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[私房料理] 【A爸廚房】----給孩子的活力蛋糕

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發表於 2011-11-24 03:20:59 |只看該作者 |新文章置前
本帖最後由 A君的爸爸 於 2011-11-24 03:29 編輯 ' \. W3 p( u) ~4 e9 o6 X' E* T

  O+ q3 T9 M8 C; W通常,磅蛋糕,這個名稱(Pound cake)是來自其製作材料的比例而來。5 l& `: J, o  ]. k- S
最早期的配方就是 一磅奶油、一磅糖、一磅麵粉、與一磅雞蛋製作而成8 s7 l$ F: A2 E3 J3 w
每種材料都一磅,且剛好可以做出四條皆一磅的蛋糕而得名。
  g% }- ^2 w5 V" E. B仔細看...這個蛋糕的熱量可不低呀,
6 \( ~( @- i6 i& `& A  P) P5 C7 _但是口感卻又超好吃,讓人無法抗拒..1 `9 p1 ?* E4 y

0 z) _6 A( v: I; E. z( J於是,想要吃到好吃的磅蛋糕,又不想要吸收這麼高熱量,只好修改配方囉~8 N% g3 j5 X$ i  W7 t" z! t
慣用的這比例還蠻多大人孩子支持的,每次帶去上班總是一下子就被搶光6 f. ~2 g. g6 Q
但我建議是16歲以下孩子可以多吃,成年人就要適量
' d( P5 R) |% {: H; ]/ q$ v做法很簡單,不必什麼技術,只要會攪拌即可
: d+ y: y; |& ^; v: f3 X& n我用的材料如下,各位也可以就個人口感增減
+ l( y, j, o6 W7 H. z低筋麵粉300g1 Y# ^- g2 U0 k
橄欖油120g(或動物性無鹽奶油)6 j% ^. Q5 x0 D  p5 T! D3 _  |  c( ?
糖105~115g; y: V4 |0 r% t6 i  K1 f" `
雞蛋3顆
) t( O- |0 {( E/ X; N8 ~) M泡打粉7~9g
  W% t( G- I' F" |, _  w牛奶90~125g(有時我會用豆漿), W1 w0 @; h8 S- x
檸檬一顆$ x- M; P" S% ^  d
鹽1~2g
0 G8 e7 f4 w1 a5 _5 J! I3 }( B  C香草粉5g或香草莢0 n# ^: }+ o$ v
椰子絲(視個人口味取捨); W' q# s0 R9 e0 I( G, L! y
水果丁(視個人口味取捨)3 O: V" _# Z. \7 j! q, i
杏仁片(視個人口味取捨)' S9 T8 C- k5 G
巧克力磚80g(巧克力口味用,用量是麵粉的1/4)

. K4 m% A- t5 d- |! g+ N8 [
5 e& B) V+ u! q* \( `5 p" C流程:
% l1 p) Y( [. ?0 [- T1.低筋麵粉跟泡打粉過篩後放一起% t( u( ^3 X& D9 H7 Q+ B
2.蛋跟糖攪勻成蛋糊,要是能把全蛋打發則不必放泡打粉/ F4 T0 \7 P4 a1 \# a+ Q& v% `
3.把牛奶,鹽,橄欖油,檸檬...都加入蛋糊攪勻9 T; T2 T: n$ c$ o
4.把低筋麵粉分三次倒進蛋糊,倒入一次攪勻再倒入下一次,3 }8 I& o# [6 J( i2 ?
 不必太勻細,看不到粉塊就好1 d% n5 H& p5 J6 ]2 z: l- m+ j
5.預熱烤箱,上下火都轉到180度& Q4 o1 G5 ?" c
6.加入水果丁,椰子絲,這時看忘了加什麼要趕緊加入(我最常忘記加檸檬)
; w0 j& `* U3 s& D7 C4 L7.裝模...墊張烤盤紙會比較好脫模
5 W2 {1 D* |* n8 H. I3 F' p' g/ v8.進入烤箱,烤40~50分,筷子插入蛋糕,沒有沾到麵糰就可出爐(通常我會再悶2分鐘)  E+ J3 z9 w  Q4 U
完工...
) R& r- G1 B, c. D0 `* l" e/ Q
0 t! @4 g! [1 d+ }$ I$ @$ A4 E若要做巧克力口味,麵糊的橄欖油加80g就好
" q: Z6 u  _: y! o取巧克力磚,隔水加熱使巧克力溶化,再加入40g橄欖油攪勻成巧克力漿4 R; E  [- d0 M( i4 v' _2 z  `
於麵粉都攪勻後,巧克力漿加入麵糊中,這樣比較不會消泡....* Y9 V4 n8 w* m, h
其餘步驟一樣,
# N7 B, R1 P6 G' s; X8 h我很少用奶油,如果你是用奶油的話,可以把奶油打發再拌入全蛋3 _& {' C" Z: p" X- K5 x+ x

