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日本人有長壽國之稱,答案是~~注重養生 ; p4 ]( W: k1 W9 N7 i2 [$ T7 A, [3 Y
日本人的早餐一定是有飯,味增湯,是一天活力來源就是它
8 U# _6 E' q7 Z: \3 ~8 D味增黃豆加入麴菌,發酵而成的,好東西
8 [# T* s% w$ }, u2 ^1 s是每個日本家庭都會有的調味品,
" w9 ?9 u k, B7 J來介紹;簡單煮味增湯! M- i* b9 o& {; A2 k7 `
材料有:鮭魚切塊
0 \0 Y0 |' L. N9 [* C6 T 嫩豆腐1盒
# C: p# s$ n/ f& h 蔥數根
' m, G: A% y0 B- m4 W& O做法:1,鍋內水滾川燙鮭魚(不要久)
4 @$ c0 V: B3 Y. ^) y) I 2,鍋內水滾,放入剛川燙鮭魚煮小火15分鐘
; Q# K* I- e6 L# W0 v! N D2 J 3,放嫩豆腐切小塊& B8 h6 l2 I$ J& C! T* F. O. O5 M
4,細味增1大匙(用冷水拌勻)加入湯品裡~我都是最後放它) M) q! ~) u' A& v
5加大量蔥花
" I* W# y' L7 p" |2 Y5 x8 V 完成好喝的味增湯,真的很讚喔!: R; ^8 t4 e3 E) z
冰友們,秋刀魚海帶湯待續~~ |
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