一起度過這個冬天!

老樹

昨天同往常一樣4:45 起床, 幫家人準備好早餐, 5:20 牽腳踏車準備出門練功,
天空飄著需要穿雨衣的小雨, 天還沒亮, 心想, 嚴峻的考驗終於要上場了,
這樣的天候 有多少人會到, 是那些人會出現, 邊騎邊猜還蠻有趣的.

到了行政大樓 還是看不清是那些人, 因為天還不肯亮, 只聽到史汀中氣十足的
喊著口令, 已經有二三十人已經要做第四式了, 空氣涼涼的, 心中卻有一股暖流流過,
2 z; _- S- P5 I4 ?這樣的天氣, 天沒亮, 卻還有這麼多人來成就彼此的健康.

! j. }0 U& M( f; q3 V. C; V: l今天一樣下著雨, 一樣天沒亮, 一樣有三十人左右, 就是桂格說的基本盤.

, v# {( v! u3 K9 r4 p老師有說, 持續練此功法三個月, 身體將大量的毒素排淨,
身體將會感到有如沐春風的快感, 會有不可一日不練的感覺,
也就是已經將修鍊融入生活之中了,
有些持續練超過三個月的人出現倒不意外, 對那些新加入沒多久卻仍在這樣的天候
來練功的新夥伴尤其感佩.   
$ m8 |, X& I& V  K8 w3 Y* t2 z
雖然一直持續認真地練著, 從來就沒想過,
練三年後, "體能及精氣神都會回到
十年或者二十年前的狀況, 筋骨柔軟, 氣色紅潤, 臉部有光, 多餘的脂肪會消失,
皺紋會淡化, 會產生明顯的返老還童的現象",
8 E3 F; p% W+ L* q但是 至少
"一年後,氣入經脈, 脊髓, 身體的慢性疾病將一一改善"
是比較快就可以達到的目標, 我們大家一起加油, 一起度過這個冬天,
( e) E% q# H8 j2 w大家也練一段時間了, 也都明白此套功法一點都不難, 最難的是"要早起",
現在冬天來了, 要在冷冷下雨的冬天早起, 尤其難.

我每天起床後就告訴自己:
& a- h8 c2 A4 O- d! ]我去就又賺到一天, 離目標又更近一步

遇到不好的天氣我又告訴自己:
這麼難我都做到了, 還有什麼做不到的呢

9 X( }' M' u% I" o+ ~, x所以我期許自己:
只要是人在北大特區, 只要是能出門的情況, 我一定會出現,風雨無阻, 全年無休

  P: |/ K6 Y5 t2 s' \我常覺得學習一些技能, 尤其是練氣這件事, 就像燒開水一樣,
火要持續開著讓它燒到開, 若燒到一半就關掉, 稍後要煮開又必需重頭來過,
既然大家來練過, 也明白親證此功法的妙處, 若被天候輕易打敗而中斷, 非常可惜.

) R* V. i% H$ E6 Y* P' [% `- e為著以上階段式的目標, 大家一起加油, 一起度過這個冬天, 明年春天再來的時候
離一年的目標就更近了, 一定要持續, 一定要堅持!!!!!

; J: i8 Y% ^2 M5 ^. J

老樹

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祝心想事成!!!!

Steam

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& @% K0 R, X1 @2 Z; r
嘿嘿
我怎麼沒看到妳阿~
# f( r( u2 f6 [, W+ K/ C& h' |2 b
靜氣功  妳忘了我也是大師喔  雖然筋硬了點  呵呵~

Steam

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" s. d1 T. M  E/ j% L/ Q. V
( |) _. ]0 ^, l" I8 rDon't Worry
俺已經再鋪路了  You Will See~

老樹

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; K* d( j+ }# X& pST名言 : ~ Even Sky Doesn't Blue All The Time~    要學會堅持喔~

" F2 u7 w2 g; G1 i7 j
- g) n/ L  {& o今天有看到你, 很開心!

5 i1 I0 L/ @" o& e8 J1 M今天才跟做靜氣功的師兄師姊說 每天有做靜氣功真的差很多,
6 L& Z- h" J) E8 @' O/ D每天做 不僅筋骨柔軟了, 氣感也具足, 要做深沉的呼吸比較容易,
) w4 ^2 L' ^; L6 }9 H+ ~沒能留下來練靜氣功, 一定要自己找時間練, 你不練太可惜.

Steam

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# M$ }; s0 G( c- R% H0 D6 A我回來啦  今天上午報到~

' O& ^7 `1 g) ]~一路走來  始終如一~

新年跟大家分享ST名言 : ~ Even Sky Doesn't Blue All The Time~    要學會堅持喔~

老樹

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- D5 Z. d+ j0 x0 T1 K# }1 o. \1 E4 M
是的, 要練功 !
! @9 J: D  Y7 R
) V* n+ o% M# ~# O3 \* Z- ~; n0 M* }  X幾乎不缺席的瓊幸今天說練功之後變得比較不怕冷,
說她之前超怕冷, 有時很冷, 我看她只有穿個厚背心或
T-Shirt  超猛.
2 Z. }2 `! x: z% Z4 H# o
6 C3 R6 u3 J7 @/ Y* Y0 q. W+ e最近好多人感冒, 要小心, 等這波鋒面過後, 趕緊回來練功,
把身體顧好!

恭喜你長高 !

瑪格

真的要練功~~
去年三月練功到偷懶前
都沒有感冒過!!

' v1 c! P' O% ^6 W2 K2 F$ B偷懶一個月
就中標!!
反覆發燒~~抵抗力不似練功時
/ l  e3 k/ q8 v3 `) W  }2 d
+ I% c: A" r3 m8 x5 E# w3 e! H一直沒提
/ V  f( l5 g% |/ G練功後體檢
竟然長高0.9CM
: A2 E4 |- b* U表示脊椎有拉直一點

( l  \8 h' |9 }) k這個年齡沒倒縮就覺得很慶幸
+ Y* O. {* s9 A1 P& ]' x7 D8 M+ q+ c竟然這麼神奇....

老樹

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就說嘛, 一定是.....人在大陸.  

桂格

老樹 發表於 2011-12-29 15:58
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' A% A. u: U6 f2 r/ J& M
1 x' S5 S% W. q! ^; r好久不見!   加油!  

他在大陸啊....