練都因為肌力不足，然後施力點就歪掉導致受傷，不然就是無感。8 _. M% ^; u. v% c
- s/ V+ l5 P( h" U3 [2 ?
稍微看了一下健身房價格，實在是價格實在是....( A) k# ^2 g1 q* W
, q- B% F8 p# {- g$ n) Z9 t% j
所以想問問，是否有人可以給點建議或幫助？. n6 P; J! w4 T; X& ~) o9 e
7 O! K/ e! W6 S! o) ?# P
- - -
* y# o. D; o" }2 i% {' H3 @# R0 E真羨慕社區有健身房的人家 (淚眼婆娑+咬手指)
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西蕾亞

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發表於 2012-9-24 14:15:23 |只看該作者

RE: 想找健身房練...

本帖最後由 西蕾亞 於 2012-9-24 14:19 編輯 % S1 @/ N& `; C: Q4 N& s9 t3 N  k" l
maryg 發表於 2012-9-24 12:00
, {) N+ ~2 o" N1 G/ z/ W我也有同樣情況$ _7 f: r+ w. K- r5 n( o! r
雖然有社區健身房
; M, d8 h. y2 M3 d% a( t& I+ ^但回到家時 ...
7 ~8 G. K- I7 O( p
* w7 M7 L) |* `6 t" X  ]8 \2 u% y
陳太 發表於 2012-9-24 12:49
4 D+ v8 y( {. t& Q4 {6 E) X; i$ `市區的運動中心裡，附設健身房，每小時五十元，算是很低的價位了。他們也有提供健身教練，價格比外面一般健 ...
; Q6 H( H* ]" Q% U0 F9 f
: C; v' L7 ^2 \) J% U9 y
jojochou 發表於 2012-9-24 12:57 7 l8 m# y2 J) K$ z
大學路上有一家健身房，採會員制，營業時間早上10點到晚上10點，可以去現場了解看看
4 k9 [% ?3 Y. Nhttp://tw.myblog.yaho ...
) h+ r/ R. |4 u1 u

# {( ?, o8 B9 B2 g8 s6 Y4 h1 ~" Q! s! o, W
我知道市區的競爭上比較有議價空間...
# B( q: c# o& q9 ^# m( K但是我目前應該活動範圍是在三峽，不會再去其他的地方了= ="
* R' D  u% S6 V: M' P3 i+ V! o' C2 d# p
很想找社區或者是學校的健身房...還是哪裡有可以算次數的健身房嗎？
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jojochou

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發表於 2012-9-24 12:57:58 |只看該作者
大學路上有一家健身房，採會員制，營業時間早上10點到晚上10點，可以去現場了解看看* U& O# X: ^" ]7 b4 y1 i- u3 |
http://tw.myblog.yahoo.com/cfbc-boxing
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陳太

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發表於 2012-9-24 12:49:30 |只看該作者
市區的運動中心裡，附設健身房，每小時五十元，算是很低的價位了。他們也有提供健身教練，價格比外面一般健身房教練鐘點費便宜很多，若是跟教練熟了，續買鐘點教練也會算更便宜，我結婚前在中山運動中心前後也上了半年多，覺得比一般健身房好多了。
跳完鄭多燕,大汗淋漓,汗如雨下, 再洗個溫水澡, 好痛快  
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maryg

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發表於 2012-9-24 12:00:36 |只看該作者
我也有同樣情況
2 V  A( R6 o; V雖然有社區健身房
# ^' b! G( [+ a2 o3 ~% k但回到家時3 E" {/ Z- ~4 v5 {
健身房都關燈鎖門啦
7 }5 \* r: o  i" k( \: |我打算在公司附近找
" q- t& h2 k* k7 s( M& w然後先去運動完再回家
3 Y- O, k, W" ?1 g! G. u之前去過信義運動中心還不錯2 w. j( F% k  C$ x+ X8 \
但人不少...6 J) a9 Y9 A& A- @: R
比起健身房，台北市運動中心的價格有稍微低些
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