寒潮爆發, 不畏風雨, 我們練功!

桂格

今早5:30am去練功測到溫度為9.5度.....而且還下雨.......
' W' \  s" S! R
現場還有約20多人不畏風雨前來~~

邏輯上而言, 不是這套功法實在太讚, 就是我們大家都是笨蛋......
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9 r. v% B7 @% r: f實情是, 一旦開始練, 不但不覺得天氣冷, 反覺得通體舒暢, 熱與能由內在自然而生.
' E; G6 t7 V/ o- p3 E8 {在這種體內外溫差大的情況下, 激發我們的內氣壓的更紮實, 周身微循環更通暢, 才得以對抗體外的環境酷寒.....
, g( q! P1 _% E9 I$ h大夥都說, 今年真的比較不怕冷了..........

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6 `# y: y5 c4 J5 z1 o$ W/ _0 x結論: 能看到這篇文章就是有緣人. 連這種天氣我們都能練了, 天氣暖和後, 有緣的各位可沒有理由不來練喔!
大家加油, 也請大家為我們加油!  

桂格

Yopapa 發表於 2012-1-9 18:10
最近在幫人減重，覺得我們的功法拿來當運動或熱身應該不錯
但因自己太久沒練了只記得幾個步驟....所以教的2 ...

( K( j/ }0 t2 c0 WOK啊.....
) F5 T: [) E! @5 f% N0 Q6 k
但更快的方法是找你的學員們去他們家附近的練功場一起練....
持續幾週很快就有感覺了.....

Yopapa

最近在幫人減重，覺得我們的功法拿來當運動或熱身應該不錯
7 e- @' V/ w0 [5 O: b但因自己太久沒練了只記得幾個步驟....所以教的2266

其實早起對我也不是甚麼大問題，不過現在治療頸椎不適合抬頭，想練恐怕還要再等一陣子
# U, w. X6 A- z7 r. F我看桂格兄你哪天下樓來指導我一下，我雖然暫時不能抬頭，但拿來教教我的學員應該也很受用~
* g$ f$ Z  M: [( J' a

彩虹

回復 桂格 的帖子

我們家現在是戰鼓齊鳴,
$ c1 i. q# \0 [" E: S* Q4 n, |學測、基測、指考輪番上陣，
6 X! M8 @4 E3 i( c' v一切以寶貝們的事為優先 。

老樹

孩子還小, 除非像愛小三一樣幸福, 家裏有長輩同住, 可以夫妻一起來練功, 否則就只能像
桂格家一樣, 夫妻倆輪流來練, 總是勝過都不能來, 下定決心, 喬一下, 一定可以找出兩全其美的辦法!

桂格

彩虹 發表於 2012-1-9 09:05
可能要等三年、才有希望開始練功....
每天早上6點起床,便開始忙著送大小寶出門上學...... ...

  f4 S9 H1 r$ `& d! a2 c我們在等以後小孩可以自己在家睡覺, 夫妻倆可以一起去練功......
現在才小一......

桂格

+ w; e7 u# O" \9 G# T5 r, W

fay 發表於 2012-1-8 22:02
- r0 z7 F* v, z回復 桂格 的帖子
; J/ \8 p3 v+ w) _
今午為慶祝公公80大壽

% u% B- d1 r" t. N& U; _光大台北就有數十個練功場, 光大直就有好幾個地點在練.....
有許多人士, 包括社團, 企業主, 扶輪社等等都在極力推廣練功, 並投入對癌症輔助療法的慈善工作.
* C8 v1 Z. H4 D2 `8 Y
# `; U9 S! O; n7 C' R7 o+ v# c( I/ I你們在明水路三X應該是遇到某一個練功場在聚餐啦.....

彩虹

可能要等三年、才有希望開始練功....
每天早上6點起床,便開始忙著送大小寶出門上學......

喵喵

大家好利害、有毅力
/ I( \9 m0 P, ?0 m我可能要從現在等到5：30才爬的起來
但我還是會努力早起的！！

fay

回復 桂格 的帖子
1 z2 }$ k; Z0 q5 `
今午為慶祝公公80大壽
# z. ~9 n- V  X; ]) v7 _全家到明水路的三x用餐
結果我和孩子先下車
  w6 f9 C; s4 ^跟著門口一票人上了二樓
  d8 U% d' p) I! B& ]9 `竟看到入口處布條寫著＂返老還童＂功
才知道走錯了
: B1 P% @% }  q4 ~. f還有位阿姨一直跟我說它的好...
5 E2 \/ j: x  x8 f
, s' _& w4 D; C) K+ {5 Y! C老公還問 有看到桂格嗎？