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日本人有長壽國之稱,答案是~~注重養生 0 v! J, a/ ?* k) d5 [) k/ g
日本人的早餐一定是有飯,味增湯,是一天活力來源就是它5 |& K2 Q/ [( G" g X
味增黃豆加入麴菌,發酵而成的,好東西
3 `: ~( I- p9 ?7 l# H& L. n是每個日本家庭都會有的調味品,. {! b) {5 X2 b
來介紹;簡單煮味增湯
9 f* t2 g5 n4 A* i材料有:鮭魚切塊) y& b- q3 f1 j8 m( b3 w
嫩豆腐1盒
/ l+ X3 o" L8 u: v; G" Y 蔥數根
/ t; t. F: M8 D3 Z做法:1,鍋內水滾川燙鮭魚(不要久)4 ?$ ]) _5 m6 o6 V4 R" @7 d0 {$ R
2,鍋內水滾,放入剛川燙鮭魚煮小火15分鐘
% A$ N( ?$ j5 U* ?8 |( `% T 3,放嫩豆腐切小塊
3 F+ H: O) Y* G 4,細味增1大匙(用冷水拌勻)加入湯品裡~我都是最後放它
* u0 F# c4 s' B) }/ A3 a; Z 5加大量蔥花& L) R" N$ B$ `( Z8 i* B2 ^$ b
完成好喝的味增湯,真的很讚喔!5 n7 t o3 N; b0 l" K1 ~ c
冰友們,秋刀魚海帶湯待續~~ |
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