返老還童功之超級享受篇

老樹

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冬天的腳步漸漸遠離, 天氣慢慢暖和, 清晨起來練功越來越舒服,
$ m0 Z/ S: F8 }( J8 J7 m4 o4 k五點起來, 雖然還有一些涼涼的, 但已經沒有之前的凜冽寒風與低溫,
動功暖身之後跑個15 分鐘, 已經開始會流汗, 收功後身體就變得非常輕快,
! I! O3 l5 t3 \( g. x3 _非常舒服, 將一天要用的能量灌得飽飽的.
+ {4 X* b1 U1 L2 D8 T
/ H$ }  y% U) k: y4 H: J4 d接著做靜功, 看著行政大樓前的大草坪上偶而飛來幾隻白鷺鷥在覓食, 今天下著雨的
& K# N0 ]; V) C1 L4 P' t, z9 @. \空氣中含著滿滿的負離子, 從隔壁練太極拳處傳來優揚的音樂, 跟著帶功教練
不快不慢的口令, 在一呼一吸間伸展著身體, 彷彿身體裡有許多頑皮的小精靈
將體內的所有細胞一一喚醒, 不管身體的柔軟度如何, 能夠伸展到那裡, 寫在
每一位師兄姊臉上的盡是說不出的暢快與享受, 像我這樣還要趕上班的人,
: X$ t$ e; f: Y1 n8 [每天能夠這樣神閒氣定的, 輕鬆的, 鍛鍊著自己的身體, 真是很感恩, 也珍惜
每一個可以練功的日子.  

不是拿筆桿的人, 無論如何也道不出所感受到的享受於萬一, 一定要自己來體會!!!!!

三峽北大練功場: 台北大學行政大樓前
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# S5 N' _% i+ @平日 5:30am-7:10am  (趕上班的朋友可以只練動氣功到6:25am)
假日 6:00am-7:45am

桂格

今天早上練功, 走入北大校園, 如濃霧森林般奇幻............
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桂格

! N" d% q7 B2 z# d  e  P昨天早上北大的雨, 如果算是婉約, 細雨綿綿, 煙雨濛濛......
: t; J1 J' f; X9 B: H0 f那今天的就是很man, 直來直往, 暢快淋漓......

AmyKuo

桂格 發表於 2012-2-23 15:43
# x( B& n' }* \! A2 Z* V; q: n2 V1 k今天早晨的大雨, 時而驟然傾洩, 時而細細綿綿, 打在大草皮上, 蹦發出清新的春天氣息.......
練靜功時, 感到 ...

我還以為你要講北斗.....的故事咧
' e' t8 {5 I# ^4 A$ r; q
amy在這個冬天裡也體會天氣再冷都能流汗的感覺
" {8 S) c9 y: O! c2 K* M* c) @& G以前我可是一個只要一熱就要去刮痧滑罐的人說
現在的身體循環變好了
痘痘也少很多了
這個夏天終於可以穿的清涼一點嘍

老樹

魟魚 發表於 2012-2-24 14:26
6 x% W! w$ {$ E# w回復 老樹 的帖子

/ M* N4 }9 M, z, I7 Y* j& q想請問大家，懷孕的人可以練氣功嗎？

3 y6 I6 t; X% L0 ?% z1 P# w可以練, 但是有別於一般人的運氣方式, 我們也有懷孕的人來練喔!
9 x5 h0 X) `1 Z* x: c( h來的時候請讓教練知道是懷孕的人.

魟魚

回復 老樹 的帖子

想請問大家，懷孕的人可以練氣功嗎？
萬一運氣方法不對，是不是有反效果？

歐陽

nadja

我何時才能再重拾這個簡單的幸福~
* ^- N% M& ~; G6 ]希望暑假可以歸隊.....

老樹

胭脂 發表於 2012-2-23 15:08
+ ~/ ~3 b7 B  z( j- b) P7 H常常再練靜氣功的時候, 真如老樹所言, 天氣好的時候有鳥鳴聲加音樂聲, 心情就轉好. 也會感謝上帝又是美好 ...

胭脂也是三言兩語就替我補上我寫不出來的美好趕受!

老樹

桂格 發表於 2012-2-23 15:43
今天早晨的大雨, 時而驟然傾洩, 時而細細綿綿, 打在大草皮上, 蹦發出清新的春天氣息.......
練靜功時, 感到 ...

* y8 S( O/ c5 A* ^: R( Q對啦! 就是幸福的滋味 ! 桂格輕輕鬆鬆就點出那說不出的感覺 !