返老還童功之超級享受篇

老樹

冬天的腳步漸漸遠離, 天氣慢慢暖和, 清晨起來練功越來越舒服,
五點起來, 雖然還有一些涼涼的, 但已經沒有之前的凜冽寒風與低溫,
$ f1 Y. W5 a1 T/ e- e動功暖身之後跑個15 分鐘, 已經開始會流汗, 收功後身體就變得非常輕快,
6 y) y4 T, N8 W# E- F非常舒服, 將一天要用的能量灌得飽飽的.

, ]+ d' b$ e5 I5 J5 P4 |0 ^接著做靜功, 看著行政大樓前的大草坪上偶而飛來幾隻白鷺鷥在覓食, 今天下著雨的
空氣中含著滿滿的負離子, 從隔壁練太極拳處傳來優揚的音樂, 跟著帶功教練
& _' u! V# x6 }: _# m/ H不快不慢的口令, 在一呼一吸間伸展著身體, 彷彿身體裡有許多頑皮的小精靈
將體內的所有細胞一一喚醒, 不管身體的柔軟度如何, 能夠伸展到那裡, 寫在
每一位師兄姊臉上的盡是說不出的暢快與享受, 像我這樣還要趕上班的人,
2 _5 L3 ^2 ]# V$ }每天能夠這樣神閒氣定的, 輕鬆的, 鍛鍊著自己的身體, 真是很感恩, 也珍惜
每一個可以練功的日子.  
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不是拿筆桿的人, 無論如何也道不出所感受到的享受於萬一, 一定要自己來體會!!!!!
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' G+ p( f* c" t0 c三峽北大練功場: 台北大學行政大樓前

6 ]1 P0 B  J1 Y/ }4 n平日 5:30am-7:10am  (趕上班的朋友可以只練動氣功到6:25am)
$ N2 ^, E& I$ Z0 X2 B8 x假日 6:00am-7:45am
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桂格

今天早上練功, 走入北大校園, 如濃霧森林般奇幻............
& Q9 i' u* h- M9 p% s/ n! Q1 {
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桂格

. o9 T/ Y# Q$ S& e" ^
. d: E/ g: q9 l昨天早上北大的雨, 如果算是婉約, 細雨綿綿, 煙雨濛濛......
那今天的就是很man, 直來直往, 暢快淋漓......

AmyKuo

桂格 發表於 2012-2-23 15:43
今天早晨的大雨, 時而驟然傾洩, 時而細細綿綿, 打在大草皮上, 蹦發出清新的春天氣息.......
練靜功時, 感到 ...

我還以為你要講北斗.....的故事咧

' R5 i% ~0 I4 q% o# j# ramy在這個冬天裡也體會天氣再冷都能流汗的感覺
$ r# w! k" H9 c6 ?4 u" W7 l以前我可是一個只要一熱就要去刮痧滑罐的人說
% n% k) g, I1 q' M% m現在的身體循環變好了
3 }5 m" g9 J0 j2 x2 ?9 v痘痘也少很多了
這個夏天終於可以穿的清涼一點嘍

老樹

魟魚 發表於 2012-2-24 14:26
回復 老樹 的帖子
- A3 M1 X# l& e: `0 U
想請問大家，懷孕的人可以練氣功嗎？

: {$ D7 z; h, C' H可以練, 但是有別於一般人的運氣方式, 我們也有懷孕的人來練喔!
* I9 u/ O$ t) R) r* A來的時候請讓教練知道是懷孕的人.

魟魚

回復 老樹 的帖子
2 G6 `6 d  w( p0 t- d
想請問大家，懷孕的人可以練氣功嗎？
萬一運氣方法不對，是不是有反效果？

歐陽

nadja

我何時才能再重拾這個簡單的幸福~
) X) g9 X: I% ], {; A: W( V希望暑假可以歸隊.....

老樹

胭脂 發表於 2012-2-23 15:08
常常再練靜氣功的時候, 真如老樹所言, 天氣好的時候有鳥鳴聲加音樂聲, 心情就轉好. 也會感謝上帝又是美好 ...

1 T( ?' [( S8 ~# `1 ~胭脂也是三言兩語就替我補上我寫不出來的美好趕受!

老樹

桂格 發表於 2012-2-23 15:43
今天早晨的大雨, 時而驟然傾洩, 時而細細綿綿, 打在大草皮上, 蹦發出清新的春天氣息.......
練靜功時, 感到 ...

% n- z8 H$ Z/ R對啦! 就是幸福的滋味 ! 桂格輕輕鬆鬆就點出那說不出的感覺 !