攝影的樂趣~~愉悅你的心靈

霸川

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8 `7 L% s# a" {$ V* Q: y* X一、攝影的神奇心理調整功效
美國一位地理教授提出了“具有心理治療意義的景觀”的新概念。美國一位醫學專家也提出“圖片的治療力量”的概念。
這些新概念都指出了：獨特的自然景觀對人們的心理健康是有調整作用的。
# ]2 G) q1 W; M+ n! l% r) `因為景物色彩、形狀及光影之美，能夠使觀賞者產生美好、積極有生命力的情愫，從而產生有利於健康的行為。
# W& W7 {# Y5 @& M攝影開啟了心靈與自然對話的窗戶。

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. G6 [# J* e( T$ h( w二、攝影教你發現美，創造美
現代人由於生活和工作的巨大壓力，往往會產生消極、挑剔、偏激、憂鬱等心理問題，會更多地關注事物的陰暗不美的一面，預期不好的後果。
5 H, E5 c$ W' m" `$ g繁重乏味的工作，複雜累人的人際關系，都是消耗激情的殺手。
9 ]1 B$ S- E( f) m. b$ C, _0 F而追求唯美的攝影正好相反，可以讓你去關注事物最美好的一面，提高審美能力，學會發現美，在此過程中真正做到賞心悅目。
( f# o' d9 D! E+ s2 x; `4 k而創造力、成就感、豐富多樣性是你精神上積極能量的來源。
運動是很好的減壓手段，可是很難有創造力和成就感。
: U1 W4 Y4 T7 t: s! \9 t攝影則是集運動和創作為一體的愛好。
. ^- t1 _) _; E我們多數人很難成為畫家、演員那樣的藝術家，但是我們很容易通過攝影進行藝術創作，進入美的境界，從而使我們的胸懷，修養，眼界更上一個層次。


! l- w: K) j% S6 v" ~4 o三、攝影愉悅你的心靈
在創作過程中，你可能需要爬山涉水，需要起早貪黑，但這切會使你精神飽滿。
: ^$ ]( U- U7 K8 _! U# A% t  _: S/ e: N當你在面對美景按下快門的剎那，你會興奮得發抖。
當你捕捉到特別的瞬間，你會為自己的創造力而狂喜。
在電腦後期處理照片時，有無法比擬的心理享受。
- w! d# s* A1 l" z; p/ n把作品與人分享，你會有很大的成就感。
! |+ X2 D9 `" a' m攝影之後的很長時間人都是放鬆的；對於下一次拍攝也同樣充滿著期待，這種期待是我們平淡日常生活的快樂調節劑。
期待——發現——創作——成就——快樂，攝影令你的生活進入了良性循環。
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& Y; F" z) \! G5 G) o$ F- i7 c四、攝影教你享受簡單
人之所以煩惱，是因為內心有太多的思慮、欲求。
( a! K  q- W9 H8 V7 e4 k4 K在現實生活中，大部分人都希望擁有得越多越好，其實心理學的規律是：對物質擁有得越多，生活條件越富足，人對幸福的感受越少。
  n$ m8 _# v3 o而唯美的攝影藝術，需要你使用減法，需要畫面簡潔，主體明確，這樣的圖片效果才越好。
, l0 e1 q2 u8 z) U所以攝影是選擇簡單，如果你接受了攝影的減法原則，相信你的生活態度和行為習慣也將發生質的改變。
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五、攝影幫你探尋生命的意義與美德
風光攝影能促使人發現美。
紀實新聞攝影能使你通過攝影手段改變環境和別人的命運，感受到自己生命的意義和責任。
心理學家弗蘭克爾認為：“如果人能發現生命的意義和責任，就永遠不會憂鬱、焦慮、空虛和墮落。”
探索生命的意義有三個途徑：1.做事情或創作(造)；2.感受美；3.經歷苦難。而攝影行為可以說能占全。
& _2 c# U9 G9 D2 _以色列諺語說：“工作時像螞蟻，休息時像蝴蝶。”
當大家業餘拿起相機時，別忘了攝影所能給我們帶來的：采集美，體驗快樂，尋找責任，發現意義，感受心靈成長的愉悅吧！

霸川

風箏487 發表於 2011-11-15 14:48
* M+ f0 L3 z( c, v: Q9 b生活就是要精彩

7 X* J3 f3 W! m" }( `* I+ V對啊,彩色的畫面人生

風箏487

生活就是要精彩

霸川

土撥鼠 發表於 2011-11-15 10:16
霸大的發文都頗精彩的
讚讚讚.....

1 @. t2 c0 I* ^7 t+ |, A自從學習攝影以來,

姑且不談技巧,的確讓我心情愉悅

土撥鼠

霸大的發文都頗精彩的
& U# J* f5 y) R5 d" Z9 X讚讚讚.....

最近殯葬特區事件弄得整個有點點 Blue  
" K9 G+ z* M* L7 \- z* q或許可以來學學攝影了勒

謝謝分享 !!