天然ㄟ尚好，寶寶副食品菜單

小語媽

今天拔拔回來提一袋的蓮藕;
蓮藕充滿泥巴，超讚的，很像剛從土裡挖出來一樣，好新鮮喔~~~
; l7 v: q% h9 k明天可煮排骨蓮藕湯，(想料理中)
還要幫小犬做副食品，蓮藕泥
# e- M' q! q; ~' J/ \作法:1.一鍋水煮開備用
' ^* I, L( |# b        2.蓮藕洗乾淨去皮(給幼小小孩吃我會去皮)
        3.蓮藕切片狀，下鍋煮15至20分
' \1 u% E  _7 g% x' S     4.在轉放到大同電鍋煮，外鍋一杯水  
     5.跳起，煮熟後放涼，用食物調理機打成泥
' J# ~& W; Q: R8 d     6.盛裝好放冷凍。
一種很特別味道，真的很好吃，沒有加認何調味
煮好，先給小朋友吃一大口，(趁新鮮快吃)很愛吃勒~~
小犬吃的很開心，蓮藕顧氣管
- [, ~: T1 m  h7 t: _( Y有興趣的冰友可試試看

     
        

小語媽

didy 發表於 2012-8-27 18:05
9 E0 @* K/ W6 p, O; i3 J哈哈,我知道了,你說同一個地點,換成早上去,對嗎?

呵~~~
0 R+ y' A7 w1 g% O- D! ~不是黃昏市場早上去，早上是不是沒開，
早上的菜市場或果菜市場
6 ?( s" k) D7 l$ ?* j早點去東西比較多能選

didy

小語媽 發表於 2012-8-27 17:56
早上的市場
. u  S. D  r: J8 S+ a您只有假日回來喔!
以前我也是ㄝ

8 U- N) b/ B; u, ]6 u哈哈,我知道了,你說同一個地點,換成早上去,對嗎?
0 d. I; R# y5 A9 O" x8 e! c1 V

小語媽

didy 發表於 2012-8-27 17:47
早市在哪裡啊?
其實我平常比較少回北大,假日才會回來,這裡的環境感覺很舒服,像在度假一樣 ...

早上的市場
" U! C7 M' e2 c$ C  T1 y* q/ W  t0 h您只有假日回來喔!
, o$ n& f! ~1 f2 z& F: g5 D: z以前我也是ㄝ

didy

小語媽 發表於 2012-8-27 17:26
& t  Y8 [( _6 Z  `您上班族對吧~~
$ c4 Y2 I- P1 v* {! b. T7 ]假日可去早市啊

( s2 _( Q# v# ^4 s早市在哪裡啊?
其實我平常比較少回北大,假日才會回來,這裡的環境感覺很舒服,像在度假一樣

小語媽

didy 發表於 2012-8-27 17:02
我只有去過附近的黃昏市場:p

" A  M+ a% [9 c+ v1 q- g您上班族對吧~~
: @9 \& H" d* w! D! P假日可去早市啊

didy

小語媽 發表於 2012-8-27 16:38
不用啦!
+ }# r+ U7 D6 C& l8 B! w就去市場看看何必跑這麼遠，車油錢都可在多買幾支了~~
新鮮食材小朋友就可吃的開心了~~ ...

* D/ }3 m6 M- t4 ^7 K* t我只有去過附近的黃昏市場:p

小語媽

didy 發表於 2012-8-27 16:35
4 W# U+ M- v0 i: O- m. h# C中壢果菜市場在哪....怎麼開?

3 c9 S. ~5 p- \- R& j' I不用啦!
2 E9 w6 Q& j8 s: [就去市場看看何必跑這麼遠，車油錢都可在多買幾支了~~
2 g7 ?4 ]2 ^. f8 Z3 F1 {( [新鮮食材小朋友就可吃的開心了~~

didy

小語媽 發表於 2012-8-25 16:37
% v. s' f! @! G7 {+ a; d中壢果菜市場~~

* t8 N4 R8 l2 X% p中壢果菜市場在哪....怎麼開?

小語媽

chice 發表於 2012-8-27 12:22
! r( C' H) I1 W1 n( m5 Y3 z真的是很特別的食材呢！

% [, v( x( e# g/ L: a2 n是啊!小朋友吃的很開心~~
5 E8 p9 D5 ]3 e1 |, a多變化才不會膩，可補充很多種營養.