, M3 x7 C: I7 r孩子喜歡的點心,當早餐也很適合,跟各位分享...
2 H+ U+ Z* o& b; E' o$ b" s$ Z2 Q' C9 n) e# c
# Y" {) v. z5 l) ]% ~5 {* P: a
7 Q" Q- M% c" |9 P' {0 k: {% u- p, D
' y' K9 v  G: p
4 u1 N+ y# u6 Q2 y! V2 u7 g5 [: J

$ B$ z; e! n6 U7 _" }4 C2 E- A4 {# t6 c2 R( V8 m- [4 e

# i8 e$ X4 q, n$ g! k6 z
5 }2 u2 P+ h9 l/ {5 N( I' u# ]& F9 n2 u6 o( m0 B0 M
" h. i( [# O& {" N

$ G+ I1 k- f3 F& r
4 c  p' l3 \1 N: Q
7 D" A7 F; f% Z9 o" z1 t* [& l4 ?6 h; _  _' _( y. H

7 p2 x0 a7 t' S9 f4 I9 {1 f. q$ e/ T7 L+ I; M7 D8 P$ o

* `, @' U7 f* t( Q# V8 d' _: p. D- l; n1 p3 o
5 x& E+ X& g! E' H& H
# X; Q8 p  ~$ n: A; @$ ]

0 o  }% i7 t$ V
  ^) g9 `2 q0 k% m, I3 \% T$ t. h6 F

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發表於 2012-1-4 11:32:35 |只看該作者
A爸...我看你可以找廠商要代言了...因為你的文章...我也給他開下去....買了烤箱..
8 H' ^4 d: }8 o9 ^

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發表於 2011-12-3 22:19:00 |只看該作者
愛北大HI 發表於 2011-12-2 14:35 8 m0 b$ R2 J; \- A; \, I
回復 A君的爸爸 的帖子+ b0 {& t' ^8 i2 T6 R+ O7 a+ T

1 k$ V2 U5 H% Z7 s30公升會太大台嗎??  還是要21公升的??

/ |% A6 z+ O' J6 n0 z6 J- y30公升會太大台嗎??....我不知道耶,
* R  V( A9 _5 u' x6 }但是你買了21公升的烤箱之後,( G: d2 m8 h; p( ?5 h9 D
. N1 ]' k+ q0 y1 x2 x+ Q2 Z
: ?8 i4 _. n( G4 L8 k( h$ K

6 N1 w' T! ], |' X& }: ^9 T6 C
! h( u, |; Q# v: s3 O1 T! }
$ p1 U0 x0 M6 T$ `* \' i( F
7 ~6 o9 }# @; E# Y/ r# r4 x- a一定會後悔沒買30公升的!!
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發表於 2011-12-2 14:35:59 |只看該作者
回復 A君的爸爸 的帖子9 S) n* G  ^) T- d) K/ }. a- u
! E) {) `5 g* ]8 t% b+ z' Y* v
30公升會太大台嗎??  還是要21公升的??
輕輕的我來了....不留一抹痕跡~
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發表於 2011-12-2 14:34:18 |只看該作者
回復 A君的爸爸 的帖子; Y- U2 n, ]  ~9 f2 D4 C* m6 i

* {5 l! @9 ~) a2 J9 E( P所以說~~~. F/ C8 i( Y/ D! `: u. z
7 r! ^. j- s: f1 i
還是台灣的尚好啦~~~尚朋堂中選!!!
2 B" y+ t& L' Y4 \$ l3 O
+ J0 g1 c6 j9 I6 Q6 U但有二個型號不同....實在分不清哪裡不同處和適用咧?? : C2 S, S" G# u3 S& O0 R

