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本帖最後由 evalee 於 2012-3-28 19:13 編輯 3 w1 o0 _4 f1 t& C
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番薯包
& K4 f* ^" A5 Q; d9 `6 g. J以前小時後常吃,國中家政課有教,但我當然不記得怎麼做了啦,只記得裡面有筍子脆脆的很好吃。找到圖和食譜給你囉,回中部看到市場有賣,算當地尋常小吃,更是南投竹山的名產。
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竹山地瓜包
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& }9 z; ~+ |' o% I p+ {; f5 F, i) R內餡材料:
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. ^( ?7 z5 W7 v+ a q' i. `梅花肉片半斤、蝦米 1兩 、香菇丁 一兩 、脆筍半斤、紅蔥酥 2兩
2 K. h7 P; R/ [$ x調味料:
3 ]* C& Y. o* ]( h. X' ~0 r
醬油2大匙、糖一大匙、白胡椒粉1大匙、黑胡椒粉半茶匙、
! z* f6 n% o7 _$ w1 u$ }鹽1/2茶匙、五香粉1/2茶匙
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外皮材料:
; I# L. j, ?+ R! }2 [8 D地瓜一斤、清水半杯、樹薯粉兩大匙、滾水一杯、細地瓜粉半杯、糯米粉半杯
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) X/ R m, F0 V4 q& n重點:
外皮軟硬適中 內餡有口感 完整不露餡
- ^" b4 D6 h9 y4 @做法:
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: f% B9 N5 ^2 W% W- @& q1‧地瓜切片蒸熟,待熟關火悶5分。
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2‧樹薯粉加清水半杯,沖入滾水一杯拌勻成糊狀,再加入細地瓜粉、糯米粉、蒸好的地瓜塊揉成團狀備用。
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3‧起鍋爆香肉片,撈出備用,再起鍋爆香蝦米、香菇、脆筍、紅蔥酥,下調味料撈出放涼備用。
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4‧外皮搓長條切小塊,搓圓壓片狀,包入餡料後整成地瓜狀。
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9 n- x$ S+ Y/ r: Q* }0 I- t: M4 E5‧蒸籠墊香蕉葉,放上蕃薯包,大火蒸10分鐘即可。
. R. E5 m7 P2 p; s* K5 u% ?
5 S& { D5 c/ _/ E) h1 k6 q 每日一計~讓蕃薯包不沾黏
(香蕉葉防粘)法:
: y8 H0 C H+ X0 }% o+ Q香蕉葉剪成小方塊放入蒸籠,再將蕃薯包放上。6 y. Y( }! a3 J& j# E: t
http://tw.myblog.yahoo.com/yoyo3 ... &l=d&fid=24
8 u* ]' \+ o% a* z' ?轉載自他人網站,還有很多網友分享可查詢喔。* D6 A3 d7 E/ [# x
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