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本文章最後由 kevin0809 於 2010-10-1 09:55 編輯 4 [: L+ t+ r) r* E- S; S! A7 H
5 Z) a1 [! s8 K% z0 Z8 P' W
測試是否【動脈硬化】的簡單檢查方式
1 ]/ i) m4 Q' E- W3 L5 P1 U' O+ ~( J4、5 年級請注意 --- 測試是否動脈硬化的簡單檢查方式& A4 a; U( E o5 o, X0 Y. Q
緊握拳頭 30秒鐘 即可測知自己的健康狀況/ _! x2 ?7 i g9 h
請將手緊緊握起來30秒,打開後手掌白白的會馬上消失嗎?9 ]/ J4 ~* g, d1 y r7 e E5 r
還是會殘留短暫的時間?
$ W. x' ~$ Y( f. l, U利用這樣簡單的動作,可以檢查一下自己的健康狀況喔!5 i0 e) l# ?0 X7 Y0 `/ }+ j0 o# {
當緊緊握拳時,會壓迫到手掌的血管,而這樣的擠壓阻斷血液系統流通,因此手掌會變成白色。
x# ~: q' M0 ^/ L) b2 p# y5 R( d. F變成白的手掌,若能馬上回復原來的膚色,表示血管健康,但是,如果需要花個10秒以上時間才能恢復的話,就要當心是不是有動脈硬化或自律神經異常的情形" y- Q l' C) P9 b, y6 R. b- t$ O4 c0 c: `7 x
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