身體的七個脈輪中心

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脈輪是靈性能量的中心，在身體中有七個主要的脈輪中心，他們的目的是去吸收與轉化能量。
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$ ]2 l' Z5 B  x) Y七個脈輪呈現彩虹的顏色，

第一脈輪：海底輪：紅色。
第二脈輪：臍輪：橘色。
第三脈輪：太陽神經叢：黃色。
/ A. n& j6 Q* P' V4 u第四脈輪：心輪：綠色。
* w1 q+ B7 Y2 e% k/ s第五脈輪：喉輪：藍色。
% M( R# I' R7 }( x第六脈輪：眉心輪：靛藍色。
第七脈輪：頂輪：紫色。

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! y% u0 P* \- k$ L: F頂輪(Crown Chakra):我們在這裡連結宇宙，當一個人連結了所有脈輪而成為完整的通道，將會經驗與宇宙的愛與光的意識相遇。

/ E) p- H' [5 L位置:頭頂中央。

相關課題:逃避世俗、過於物質化、焦慮。

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眉心輪(Brow Chakra):也稱第三眼。眉心輪連結超越科學與物質顯化的創造力，會擁有直覺力和內在覺知，並運用在日常生活當中。
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0 u0 n6 ]1 [  l; O- i; b- j: R位置：兩眉中央。
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相關課題：直覺力、想像力、過於理性科學。

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喉輪(Throat Chakra):我們的感覺和情緒，在這裡轉化為表達。是溝通的脈輪，有關內在誠實的感受。當我們害怕說出口，或想要討好別人時，喉輪的能量就會堵塞。當喉輪敞開時，我們很容易接收到內在的指引。

  N) G% v8 r6 h  \位置：喉部。

4 P: ?7 a; e' X3 C% \相關課題：溝通、表達、創造力。

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6 c; f0 l- n/ v- @1 q心輪(Heart Chakra):是我們表達愛、理解、寬恕的能量中心。
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位置：胸口中央。
( E. O7 N, I1 p. o' C3 e0 g
! e8 K5 \, ~8 h% A" ]1 K相關課題：感情、佔有慾、信任感、接受、寬恕。

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1 O' \  G* O3 p* T5 E. H0 [* x太陽神經叢(Solar Plexus):也可稱胃輪。這裡有關個人的勇氣、自信、意志力的區域。
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2 D9 s/ W  ?9 L2 F- a5 Q( k+ N位置：肚臍和橫隔之間。

相關課題：自我力量、自尊、支配、意志力、自信、社會認同。

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8 u) i! i" m- Y, x0 z) l$ p臍輪(Nevel Chakra):是我們情緒感受和性能量的中心，感覺和情緒透過與他人之間的關係而流動。

! ~% \2 N. \" S- H+ P& w  R0 D位置：肚臍下約三寸。

. S3 _; C0 G: [* Z3 \相關課題：關係、感覺情緒、性。

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9 x+ L2 y( c4 H( W- i4 B( G海底輪(Root Chakra)：和我們身體與物質的生存面，有相關的課題。處於和諧狀態的時候，使我們採取行動和達成行動目標。我們的生命力或亢達里尼能量貯存在這裡。

位置：脊椎底部和大腿連結的地方。
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( q  G0 z* h6 _5 ?1 O6 y相關課題：生命力、物質世界、基本慾望、基本生存需求的安全感。
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