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[私房料理] 美味可口防癌湯品

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發表於 2012-7-1 23:49:42 |只看該作者 |新文章置前
日本人有長壽國之稱,答案是~~注重養生 ; p4 ]( W: k1 W9 N7 i2 [$ T7 A, [3 Y
日本人的早餐一定是有飯,味增湯,是一天活力來源就是它
8 U# _6 E' q7 Z: \3 ~8 D味增黃豆加入麴菌,發酵而成的,好東西
8 [# T* s% w$ }, u2 ^1 s是每個日本家庭都會有的調味品,
" w9 ?9 u  k, B7 J來介紹;簡單煮味增湯! M- i* b9 o& {; A2 k7 `
材料有:鮭魚切塊
0 \0 Y0 |' L. N9 [* C6 T   嫩豆腐1盒
# C: p# s$ n/ f& h   蔥數根
' m, G: A% y0 B- m4 W& O做法:1,鍋內水滾川燙鮭魚(不要久)
4 @$ c0 V: B3 Y. ^) y) I   2,鍋內水滾,放入剛川燙鮭魚煮小火15分鐘
; Q# K* I- e6 L# W0 v! N  D2 J   3,放嫩豆腐切小塊& B8 h6 l2 I$ J& C! T* F. O. O5 M
   4,細味增1大匙(用冷水拌勻)加入湯品裡~我都是最後放它) M) q! ~) u' A& v
   5加大量蔥花
" I* W# y' L7 p" |2 Y5 x8 V   完成好喝的味增湯,真的很讚喔!: R; ^8 t4 e3 E) z
冰友們,秋刀魚海帶湯待續~~
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發表於 2012-7-17 12:00:33 |只看該作者
謝謝分享哦

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發表於 2012-7-17 11:32:51 |只看該作者
小語媽 發表於 2012-7-17 10:40
# V/ U/ C% D# a1 U0 y. E開團合購會通知!!

- H7 a2 h* \9 d4 g知悉~ 那就等通知囉.. Thanks!

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發表於 2012-7-17 10:40:28 |只看該作者

超好用好便宜

AnnieLin 發表於 2012-7-17 08:59 8 M+ [% `- x% l
知道囉~ 謝謝小語媽 ^^ ) `- L/ A  F. c# Y
對了, 這星期有可能會買鮭魚嗎?
2 \$ e7 q8 |( c; H! R- r; ~5 {$ L
開團合購會通知!!

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發表於 2012-7-17 08:59:14 |只看該作者
小語媽 發表於 2012-7-16 21:08 # E# z8 \# W* W
不管市售單價高或便宜,把握加味增方法,不要煮太久,都能煮出好的味增湯。$ T  _7 o5 s& m$ L: b2 a$ C8 J
可供您參考選擇,好一點有信 ...
; Q) K" d: ?1 v  F0 `$ V; K
知道囉~ 謝謝小語媽 ^^ 0 M7 f$ [- ~# S" \) C' U2 T
對了, 這星期有可能會買鮭魚嗎?

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發表於 2012-7-16 21:08:50 |只看該作者
AnnieLin 發表於 2012-7-16 17:37
8 w3 M5 w8 t% s, l* L' V3 v) n) k) ]Hello 小語媽, 可以推薦一下要買那醫種牌子的味增? Thanks!

" u& ^2 W2 @: T2 \/ m0 |5 G不管市售單價高或便宜,把握加味增方法,不要煮太久,都能煮出好的味增湯。4 w3 W) b  |" \! \/ b- z3 L' Y
可供您參考選擇,好一點有信州味增,便宜十全味增{非廣告}% z: G9 i7 F  n- X" z& n: t1 V
想吃口感就選擇粗粒味增。$ j# m" e$ i5 X6 W+ Y
味增含有大量卵磷脂,預防老化~~~

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發表於 2012-7-16 17:37:58 |只看該作者
Hello 小語媽, 可以推薦一下要買那醫種牌子的味增? Thanks!

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發表於 2012-7-16 12:51:38 |只看該作者
我愛家 發表於 2012-7-16 11:24 0 l0 w2 q5 L. Q0 b
手藝一般,但我是用淡色的味增,味道稍甘甜,
6 L3 m2 R8 b; e, k+ a$ [  \$ l) csalmon很新鮮,豆腐好消化,對小孩可補充蛋白質。8 y1 w3 I5 z+ R$ N  }
真是人人 ...

( @* a5 A1 T7 v% w' a# V/ @ 味增真的對身體有益處,多吃沒百害!!

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發表於 2012-7-16 12:48:30 |只看該作者
megglinw 發表於 2012-7-16 11:34 $ q" O$ ^6 x, r( u, ~( B) v
小語媽很喜歡作菜阿!
: [9 n! z0 ]3 }8 q0 z+ n8 Q
喜歡,偶孩子喜歡吃家裡煮的 , ^% V9 o3 r/ i

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發表於 2012-7-16 11:34:08 |只看該作者
小語媽很喜歡作菜阿!
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