天然ㄟ尚好，寶寶副食品菜單

小語媽

今天拔拔回來提一袋的蓮藕;
5 ]5 P1 Y: S3 V- ^9 P蓮藕充滿泥巴，超讚的，很像剛從土裡挖出來一樣，好新鮮喔~~~
明天可煮排骨蓮藕湯，(想料理中)
8 s0 m3 _; o% u% r& ~& p還要幫小犬做副食品，蓮藕泥
作法:1.一鍋水煮開備用
/ ~- A4 j9 T0 d  X; P6 k        2.蓮藕洗乾淨去皮(給幼小小孩吃我會去皮)
        3.蓮藕切片狀，下鍋煮15至20分
) U7 b5 l* e6 @0 u5 W, t     4.在轉放到大同電鍋煮，外鍋一杯水  
9 U& G1 _6 q! l1 ?, M     5.跳起，煮熟後放涼，用食物調理機打成泥
     6.盛裝好放冷凍。
一種很特別味道，真的很好吃，沒有加認何調味
煮好，先給小朋友吃一大口，(趁新鮮快吃)很愛吃勒~~
3 w  L3 s2 h9 U% h+ N7 I. o) L- Z* X小犬吃的很開心，蓮藕顧氣管
有興趣的冰友可試試看
( _- d0 p7 f' q1 v" P
  s2 x' [. s: L' q& D9 I0 q     
        

小語媽

didy 發表於 2012-8-27 18:05
哈哈,我知道了,你說同一個地點,換成早上去,對嗎?

5 i6 ?' J; a0 M2 G+ P呵~~~
不是黃昏市場早上去，早上是不是沒開，
0 R) r4 i6 F5 t2 D+ T) i早上的菜市場或果菜市場
# A" r+ k, T" q( |. u, o4 C" _早點去東西比較多能選

didy

小語媽 發表於 2012-8-27 17:56
* }% B9 x, ]! H$ I5 P4 h早上的市場
您只有假日回來喔!
以前我也是ㄝ

哈哈,我知道了,你說同一個地點,換成早上去,對嗎?

小語媽

didy 發表於 2012-8-27 17:47
早市在哪裡啊?
# z& K' a3 y6 [: I6 E6 v: a2 ^其實我平常比較少回北大,假日才會回來,這裡的環境感覺很舒服,像在度假一樣 ...

早上的市場
您只有假日回來喔!
以前我也是ㄝ

didy

小語媽 發表於 2012-8-27 17:26
您上班族對吧~~
. _) O0 e1 m/ G8 o7 n5 J假日可去早市啊

早市在哪裡啊?
  t0 |, z/ J4 I+ v( q, }" X其實我平常比較少回北大,假日才會回來,這裡的環境感覺很舒服,像在度假一樣

小語媽

didy 發表於 2012-8-27 17:02
我只有去過附近的黃昏市場:p

您上班族對吧~~
假日可去早市啊

didy

小語媽 發表於 2012-8-27 16:38
5 D/ G9 [7 X- A  v不用啦!
就去市場看看何必跑這麼遠，車油錢都可在多買幾支了~~
新鮮食材小朋友就可吃的開心了~~ ...

我只有去過附近的黃昏市場:p

小語媽

didy 發表於 2012-8-27 16:35
2 \) ]2 o2 f. ]' h1 c中壢果菜市場在哪....怎麼開?

8 K1 Z+ T8 O; Z! b% |+ |5 }, m不用啦!
( r( V( w, c- z  P# }7 u: I; K就去市場看看何必跑這麼遠，車油錢都可在多買幾支了~~
新鮮食材小朋友就可吃的開心了~~

didy

小語媽 發表於 2012-8-25 16:37
$ g; f1 ^2 q9 w3 b中壢果菜市場~~

中壢果菜市場在哪....怎麼開?

小語媽

chice 發表於 2012-8-27 12:22
真的是很特別的食材呢！

是啊!小朋友吃的很開心~~
1 G0 B! O/ @9 i' ^) {: [5 H多變化才不會膩，可補充很多種營養.