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4 T2 a5 h( n7 Q8 h! r" p我:請教莊算命師,我家女兒阿寶有一注意事項是雞飛關-三歲以前勿看殺生?
, l' O. B. `: n) \3 U( ?算命師:是啊!這是她要注意的關卡,像是不要帶她去市場看到殺雞鴨豬魚等,不要帶她去釣魚、釣蝦等!
9 M, D9 P; R& f3 M% g+ S我:那如果去朋友家看到廚房在做菜正在殺生也不行囉?1 Q [# z" ^( f' B, J ]3 d
算命師:當然是!5 y$ c, G, h- G. U$ c! E
我:因為我家吃素,平常是看不到那些"死掉的"......
- _0 A- d% S" n* t- y- ?6 m算命師急著說:那些是"殺好的"......
, T8 ~6 _6 h8 U$ }% h$ W4 f: A- e: S% n+ F4 b0 q
其實,這是吃素和吃葷的見解很大的不同吧!
G t7 u" u7 W# C$ p4 }" ?+ }6 P1 j我家女兒阿寶是胎裡素,9/10出生,3040公克正常體重,& D8 L- q( r- x
頭比一般小孩大,頭圍和胸圍一樣都是33cm,
4 j' D( i7 Z4 j) T. ]' J8 G2 z7 H身高比一般小孩高,身高50cm,: G( e# P0 m9 `! D7 A9 z* r3 ^
從得知懷孕後,我非常注重健康與胎教,
$ q$ u( h1 a$ U: ~; n" r$ |每天三餐準時吃,營養補充維他命B、C、D、E、DHA、乳酸菌;: U! i5 _! ?/ F- o4 |* ]
喝高蛋白優質營養品、喝媽咪牛奶、安素和補體素配方奶;" z4 C$ ~9 ?' }0 w, e( K
自己種種菜、偶爾自己打果汁、做沙拉;! o9 ]& v1 r: D; K1 T
每天早課念經-普門品和心經;聽聽莫札特、百孝經、心經等; n) o9 p- a: r3 ~) ~, `
當然偶爾聽聽流行音樂,看看大愛台、健康節目和做菜節目;
- `: @" P5 U" p7 h+ c看看書,舉凡健康食物及素食者應多補充之營養的書籍、懷孕生產大百科,# z6 j8 @8 z% q* q: Z$ y
亦或者全世界各國"世界之最"的地理歷史人文之書;4 k' g4 q& H: Q+ h
休閒娛樂:畫畫紙圖、練習彩妝、練習護膚、補充美容相關知識,) u: d$ R0 s' G1 l
而每天晚上阿比(爸比)會跟她精神喊話,( e; N% o4 k: f7 D p$ P( F4 t
希望阿寶學會第一句話是"阿比好帥";2 n$ d5 K3 Q l0 I: q
每天阿比會幫阿咪(媽咪)小腿按摩,1 K" K. a7 H% I5 t" X3 h' l
趁著按摩時間同時哼著<布拉姆斯搖籃曲>給阿寶聽:
1 V4 T* l. e: [0 D4 K寶寶睡...寶寶睡...哪怕天黑有風吹...
6 z' A9 \2 t; K8 h, a) t2 c寶寶睡...快快睡...答拉滴拉答答答...
% \; S d5 F' S9 }: e) k
2 Q1 q, O4 d2 X- e4 C+ y很多人都說吃素不營養,其實不然,6 ?7 e* \! v$ V, k b3 G8 o
有相當多的蔬菜水果都有動物性肉類同等價值,
% S+ H. Q. Y9 O! X) P我還買了<維他命之書>和<蔬菜水果營養成分知多少>兩本書做研究,8 r! n# ^" P, s/ P' `
素食者較缺乏維他命B,應多補充,0 {: x: ^; x3 x: {. T
但我吃蛋奶素,仍可補充到維他命B,
% w# @: X5 i# j4 t我深信,與其要殺生,犧牲許多寶貴生命,3 u: X4 g V4 S
換取一時的口腹之慾,( f1 \5 c- Q8 a7 X8 q3 N6 t
而吃掉很多死掉動物的屍體囤積在體內這座墳墓;* R6 ], e- q7 v& u+ s, r
我反而願意積德,一輩子吃素,為女兒、為家人,
# T1 S, ^) r+ \* C) M$ l體內環保,也為地球盡一份心力! |
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