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, a1 o; a! c* n) A% x SLD Slow Long Distance 精神;2 O0 e# B$ n2 y- A
1) 自備輕食,短休息,騎遠路。+ t; @4 v ?2 H+ @+ Q
2) 培植耐力,不逞強,不逞快。6 Z1 p8 c8 E3 z( F, i
3) 低速樂騎,不停腳,不飆汗。
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4 D3 M" f! c V9 QSLD Slow Long Distance 口號;9 K! A: h2 E! w% ?* G/ _3 f
1)尚未,疲勞以前,就休息 , 休而不息, 下車推行!' Y/ p8 @ J7 @1 S7 q
2)尚未,大痛以前,就休息 , 休而不息, 下車推行!0 O1 C0 g+ e7 M% z
9 J5 ?, r" d; ^2 d; l8 qSLD Slow Long Distance 安全;
# [5 X( H" W' `' ?+ M f% E 1)沿車道邊線30~50公分內行車,不擋人財路。$ o! L; f: m1 f
2)車間距離;平路2車,下坡10車。 |
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