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[私房料理] 葛家小館---- 30 分鐘帕馬森起士雞肉義大利麵

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樓主
發表於 2012-3-5 18:56:55 |只看該作者 |新文章置前

" p3 ~. {) ]- P5 |) S帕馬森起士雞肉
* c' o! U- `( {. ]5 P清雞胸肉一包----我用的是好事多買的, 一包大約有三片
: {$ x/ A5 n3 E' M/ s雞蛋一顆--打散9 W# s  o# R( x8 B- R  R: h
麵粉2大湯匙- O8 o7 k+ C4 i8 o, x" U
麵包粉2到3杯& O5 x/ y# f4 o# c
帕馬森起士粉1/4杯----- 加到麵包粉里
# I# z2 {: k1 V鹽巴+黑胡椒粉少許------ 調味用
) B% `$ ^$ h3 b% \/ ~7 @2 gmunster cheese 或mozzarella cheese (焗烤用)" d- @- N  C8 q3 I" q! i
義大利麵' S" G8 L2 \6 s
通心粉---- 半包
, P) Z3 k0 s* t& ]番茄醬----- 這是我自己做的, 用你喜歡的品牌的就好了- y7 D( N' j, s. {

' n6 {) y7 @1 Q
+ i( l4 b" s1 {6 Q% T) G8 A6 {% A+ U做法) v4 x; I, [3 s5 W" \! v

" G- [. T. R+ a+ g; m: T$ r( l. A# ^1.雞胸肉在最厚的部位頗開來---- 這樣就不會怕不熟的問題了
0 [: y) X- `8 A: {5 n5 d4 v8 X/ V# I9 w3 M8 h7 z) r
2.麵粉裡加入少許的鹽跟胡椒提味
# D- s5 \2 c5 k7 A/ l$ V: K
, u: b, m# u. R7 J  x3.雞胸的雙面裹上麵粉, 然後沾上蛋腋% X! k0 m" X, T+ |& z
0 D, ^* f! k2 z( b: k6 N' I
4. 在把沾好蛋的肉裹上麵包粉----
5 R( U& z% K' N* _
% I, x% }  [  Z7 G6 E, C8 B5.取個平底鍋以中火用橄欖油煎雞肉, 等到雙面都成金’黃色後就可以起鍋個(大約各3分鐘)
. A* V: j+ [/ _2 N
5 L- G6 i7 a* w7 \0 g+ l! ?! P6. 在煎好的雞肉上加上一勺的番茄醬再加上焗烤用的cheese入烤箱, 等cheese 都融畫了就好摟! h9 F1 a$ U, x( ^8 \% a! ]

/ S3 v5 O+ M  I1 n# J+ t這個雞肉+茄汁義大利麵=絕配7 B; u4 f9 n9 d' q  r$ R
" }! U% R, J3 b/ }5 w- ]* r9 P
希望你們喜歡喔/ k. r9 z) B# X2 n- r7 ]

0 T. l4 ^5 n  A1 L$ {7 g" `+ T3 o* Z

' P3 E9 ~9 E( x, Z: E) c6 h/ J# `+ e7 b0 |' _
3 f7 k8 _; t- H
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發表於 2012-3-7 09:42:27 |只看該作者
看起來超讚的~
你在看我嗎?你可以再靠近一點!
歡迎光臨“菲吃不可”
http://hsupsycatyummy.blogspot.com/

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回復 jennifer0729 的帖子7 c) m3 i& d$ B
6 j2 o- ^% w7 W( l3 h* @
有問題的話跟我說喔

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回復 A君的爸爸 的帖子6 F! q- G! \8 ?2 `) [+ Q
1 k% F, P9 t) H* [
有問題的話跟我說喔
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發表於 2012-3-7 01:17:15 |只看該作者
謝謝分享!
  f+ ^  T! _$ ]0 M1 O+ J& j8 ^/ S這幾天找時間來試試做看看。
$ w  C% o! Y5 J4 S2 _: ?& b; e

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發表於 2012-3-7 01:00:09 |只看該作者
按贊!!
! X% y( S: y, G* K. [5 P) Q' U
& S# B, [1 D/ p3 a. j) A( |看起來不難,我也要學著做~
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發表於 2012-3-6 10:36:10 |只看該作者
流口水, 此餐我沒享受到.

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聞到香味了
愛北大-無污染.無公害.無農藥.無狗大便

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發表於 2012-3-5 21:21:46 |只看該作者
看起來就好好吃喔
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