寒潮爆發, 不畏風雨, 我們練功!

桂格

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  C" ?. ~6 o1 {& ^- ?今早5:30am去練功測到溫度為9.5度.....而且還下雨.......
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現場還有約20多人不畏風雨前來~~

0 @0 F8 i+ c+ X9 o6 I% G邏輯上而言, 不是這套功法實在太讚, 就是我們大家都是笨蛋......

實情是, 一旦開始練, 不但不覺得天氣冷, 反覺得通體舒暢, 熱與能由內在自然而生.
( M4 M' K8 g- M$ w在這種體內外溫差大的情況下, 激發我們的內氣壓的更紮實, 周身微循環更通暢, 才得以對抗體外的環境酷寒.....
% h* f* F: j1 v. K9 E- T9 i大夥都說, 今年真的比較不怕冷了..........
4 b5 P$ ]' M+ x' f
  Z$ M2 i; f5 A; x$ z! G
* R. F2 k/ P- A4 Y7 Y& V7 C+ T
結論: 能看到這篇文章就是有緣人. 連這種天氣我們都能練了, 天氣暖和後, 有緣的各位可沒有理由不來練喔!
大家加油, 也請大家為我們加油!  

桂格

Yopapa 發表於 2012-1-9 18:10
) o1 E# K% P; @9 a' n" k最近在幫人減重，覺得我們的功法拿來當運動或熱身應該不錯
但因自己太久沒練了只記得幾個步驟....所以教的2 ...

OK啊.....

但更快的方法是找你的學員們去他們家附近的練功場一起練....
8 |( D6 ]0 C( K3 \2 [持續幾週很快就有感覺了.....

Yopapa

最近在幫人減重，覺得我們的功法拿來當運動或熱身應該不錯
但因自己太久沒練了只記得幾個步驟....所以教的2266
5 {& ]9 e8 Y* ]0 g" C
其實早起對我也不是甚麼大問題，不過現在治療頸椎不適合抬頭，想練恐怕還要再等一陣子
我看桂格兄你哪天下樓來指導我一下，我雖然暫時不能抬頭，但拿來教教我的學員應該也很受用~
- P* C$ k3 m) @0 G6 D

彩虹

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/ e8 l1 w+ {  c; R0 k$ x
, F; K* e' {( f- I; E  U我們家現在是戰鼓齊鳴,
; `! U9 E* Y+ ]! |2 g9 i學測、基測、指考輪番上陣，
一切以寶貝們的事為優先 。

老樹

孩子還小, 除非像愛小三一樣幸福, 家裏有長輩同住, 可以夫妻一起來練功, 否則就只能像
. s% Y8 d9 F: C2 x桂格家一樣, 夫妻倆輪流來練, 總是勝過都不能來, 下定決心, 喬一下, 一定可以找出兩全其美的辦法!

桂格

彩虹 發表於 2012-1-9 09:05
可能要等三年、才有希望開始練功....
每天早上6點起床,便開始忙著送大小寶出門上學...... ...

! `3 J" w2 Y8 F我們在等以後小孩可以自己在家睡覺, 夫妻倆可以一起去練功......
, `: U8 s' T: c$ H* r現在才小一......

桂格

fay 發表於 2012-1-8 22:02
* K1 r- S% ]- t回復 桂格 的帖子

7 d% Y5 @5 e5 ^; k今午為慶祝公公80大壽

! F7 L1 Q' v4 T2 K' B  E+ k光大台北就有數十個練功場, 光大直就有好幾個地點在練.....
有許多人士, 包括社團, 企業主, 扶輪社等等都在極力推廣練功, 並投入對癌症輔助療法的慈善工作.

- c) s5 {* H$ y你們在明水路三X應該是遇到某一個練功場在聚餐啦.....

彩虹

可能要等三年、才有希望開始練功....
每天早上6點起床,便開始忙著送大小寶出門上學......

喵喵

# R) f& e# Z# b0 P3 O
大家好利害、有毅力
我可能要從現在等到5：30才爬的起來
0 F) G: ]$ [, i2 K: J# f但我還是會努力早起的！！

fay

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' U- A- N6 E  v5 T
9 u( h/ a! z) ]! l. I( l今午為慶祝公公80大壽
8 T# H+ x, T, c4 F  J全家到明水路的三x用餐
" r. w) I0 z& \1 ^4 S結果我和孩子先下車
跟著門口一票人上了二樓
) h) Q8 V$ J; G) r9 ?竟看到入口處布條寫著＂返老還童＂功
才知道走錯了
& I2 f+ @* V. v& T  L還有位阿姨一直跟我說它的好...

1 Y! C! r/ u- y! U6 Q0 L+ W老公還問 有看到桂格嗎？