% l8 V  S- p4 @& r4 g4 ?看來....等壁櫥來了...我再看哪台能讓我放好了....
' t; r( Q6 s' n" W
5 y: ]' v0 d8 S& d" i% v- x0 Z1 z, S8 i2 |, ?, M; A
感謝A爸和布媽的分享~
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發表於 2011-12-2 14:24:41 |只看該作者
回復 愛北大HI 的帖子8 s' A6 p) t# p) V% u; @$ q8 v
+ k! `' q7 X& }/ z
聲寶我3~4年前用過2台,都不超過3個月,9 x4 z2 Q  E. i9 @* {
都是感溫器掛掉....高溫斷熱器沒作用,會一直飆高問度(冒大量煙)
1 L1 G; U! c; i0 a/ T% h不是東西不好,是我用太兇的關係,
% ^3 z0 T0 E6 `; Z+ e7 n. |! w0 e後來換尚朋堂就用很久快1年半才掛,可以上下分別調溫...9 X- l& h: P+ c; [

% U) V- u) ~9 i另外,我沒用過旋風烤箱,所以不知道好不好用....
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發表於 2011-12-1 17:25:57 |只看該作者
回復 愛北大HI 的帖子) R  F4 `, ?& D# J

( S) Y$ c: X! d這些材料剛好都有吔~有空來做看看~
  Q6 _; W/ o! b+ Z9 |我也是最近才買烤箱的~我買尚朋堂的21L~
FB社團:宅媽不敗家
http://www.facebook.com/groups/307269615996003/
FB社團:吸易潔超吸水毛巾系列
http://www.facebook.com/groups/353474161357651/
社團:樹林媽寶
http://www.facebook.com/groups/192700560845919/

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發表於 2011-11-30 13:31:38 |只看該作者
本帖最後由 愛北大HI 於 2011-11-30 13:47 編輯
7 D4 }9 O8 b( G( }. I. o0 I$ S$ r% X& P) y3 e
回復 A君的爸爸 的帖子
$ x; X' O' ?8 j( |$ h+ W" c8 q/ L" c! b
a爸要請教你烘焙的容量及操作方便哪個適用?  對這種"火力"的東西...不太了解....我家小烤箱只被我拿來烤熱麵包用
6 c; O* d  a3 Y3 p9 |/ ~' @% p3 F$ r. k
聲寶KZ-SA30C% Y, s, d/ f* f% h& k3 W
商品特色:
* d. ?  s* s$ K& ]  v
, O: L! ?% T( w! N5 c* ?1. 120分鐘定時設定 8 `! s: B) P: l; m/ M
: Y4 _2 L5 S3 K8 N0 m" f/ N1 l6 P* G) a
2. 0~250度溫控調整
, a: c- H% J4 f# P$ C6 I7 {- C  n" K3 u) A  L3 f4 @# e" k
3. 解凍、上火+旋風、下火+ 旋風、全開+旋風,四段火力選擇
6 {, j& A: @: M0 o6 I  `5 n" ^8 r& k! X8 {# M( x
4. 旋風功能設計,烘烤溫度更均勻
* N+ @3 Y7 M% m5 Y0 s6 }4 g# {; I" R6 ~3 x  b3 w" B/ j* d
5. 附有抽取式烤盤、網架、取盤夾
. m2 M6 G- O# Q, q; L7 E; M5 ]! b0 L8 ?6 ?9 L. W+ E+ w' c
商品規格:
4 K8 i6 R) N' K$ I* e6 m( y! ^7 R) ?0 [+ ]( L4 T
1.機體:475寬x337高x362深mm
2 m5 J1 v1 S1 e; n; g6 H" e& r+ i) N8 K
2. 容量:30公升 3 z/ E. N) J9 h0 a" c7 f7 F
0 G0 `3 m3 `; a% V  V% j
3. 消耗功率:1500W 7 I! M' m) Y$ P) K4 q
# @: {( E* `- _" i+ q
4. 產地:中國  
4 q8 w6 o' t, ~$ \" S! O: y1 V% ^( Z% p' L
尚朋堂SO-11662 M- c+ M# t! |8 h; b% _
商品特色:   ~4 K! w& Z9 |, t* o; r

