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[私房料理] 美味可口防癌湯品

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發表於 2012-7-1 23:49:42 |只看該作者 |新文章置前
日本人有長壽國之稱,答案是~~注重養生 2 O/ L  t$ p; o4 {% Z3 i" X
日本人的早餐一定是有飯,味增湯,是一天活力來源就是它. ^! D* U( p! P+ _) L. c  a- n
味增黃豆加入麴菌,發酵而成的,好東西
8 d, t6 D8 j( V, q2 \3 ]# C7 z, l是每個日本家庭都會有的調味品,
8 p" E% Y3 Q! e- F來介紹;簡單煮味增湯* c) W1 g1 T# Y" ^" Y
材料有:鮭魚切塊, {2 J% o1 R& b8 J; \
   嫩豆腐1盒
1 Y  ]7 C, N1 P( w   蔥數根% k; r& Z3 l! U" z' s2 {5 ]# f5 F  |
做法:1,鍋內水滾川燙鮭魚(不要久)4 J9 m+ Y3 g" N6 n3 [8 `$ @& ?0 A
   2,鍋內水滾,放入剛川燙鮭魚煮小火15分鐘
" m$ z1 `- K: M& ~   3,放嫩豆腐切小塊% |8 K- v3 t8 g$ o$ V8 ~
   4,細味增1大匙(用冷水拌勻)加入湯品裡~我都是最後放它
' \. l9 r; t0 e$ t' K2 G   5加大量蔥花& Q: {; g; I2 T# F( h( \0 c
   完成好喝的味增湯,真的很讚喔!
* q8 D3 _7 ]' L4 W( }. f7 m冰友們,秋刀魚海帶湯待續~~
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發表於 2012-7-17 12:00:33 |只看該作者
謝謝分享哦

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發表於 2012-7-17 11:32:51 |只看該作者
小語媽 發表於 2012-7-17 10:40
9 [5 i: R" @" ]- f; D' O開團合購會通知!!
' t9 j6 B* S" v% r3 ]: c6 R, S% ~
知悉~ 那就等通知囉.. Thanks!

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發表於 2012-7-17 10:40:28 |只看該作者

超好用好便宜

AnnieLin 發表於 2012-7-17 08:59 1 g2 I: L2 P+ q  ~; z, G! O' K
知道囉~ 謝謝小語媽 ^^
& x1 [) z+ B# ?% o對了, 這星期有可能會買鮭魚嗎?
2 U. T8 e' [# l1 @! U' D
開團合購會通知!!

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發表於 2012-7-17 08:59:14 |只看該作者
小語媽 發表於 2012-7-16 21:08 # P7 q5 `& J9 k$ x
不管市售單價高或便宜,把握加味增方法,不要煮太久,都能煮出好的味增湯。, K/ J7 |+ k9 k. N3 q5 T( u# l8 W
可供您參考選擇,好一點有信 ...
) i. |& O1 }2 R8 ?  z+ x
知道囉~ 謝謝小語媽 ^^ 8 r: \* g, O: ~$ ]% F5 b9 i$ }
對了, 這星期有可能會買鮭魚嗎?

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發表於 2012-7-16 21:08:50 |只看該作者
AnnieLin 發表於 2012-7-16 17:37
6 m" o8 ?* b4 V, NHello 小語媽, 可以推薦一下要買那醫種牌子的味增? Thanks!
, O$ j& L8 k8 K: V+ V! \7 \
不管市售單價高或便宜,把握加味增方法,不要煮太久,都能煮出好的味增湯。
7 k; r& k7 X7 R1 N0 b可供您參考選擇,好一點有信州味增,便宜十全味增{非廣告}! A% o3 B; k' z- [) u
想吃口感就選擇粗粒味增。
: f6 J( v  b4 W) R: k味增含有大量卵磷脂,預防老化~~~

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發表於 2012-7-16 17:37:58 |只看該作者
Hello 小語媽, 可以推薦一下要買那醫種牌子的味增? Thanks!

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發表於 2012-7-16 12:51:38 |只看該作者
我愛家 發表於 2012-7-16 11:24 9 R( a6 ]0 w+ f% f+ L8 S- F
手藝一般,但我是用淡色的味增,味道稍甘甜,
4 p* D/ l8 Q1 X: N* S. |' }salmon很新鮮,豆腐好消化,對小孩可補充蛋白質。" }" d! X9 V- t: f  ?
真是人人 ...
) |3 r/ A' ^* c
味增真的對身體有益處,多吃沒百害!!

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發表於 2012-7-16 12:48:30 |只看該作者
megglinw 發表於 2012-7-16 11:34
. u0 X6 |( n% R8 U小語媽很喜歡作菜阿!

, S' d; U' P! W喜歡,偶孩子喜歡吃家裡煮的
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發表於 2012-7-16 11:34:08 |只看該作者
小語媽很喜歡作菜阿!
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