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本帖最後由 evalee 於 2012-3-28 19:13 編輯
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番薯包. S7 b2 X; J8 t
以前小時後常吃,國中家政課有教,但我當然不記得怎麼做了啦,只記得裡面有筍子脆脆的很好吃。找到圖和食譜給你囉,回中部看到市場有賣,算當地尋常小吃,更是南投竹山的名產。
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竹山地瓜包
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% t* Z r2 ] D, _" {) |- c; M, E內餡材料:
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梅花肉片半斤、蝦米 1兩 、香菇丁 一兩 、脆筍半斤、紅蔥酥 2兩
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調味料:
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醬油2大匙、糖一大匙、白胡椒粉1大匙、黑胡椒粉半茶匙、
! Y7 D: M' q1 u- `8 Q: @鹽1/2茶匙、五香粉1/2茶匙
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' i( s2 ]6 c" t1 `5 M外皮材料:
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地瓜一斤、清水半杯、樹薯粉兩大匙、滾水一杯、細地瓜粉半杯、糯米粉半杯
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/ h% `' A) ~9 E- v l ^) U f9 y' V* M重點:
外皮軟硬適中 內餡有口感 完整不露餡
1 x/ _6 I( Y* u6 G& E' k, d做法:
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1‧地瓜切片蒸熟,待熟關火悶5分。
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2‧樹薯粉加清水半杯,沖入滾水一杯拌勻成糊狀,再加入細地瓜粉、糯米粉、蒸好的地瓜塊揉成團狀備用。
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3‧起鍋爆香肉片,撈出備用,再起鍋爆香蝦米、香菇、脆筍、紅蔥酥,下調味料撈出放涼備用。
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4‧外皮搓長條切小塊,搓圓壓片狀,包入餡料後整成地瓜狀。
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5‧蒸籠墊香蕉葉,放上蕃薯包,大火蒸10分鐘即可。 , v& j! j/ r; \ B7 I
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每日一計~讓蕃薯包不沾黏
(香蕉葉防粘)法:( ` s" l. K- l b* I
香蕉葉剪成小方塊放入蒸籠,再將蕃薯包放上。8 J) h5 F% D- G& s' V6 T7 E
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