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[私房料理] 美味可口防癌湯品

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發表於 2012-7-1 23:49:42 |只看該作者 |新文章置前
日本人有長壽國之稱,答案是~~注重養生 , ~; _4 Q6 M; W3 K! ~, f
日本人的早餐一定是有飯,味增湯,是一天活力來源就是它
1 M8 P, v1 V$ L( s  _7 f7 d味增黃豆加入麴菌,發酵而成的,好東西( R) B5 V5 F, E
是每個日本家庭都會有的調味品,* `* H, f% @3 k6 n; U8 n
來介紹;簡單煮味增湯# y$ |4 V5 a+ n5 @* I; J
材料有:鮭魚切塊
: s4 ^5 @' i% e( E# q   嫩豆腐1盒
; P+ W1 P7 f( w( R% w2 |   蔥數根! I/ g6 s: o2 l2 d
做法:1,鍋內水滾川燙鮭魚(不要久)2 d) i8 f. l9 J& o" `
   2,鍋內水滾,放入剛川燙鮭魚煮小火15分鐘
) A! k( Y) Q; W1 A% S   3,放嫩豆腐切小塊9 _( R* o4 h6 V' Y# }; C+ x- i8 w
   4,細味增1大匙(用冷水拌勻)加入湯品裡~我都是最後放它
& z5 p$ }# o) j1 N   5加大量蔥花0 w) k$ ^; z6 k& Y0 ^
   完成好喝的味增湯,真的很讚喔!$ S) u4 S- |! T& F6 N
冰友們,秋刀魚海帶湯待續~~
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發表於 2012-7-17 12:00:33 |只看該作者
謝謝分享哦

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發表於 2012-7-17 11:32:51 |只看該作者
小語媽 發表於 2012-7-17 10:40
- }+ C: V5 m% T& U' |9 V7 t/ S) s) ?開團合購會通知!!

! L. \4 a2 x" R$ t$ M知悉~ 那就等通知囉.. Thanks!

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發表於 2012-7-17 10:40:28 |只看該作者

超好用好便宜

AnnieLin 發表於 2012-7-17 08:59
5 Z7 V/ T7 Z- \8 l# ?; j( ^/ a知道囉~ 謝謝小語媽 ^^
% T; ~, c* ~% O- y1 |對了, 這星期有可能會買鮭魚嗎?
+ @. N& g% R4 ~
開團合購會通知!!

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發表於 2012-7-17 08:59:14 |只看該作者
小語媽 發表於 2012-7-16 21:08
* W5 h8 h8 K- x8 }" X/ ], j不管市售單價高或便宜,把握加味增方法,不要煮太久,都能煮出好的味增湯。
; s! y  u& W2 n/ h- j可供您參考選擇,好一點有信 ...

6 Y: x0 [; ^8 \知道囉~ 謝謝小語媽 ^^
: K  p, R  L( {. h6 q& ^; v5 w. I& j對了, 這星期有可能會買鮭魚嗎?

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發表於 2012-7-16 21:08:50 |只看該作者
AnnieLin 發表於 2012-7-16 17:37
) [& y$ G! |+ d: dHello 小語媽, 可以推薦一下要買那醫種牌子的味增? Thanks!

; t, C, Z2 x$ J4 H; {' f0 s9 }; W+ C不管市售單價高或便宜,把握加味增方法,不要煮太久,都能煮出好的味增湯。8 E7 o& \& A9 ^& A0 D
可供您參考選擇,好一點有信州味增,便宜十全味增{非廣告}( z  Q5 w% I6 p5 u  G
想吃口感就選擇粗粒味增。3 n: \3 q0 b9 ?. M& |* z
味增含有大量卵磷脂,預防老化~~~

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發表於 2012-7-16 17:37:58 |只看該作者
Hello 小語媽, 可以推薦一下要買那醫種牌子的味增? Thanks!

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發表於 2012-7-16 12:51:38 |只看該作者
我愛家 發表於 2012-7-16 11:24 ! F( t! ^* k7 c0 Q. D, t
手藝一般,但我是用淡色的味增,味道稍甘甜,
. l1 p& O2 O' j5 ^2 t; ^salmon很新鮮,豆腐好消化,對小孩可補充蛋白質。
+ i8 D/ _# e$ h8 ]  K& V真是人人 ...
, U1 g$ d. j" X' I: w
味增真的對身體有益處,多吃沒百害!!

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發表於 2012-7-16 12:48:30 |只看該作者
megglinw 發表於 2012-7-16 11:34 1 ~$ X2 n( G, p2 x
小語媽很喜歡作菜阿!
" F9 q" u4 H% n. G% V% ]7 v; t) @
喜歡,偶孩子喜歡吃家裡煮的
! _( }- Q6 B+ k1 H0 I( e

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發表於 2012-7-16 11:34:08 |只看該作者
小語媽很喜歡作菜阿!
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