- UID
- 7428
- 閱讀權限
- 35
- 精華
- 0
- 威望
- 3
- 貢獻
- 1406
- 活力
- 823
- 金幣
- 3669
- 日誌
- 66
- 記錄
- 84
- 最後登入
- 2013-10-11
 
- 文章
- 914
- 在線時間
- 120 小時
|
溝通的態度與行為4 a$ a% n# @( q7 F
高權旺撰稿於2012/03/11" S8 j7 {) n% h! u% ~; V
人與人之間交往的目的在於溝通!
+ j* l' x! m, }( S5 C. r! C! N4 e3 K5 Y, G3 `" C9 h. H% l+ l+ ~$ K
溝通的目的:
4 B' h) U& p3 E4 U5 W% j' r* _在於存異求同,達成共識,共享利益,減輕損失。
1 Q9 z1 A+ O# c l$ y0 U# s4 x P6 \3 d$ S+ k
溝通的對象:) k, f& J. H( P" r
是人,不是語言,怎麼說,只是一種途徑。
N' m2 G# D+ d7 |/ l# A
/ {4 D$ ^- _4 _' F, v溝通有一個原則:2 O; V; B3 ?" h2 I
不要以為「你永遠是對的」,生活上有非常多不同的方法,可以達到同樣的目標,因此,不是只有「對與不對」,那是小學生的答案。7 F( j7 r+ E) c" ]4 A2 e
# G# e7 O3 o. E, q
盲目的堅持己見,會把溝通搞得像是一場「概念爭論」,贏了道理,失去關係。
& a- U5 ^& R4 q& s. @5 O! ^6 b如果只想贏得自己的利益,把溝通放一邊置之不理,這樣對於不同看法的人,對於同一個觀點上就不敢表達出來,而內心覺得受到傷害,把溝通的門給關了,會造成雙輸。
. @3 Y7 S/ v6 m, {/ _8 m) d
5 {& G# J3 @5 L! f8 w: C溝通的態度:
/ Q7 a$ D$ K0 R% U7 H在心理上要平起平坐,不要高估自己,也不要一味提舉他人。既然要溝通,就要相信對方的「誠意與能力」,認同對方也有相對的智力,絕不會比自己低。
) u) X1 m. I2 m4 |+ w
" F$ p' x* M0 M# X/ x1 v7 e: t2 ]溝通的行為:
/ S+ Y# W9 V$ c7 d3 K$ s( n認真的傾聽。當我們願意傾聽他人,就等於是「為他人傾聽你」時打下良好的基礎,於是在相互傾聽的行為中,就會力求「存異求同」,進而融合相異的觀點。8 o' x5 Z6 s/ ?; }, O1 O
; Q! k5 j8 z. v; y9 p/ _正確的溝通態度與行為,可以輕易解決「自私的問題」,營造到彼此關係融洽時,幾乎不說話,只要一個手勢、一個眼神也能心意相通,傳達完整的意思。
8 v- F) L# F' w* \3 \" Y( c) V3 H3 o( S: ?
所以,溝通是為了「建立彼此的關係」。9 A |3 N! N7 O' l6 ^
溝通時,應以「關係」為重,一定要酙酌自己言語中的字眼,避免讓對方難堪或受辱,或是產生誤解。
! n A$ }: A8 g( Z0 ?7 g) K, c+ w+ O" _1 T( w Q
溝通的語言,就是不斷的翻譯:/ e* p( H* _* Q0 ]
將你傾聽到他人說的,翻譯成他人所想的;他人也把所傾聽到的,翻譯成你想的,雙方的情緒如果相互抵觸,溝通就會出錯,把中文當成英文用。/ V/ W1 m8 k' H& K* ?9 e( L. s
2 N! F' S, L; \2 l8 @( H# I溝通的能力是兩個互為關聯的:
, b3 ~. A0 ~- K# i一、 外在的技巧。
( m- h. a" ]1 e. G1 S$ f4 ^二、 內在的動機與心情。
$ ~7 o- z1 o3 S8 k+ V1 z6 p) i6 O. r: d
溝通的技巧需要實務上的訓練:$ g1 j: y8 j) b8 y& z
學了技巧,但是不用,是不會溝通;9 [, _) ?2 f/ m2 L p
看到對方用自己學過的溝通技巧,而輕視對方,是放棄溝通的成長。1 p( o: q- Y9 L$ K4 G
「外在的技巧」,是為了「內心的動機」。
) M0 `- r1 }# P& U$ P- s) G2 J7 z4 Q
當我們內心的目標保持恒定時,會有助於「自我的控制」,從而有效的放棄「自私的想法」,每當我們仔細傾聽他人的談話時,領會了詞句真意,隨時就能讓「恒定的心」,來平靜自己的思緒,所以,我們可以在認同他人的觀點下,改變或修正自己的觀點。
7 U1 C) ]0 F' L% s0 X- Q+ g& f: F' F7 y. L i" ]) [1 S" ]5 C% B
溝通時,千萬不要「事先預測結果」,這樣會使得外在的技巧失靈。
7 c, Y, y7 f+ j當我們事先預測時,如果對結果我們有利,溝通就容易;不利,就會帶著情緒去溝通,這時整個過程都會耗在「試圖扭轉或贏回自己假想的損失」,而無法全力放在「溝通」這件事上,溝通就會受阻,印證了自己當初的預測。 Z& F+ b b5 v. v
4 p l+ b* ~( f: a8 o* G
要讓溝通順暢,一定要兼顧三個重點:
$ T1 p' s0 n6 m3 q; L一、 溝通的動機。
# a7 J6 a9 k1 J二、 溝通的內容。
* ~5 j% o0 }' F" y三、 學會用恰當的語言表達技巧(例如來三峽健言社學三分鐘演講)。6 m! h- A3 {2 K5 c( \* F
* x& N$ [5 a, o
在充滿情感的氣氛中說話,更容易交心。. I3 G" i. g$ i& H' i) {6 k0 a2 m
因為人們都是「先用心感受」,然後才「用耳去聽」,耳朵,只是傾聽的媒介。
& V8 ?! ]- |" D) x) ~2 l N
2 \, g+ N7 x N3 R- S% Q要把自己表達清楚,就要先瞭解別人。
3 d9 M/ p% ~/ v/ g" [4 V! n0 F0 N2 P- ~$ c/ q2 Y; B! R# P& H
溝通最佳的境界是彼此渾然忘我,全神貫注,才能超越自私,放下固執的包袱,追求雙方的認同,而認同的前提是「勇氣、耐心與正確的觀點」。& ~- E; s o' I3 _) a! h/ L
( U( u7 F- Z/ B0 P' p' S! L! h' A. l% [勇氣,讓你能捨去自己的執著,從他人的立場來「理解問題」。9 a, o( W4 i0 A/ j7 [
耐心,使你願意傾聽,接受他人的意見。( }* v! L7 V% L; p
正確的觀點,是使自己不受他人的情緒影響,不會道聽途說、人云亦云
1 y) D$ @; M0 T% H認同,幫助你願意接納他人,他人也願意接受你。4 J! F, B6 x1 `/ J
|
|