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體力粉重要

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碩士班

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樓主
發表於 2010-8-30 16:40:46 |只看該作者 |新文章置前
週六團練好不容易撲到一球(教練說是趴到一球)
1 }2 H3 |- M  d$ ]8 {/ T( v) S9 R: {
  c( r+ a' P9 a9 t結果後續卻沒有體力完成傳球的動作
5 V( V- g* T  K3 O( K6 {" P) z/ j1 n! b3 |" z
不如不撲(趴)把球放過去* ~! i  T1 w- n9 b2 a

; i% F" X/ z8 U8 `2 _! @8 P謎之音~~~    你不是沒體力是太胖了
[/b]我是康康  不是板主阿康大大  也不是唱歌的康康[/b]

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發表於 2010-9-13 18:25:36 |只看該作者
我連撲都撲不到啊~~只能望求興嘆~~呵呵~~
改變~~從自己開始~~

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國中生

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發表於 2010-9-1 10:20:39 |只看該作者
呵,少缺席,正常跟球隊練球,慢慢的體力就會恢復了,相信康康完整的nice play快出現了。; X: ^3 G/ a/ ^# M! L
上周我也是體力不夠,打第二場時,打擊完全根不上,姿勢也跑掉了...............。
PCB layout king

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碩士班

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發表於 2010-9-1 08:17:52 |只看該作者
報告教練( z- r5 J  ~" J4 C7 d) `3 P3 y, P

, T% N+ W0 X7 Y4 C# r其實我的意念已經把球傳出去了
) `6 {0 D' p8 ~0 e( Z* d4 w& w' @; c7 ?
) T# q% i! X: c: k4 P$ }- G只是體力無法配合' x) `& C" l, ~1 B2 J, {" h

) r# @4 J' y0 A& h8 s, {謎之音~~~起身時肚子卡到
[/b]我是康康  不是板主阿康大大  也不是唱歌的康康[/b]

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發表於 2010-8-31 22:17:57 |只看該作者
1# 康康 5 V; j4 {* V, @* J
) R7 [6 [9 s  T9 T1 M, p
康康,大家都看到了,真的是"撲"到的!你身手真的不錯,僅差未於第一時間傳到一壘,否則就是"Nice Play"了!

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沙發
發表於 2010-8-30 17:07:12 |只看該作者
同意體力對任何球類運動都很重要
1 e% D+ J# Y, A時間回到9年前/ D3 ?+ @9 c& h$ d+ V
每次學校球隊(快壘)練球前壹定先跑校園n圈, B0 Z" e0 w) x& Q' I
反正跑到最後壹定只有小貓兩三隻正常跑完- ]6 M. F+ j; Y; |; Z
且練外野也是球往左外野打
7 X6 [( [$ ]& r* v, u9 Y2 s接球員站右外野去接
" G3 _8 P( q$ m這都是在練體力
% D) A( t, c7 z雖然累
5 `8 b2 h( H  B( E但對我之後去比賽2 k2 `6 w, I  N. h
連打好幾場也不會累
) B7 I; _: d% u. U" W5 Y至少腳不會沒力
+ b4 a% g2 E- s2 Y" ?# P0 C9 u$ G8 a0 U& p9 O  f3 _
ps:預計 9/18可以參加團練

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