返老還童功之超級享受篇

老樹

冬天的腳步漸漸遠離, 天氣慢慢暖和, 清晨起來練功越來越舒服,
5 ?& B/ x+ M7 R7 C- {五點起來, 雖然還有一些涼涼的, 但已經沒有之前的凜冽寒風與低溫,
動功暖身之後跑個15 分鐘, 已經開始會流汗, 收功後身體就變得非常輕快,
非常舒服, 將一天要用的能量灌得飽飽的.

接著做靜功, 看著行政大樓前的大草坪上偶而飛來幾隻白鷺鷥在覓食, 今天下著雨的
空氣中含著滿滿的負離子, 從隔壁練太極拳處傳來優揚的音樂, 跟著帶功教練
不快不慢的口令, 在一呼一吸間伸展著身體, 彷彿身體裡有許多頑皮的小精靈
將體內的所有細胞一一喚醒, 不管身體的柔軟度如何, 能夠伸展到那裡, 寫在
. \% A* [) h: t6 V7 W0 v& ~7 `+ b! O每一位師兄姊臉上的盡是說不出的暢快與享受, 像我這樣還要趕上班的人,
- F  o3 e! ?# e/ F' E: T每天能夠這樣神閒氣定的, 輕鬆的, 鍛鍊著自己的身體, 真是很感恩, 也珍惜
8 F9 w3 ~" G% m1 S每一個可以練功的日子.  

4 o) D1 }# ]/ d不是拿筆桿的人, 無論如何也道不出所感受到的享受於萬一, 一定要自己來體會!!!!!
, T6 e, [: [* c1 h1 Y2 y' H* N' {
1 e4 B5 j* `/ k4 d' y三峽北大練功場: 台北大學行政大樓前
: a4 Z) K5 q* |8 R# u4 L
平日 5:30am-7:10am  (趕上班的朋友可以只練動氣功到6:25am)
假日 6:00am-7:45am

桂格

今天早上練功, 走入北大校園, 如濃霧森林般奇幻............

桂格

昨天早上北大的雨, 如果算是婉約, 細雨綿綿, 煙雨濛濛......
- z1 G3 _0 _; J9 ^/ V3 K- X7 _4 U那今天的就是很man, 直來直往, 暢快淋漓......

AmyKuo

桂格 發表於 2012-2-23 15:43
今天早晨的大雨, 時而驟然傾洩, 時而細細綿綿, 打在大草皮上, 蹦發出清新的春天氣息.......
* ^0 _! @! P) r. y練靜功時, 感到 ...

我還以為你要講北斗.....的故事咧

, g( i" V8 A: W% g2 P; J, R/ B, mamy在這個冬天裡也體會天氣再冷都能流汗的感覺
5 a6 E' F' s, _以前我可是一個只要一熱就要去刮痧滑罐的人說
4 D4 J0 ]  `! X( c5 i9 @現在的身體循環變好了
0 t& V4 n( e3 Z9 [, e痘痘也少很多了
這個夏天終於可以穿的清涼一點嘍

老樹

魟魚 發表於 2012-2-24 14:26
# [( A' V- P* B& c6 c回復 老樹 的帖子
/ I0 T6 s8 r: j# ]
想請問大家，懷孕的人可以練氣功嗎？

可以練, 但是有別於一般人的運氣方式, 我們也有懷孕的人來練喔!
來的時候請讓教練知道是懷孕的人.

魟魚

回復 老樹 的帖子
) J$ a0 g" F1 Z3 H
2 X, O* x/ b% t. T* l5 O) j) _想請問大家，懷孕的人可以練氣功嗎？
0 Y7 t: ?  g) e$ Y: g, C萬一運氣方法不對，是不是有反效果？

歐陽

nadja

我何時才能再重拾這個簡單的幸福~
4 h/ C8 q) Y$ }! z希望暑假可以歸隊.....

老樹

胭脂 發表於 2012-2-23 15:08
常常再練靜氣功的時候, 真如老樹所言, 天氣好的時候有鳥鳴聲加音樂聲, 心情就轉好. 也會感謝上帝又是美好 ...

# \% p- C6 B- _+ G# E  [胭脂也是三言兩語就替我補上我寫不出來的美好趕受!

老樹

桂格 發表於 2012-2-23 15:43
, a7 [+ M- V+ B, f$ Z3 n今天早晨的大雨, 時而驟然傾洩, 時而細細綿綿, 打在大草皮上, 蹦發出清新的春天氣息.......
練靜功時, 感到 ...

對啦! 就是幸福的滋味 ! 桂格輕輕鬆鬆就點出那說不出的感覺 !