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日本人有長壽國之稱,答案是~~注重養生 7 C& n! h; O; d$ h
日本人的早餐一定是有飯,味增湯,是一天活力來源就是它# ?' e7 j. P, {
味增黃豆加入麴菌,發酵而成的,好東西
( x$ Q0 Q3 t4 M4 U' q是每個日本家庭都會有的調味品,* k4 j/ N3 J. G( m, R
來介紹;簡單煮味增湯 o/ b% r5 R5 l: k( z
材料有:鮭魚切塊
+ z) f! u! n0 v$ z9 K 嫩豆腐1盒
( P! ^7 q! R* B 蔥數根
2 u# [9 g, M/ X. u% Q4 G6 r做法:1,鍋內水滾川燙鮭魚(不要久)
) X4 \; A& G$ h5 b9 x7 u* w- R 2,鍋內水滾,放入剛川燙鮭魚煮小火15分鐘
$ T4 c+ P4 f4 P% {* s 3,放嫩豆腐切小塊
" k0 i$ M, }0 x9 W: K h2 D; b- x 4,細味增1大匙(用冷水拌勻)加入湯品裡~我都是最後放它+ _3 U M- Y# G# }' {# v
5加大量蔥花
7 o# e& `3 ^" T, A 完成好喝的味增湯,真的很讚喔!
& f: ]" t) ~+ @4 v( m5 h7 j1 h$ w冰友們,秋刀魚海帶湯待續~~ |
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