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[活動分享] 三鶯社大101年秋季班課程:趴趴走 - 騎單車遊人文生態

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發表於 2012-7-1 23:01:42 |只看該作者 |新文章置前

$ J9 ?$ v5 B! _9 {8 K+ Q三鶯社區大學1 0 1年秋季班招生) j7 c% Y& h8 F$ v! h' o
& V1 K4 N' }: m3 F) I; V
  課 程 名 稱:趴趴走 - 騎單車遊人文生態
/ O- L" V- Q. O4 u/ o9 D/ I% R
7 C( z: V4 q. e, {/ k& M  上課時間:每週六上午〈101年9月初開課〉
9 Y! |1 R$ {: l( H% q8 {9 H
0 V3 z$ A8 l& J) F- j! J) o) m3 d: g 上課地點:室內課 ─ 三鶯社區大學教室〈第一週上課〉1 A- f- |" S: G: _% j, o# M  a  W

) M+ L- E6 u& B6 |7 c           戶外課 ─ 保養維修DIY、騎單車遊人文生態
+ j* ~  {- J" H8 F, ~8 D0 `) J1 q
上課講師:溫 清 棟 〈三峽北大特區  溫伯爵 〉
* |0 |1 B( b. a) O+ V" l2 g5 G+ U+ Y; F. w; G
  除第一週為室內教室課程外,其它週皆為戶外教學與實際單車騎乘課程
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. r. V' R/ v" o1 d/ G
) g9 A. t1 K1 r3 z; K! _     本課程以每週六戶外休閒騎乘教學為主:〈詳見招生簡章〉& K, }8 G) M" \4 O: X) o. S; n
學習正確的騎乘姿勢與技巧,避免運動傷害‧學習單車基本的保養與維修,確保輕鬆安全騎車‧ 騎單車趴趴走,尋幽探訪名勝古蹟,認識自然生態!展開豐富的探訪人文生態及美食饗宴的單車悠遊樂!9 ?+ x. ^# c5 Y( H
( I# L$ q8 c6 O0 b
     本課程規劃從介紹單車基本種類、單車構造原理、如何選購合適的單車與配件、如何正確騎乘技巧、教授簡易維修技術、近程騎單車體驗,到單車環島旅遊的規劃等,做詳細介紹和實際操練騎乘。並安排騎單車從三鶯地區附近名勝到大漢溪沿岸濕地、八里左岸、淡水漁人碼頭、新店碧潭、大溪老街、三坑老街、搭汽車到宜蘭等豐富旅遊,實際來體驗騎單車趴趴走,讓學員們騎得健康,騎得快樂,盡情享受樂活單車人生!: \! o9 d8 w: O/ s" \( N

+ a: g% n, f! D/ n2 W* J    歡迎您踴躍報名,謝謝您! 5 o- ^3 F+ k- C8 m( P5 J7 u+ z" l, s
         9 ~- {: f4 d* z. b* r& o
3 e( s8 I7 T6 D/ Z! ~% e/ @$ C
三峽辦公室  (三峽國中):新北市三峽區復興路23 8號
8 n+ G9 O! ?; k, `/ \+ G; A                        (02) 2 6 7 2 - 5 1 0 6
7 _. I5 P3 t- Q1 b3 c
# l& O6 c6 ~; d 鶯歌辦公室(鶯歌舊農會):新北市鶯歌區文化路181號2樓' O1 d; N( }% ~2 G) \! X, P' K- l
                        (02) 2 6 7 0 - 0 8 1 8! }1 ?- H8 K6 l1 ]
$ ^1 y# c( ?1 u) W, @1 }
三鶯社區大學網址:www.sanying.org.tw9 P0 U, _( [9 y2 o' U1 B

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發表於 2012-9-6 23:03:26 |只看該作者
scott0815 發表於 2012-9-6 16:02 & Q' W( b& v: |3 E( d$ ^$ U
真可惜,上週 三鶯社大通知, 此課今年不開.

. a( n/ i( ?! @2 f3 T+ T" I' {.....是喔....." b5 P3 R8 h! c& F

8 _! W- q7 u8 d5 S5 I
8 M$ e/ ~% u5 T% j; R# h. n那下一季再接再厲了
愛北大單車聯隊~固定晚上八點約騎~歡迎搜尋FB

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發表於 2012-9-6 16:02:41 |只看該作者
~兔子~ 發表於 2012-7-10 18:25
# I5 n* c8 t3 z* o............我都還沒完成
* k: y6 O4 U/ h0 H7 i$ E5 Q0 Q
真可惜,上週 三鶯社大通知, 此課今年不開.
: K& P, G9 _" u9 O
大直若曲,目的既定,逢山遊山,逢水玩水,遇石暫歇坐,遇樹且納涼

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發表於 2012-7-10 18:25:07 |只看該作者
溫伯爵 發表於 2012-7-10 12:49 + H, n- b( |, {7 d! `
台灣人的三個願望:攀登玉山、泳渡日月潭、騎單車環島。
! I! i. X$ C9 ^* @2 r: ~
0 n+ s: f7 h: X1 j! k- x, ?" C- @1.攀登玉山  ─  攀登玉山主峰高度為3952公尺  

) w4 e9 \8 w0 N5 l6 p" ?; E, g: t............我都還沒完成
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發表於 2012-7-10 12:49:13 |只看該作者
* s6 A4 d# J3 Y) ]- y9 X
台灣人的三個願望:攀登玉山、泳渡日月潭、騎單車環島。- ~9 G8 `5 f4 i) T4 N
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1.攀登玉山  ─  攀登玉山主峰高度為3952公尺  
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2.泳渡日月潭  ─ 泳渡日月潭距離長達3300公尺   k5 m4 K# Y1 e" r9 t6 R% r8 t, v
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3.騎單車環島  ─ 單車環島總里程約1200公里
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