寒潮爆發, 不畏風雨, 我們練功!

桂格

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8 X# k5 j; F8 V7 B. z. S% I* G. W今早5:30am去練功測到溫度為9.5度.....而且還下雨.......
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7 `) K( \9 f+ g: `/ o! g現場還有約20多人不畏風雨前來~~
3 I$ p8 g% d/ M% W# u
) K+ R5 ]; d. ^* V邏輯上而言, 不是這套功法實在太讚, 就是我們大家都是笨蛋......

2 I: F) t- E" B實情是, 一旦開始練, 不但不覺得天氣冷, 反覺得通體舒暢, 熱與能由內在自然而生.
在這種體內外溫差大的情況下, 激發我們的內氣壓的更紮實, 周身微循環更通暢, 才得以對抗體外的環境酷寒.....
大夥都說, 今年真的比較不怕冷了..........


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結論: 能看到這篇文章就是有緣人. 連這種天氣我們都能練了, 天氣暖和後, 有緣的各位可沒有理由不來練喔!
0 {  B+ v) Q& B9 v大家加油, 也請大家為我們加油!  

桂格

Yopapa 發表於 2012-1-9 18:10
! a( l$ r' {8 ^8 B/ C8 z最近在幫人減重，覺得我們的功法拿來當運動或熱身應該不錯
但因自己太久沒練了只記得幾個步驟....所以教的2 ...

OK啊.....
) m) y' B5 U/ b( H  f
$ K/ Z3 h) f( o- N) B* d但更快的方法是找你的學員們去他們家附近的練功場一起練....
持續幾週很快就有感覺了.....

Yopapa

最近在幫人減重，覺得我們的功法拿來當運動或熱身應該不錯
但因自己太久沒練了只記得幾個步驟....所以教的2266

其實早起對我也不是甚麼大問題，不過現在治療頸椎不適合抬頭，想練恐怕還要再等一陣子
我看桂格兄你哪天下樓來指導我一下，我雖然暫時不能抬頭，但拿來教教我的學員應該也很受用~
- @( N' ?# C- y+ r; H  h! z

彩虹

回復 桂格 的帖子

9 P0 b; U: U# o$ g我們家現在是戰鼓齊鳴,
學測、基測、指考輪番上陣，
一切以寶貝們的事為優先 。

老樹

孩子還小, 除非像愛小三一樣幸福, 家裏有長輩同住, 可以夫妻一起來練功, 否則就只能像
6 R+ l# G4 ]5 r' K( t$ _; s: Y桂格家一樣, 夫妻倆輪流來練, 總是勝過都不能來, 下定決心, 喬一下, 一定可以找出兩全其美的辦法!

桂格

彩虹 發表於 2012-1-9 09:05
可能要等三年、才有希望開始練功....
每天早上6點起床,便開始忙著送大小寶出門上學...... ...

我們在等以後小孩可以自己在家睡覺, 夫妻倆可以一起去練功......
現在才小一......

桂格

1 ^1 }- Q: p$ p6 I) g

fay 發表於 2012-1-8 22:02
" B+ B2 g* d" X0 t/ ^% t* H7 }. v& ^1 k回復 桂格 的帖子

今午為慶祝公公80大壽

# Q$ W! r! H% e/ E
0 W5 u# `% H7 G6 l7 B光大台北就有數十個練功場, 光大直就有好幾個地點在練.....
  L  x3 `9 H* x. u% F, }% b有許多人士, 包括社團, 企業主, 扶輪社等等都在極力推廣練功, 並投入對癌症輔助療法的慈善工作.

你們在明水路三X應該是遇到某一個練功場在聚餐啦.....

彩虹

可能要等三年、才有希望開始練功....
每天早上6點起床,便開始忙著送大小寶出門上學......

喵喵

9 V/ l$ r. H- t- u# z5 L大家好利害、有毅力
我可能要從現在等到5：30才爬的起來
但我還是會努力早起的！！

fay

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3 t! c0 G3 c3 N- R- O! V: e今午為慶祝公公80大壽
* k1 a# N! K5 C) k2 i全家到明水路的三x用餐
* x4 \+ e# C1 Z7 r7 M結果我和孩子先下車
跟著門口一票人上了二樓
& X" d; B1 \3 m5 ]竟看到入口處布條寫著＂返老還童＂功
才知道走錯了
! z8 r; }! d4 m& h還有位阿姨一直跟我說它的好...

7 J- U: L8 i( h& f+ w9 Q2 p5 H老公還問 有看到桂格嗎？
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