% I& ~5 f% B) p) h1. 當啟動烤箱電源時,烤箱內部風扇裝置立即動作,使爐內溫度均勻加熱,讓美味封存於食物中1 L4 j3 i) Z2 r. s( h6 _
2. 操作方便功能齊全,三種火力選擇
( a: r) k8 `8 T; m( r$ t; l3. 超大容量可烤全雞" \9 N/ Z) M& T, W. D
4. 可選擇上/下/全部管加熱
2 y% k) `- }$ p5. 70 ~ 250度C溫度選擇  ^* r  i) F; o- M* y  d
6. 0 ~ 60分鐘時間設置
3 L' T5 Z: U* @8 _7. 容量30公升
( o! {2 Z" n0 V, K& U" q+ s' O7 s2 Y% n3 X: Z$ o! d
商品規格:  8 w5 b+ B- I, l% V0 Q; W( g& G' I. W

7 j6 P1 Y* z' C1 e. V* b1. 消耗功率:1200W" m+ E" ?+ }6 m- p! Q1 j
2. 額定電壓:110V/60HZ
3 X0 F3 a6 G1 H4 C! X3. 重量:8KG
. f: M2 a, |+ E* z$ i" V4 ?4. 尺寸:高36X寬51X深36 公分
' U) B# e# A/ o5. 產地:台灣
/ V3 {3 [8 B+ D/ J( C
% }* S- b9 P2 c# ^3 U% h: }5 A, j- r8 }. ^' F  ~) m

8 j5 S5 l( y7 L" X; [  ]* u/ J尚朋堂SO-1199
; B' D! _, c  d8 @0 J; ~% C% |! h0 _
◎ 60分鐘定時器
" }$ |6 d. \0 v( \  x8 P: Z4 ~7 e4 f1 o. n
◎ 70~250度溫度調節  
$ t$ X! b! d1 h% A2 S6 w; q( B4 V& x1 B2 f9 `" P5 q! f7 y2 z
◎ 上火.下火.全火三段控制 : w5 V# g9 o& C# r# \7 a$ }- y
9 F  I' \: f; z( y4 k2 a7 B
◎ 上.下火分段選擇加熱 2 v" y' h. z: y! z7 d* A- H# g  @) ^

) I. I+ v: U' [; A◎ 旋風對流烘烤,水份不流失
# Z2 h, g1 c; Z3 B% M( F. `+ j" F8 |! F# s5 |& j
◎ 消耗功率:上管600W 下管600W ; w4 k2 d; B: X) e! l

% W. ]9 i$ B: o◎ 電壓:110V/60HZ
3 p- K! ?* r) t# \- b
8 i* q& z  _2 u  i6 B# |% L◎ 附件:烤網/烤盤(寬35.4*深28.5(cm)) : m2 q* V( E! v6 Y! _/ D2 ~0 `

1 c' G5 G! ?+ G; y5 W4 o& C, Y# f◎ 烤箱內部尺寸 : 寬36.3*高28*深31(cm)
" e" q! z9 W4 p! S9 M1 C1 I& @2 r( a( ^
◎ 外觀尺寸:寬51*高36*深36(cm)
( h2 k' N% _9 j* y6 J1 U3 I8 q# @* D7 T) J0 i6 ]: a" |! z1 y0 ^

4 y' y0 t6 [6 z9 j) s; [3 l
( M# p* v* m  f+ i5 b$ j
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發表於 2011-11-28 15:35:20 |只看該作者
下午茶時間到了~巧克力蛋糕+黑咖啡^^太棒了

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愛北大HI 發表於 2011-11-25 12:46
4 N1 L- \$ f, N' V) \  @4 L深夜被這個網址給陷害....害我就寢難安啊......' E9 w: y6 C7 i2 i+ O. l
這烤的顏色比巧克力還迷人....脆的焦糖皮耶....天啊
這樣就寢食難安....妳也太沒擋頭了吧~ $ [5 O$ _: a2 e) s% q
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