香蕉牛奶 DIY

chialing

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4 P, z. T2 _5 V香蕉牛奶既簡單又營養，
- d: y% t  r5 ]$ J3 P材料是:香蕉2根、牛奶300 ml及蜂蜜適量 (That's all !  ^ ^)
% f( r3 W' F+ i要喝起來香醇，那麼香蕉的用量一定要足夠，
" t# b1 i2 ?! z; N; |7 B* ]2 X另外值得一提的是這次調味用的是蜂蜜
* B! `3 T/ n& X' l$ H6 G
香蕉去皮切成一小片一小片的
& L: d9 l0 J& ?" \' t+ ^: X可以縮短果汁機攪打的時間
. p3 x) R& @8 v8 L& m
牛奶和蜂蜜先攪打均勻，再加香蕉一起打
沒一會ㄦ，就完成囉!

yamata

謝謝分享^^

chialing

sihyu 發表於 2013-3-30 01:54
$ p4 o" E5 v- C( p我們家是香蕉.牛奶還有布丁
加布丁超好吃的~完全不需要在加任何糖

! [7 U  o) ]6 K  l香蕉+牛奶+布丁...
- j0 Q( Y$ |  u4 b+ v感覺很美味，今天下班回家就試試 !

sihyu

我們家是香蕉.牛奶還有布丁
加布丁超好吃的~完全不需要在加任何糖

深藍色

～

chialing

詹瑩瑩 發表於 2012-11-19 13:54
香蕉牛奶我常打，香蕉本身甜份就很高了不必加蜂蜜，只要香蕉夠熟就不會澀了。可以添加無糖黑芝麻粉，不但營 ...

4 n, a# s. l# \9 h0 o, n9 z# k所言甚是 !  !
  c* I" a' Z, Q" ]# B' |& [

詹瑩瑩

香蕉牛奶我常打，香蕉本身甜份就很高了不必加蜂蜜，只要香蕉夠熟就不會澀了。可以添加無糖黑芝麻粉，不但營養加分，而且味道更香醇。

maggie_67250

good~good~  

foreseer

COOL!COOL!

kokocat

加一點冰塊下去打也不錯，因為牛奶打了會起泡，再加上蜂蜜和香蕉都很黏稠，喝起來會ㄍㄡ ˊ ，稍微稀釋一點比較順口。
+ V# Q) N, |: z: n
" G" P. h+ r3 Y& P5 }, p3 h( D, r酪梨牛奶也很好喝喔～