打球樂

alibobo

今年四月間  任中醫的孩子為我把脈
3 T* E; f9 p0 d1 b3 }診斷結果是"脈像深沉  脾虛氣虛"
; {8 C% A: q8 u& H' A, t自六月底加入羽球隊
' B  ^- G7 l/ t8 |每周二次練球  活動量大增
9 N  b3 C0 J- S7 D! @" f每次幾場球打下來  汗水淋漓 舒暢極了
八月間再次由小犬把脈
$ z* G. ~4 W4 c1 e$ {好消息是"鏗鏘有力  體能狀況大幅改善"
這就是打羽毛球最直接的收益
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  u7 E$ L$ m( A2 b% x其實 影響我打球最重要的關鍵
7 o5 y5 g1 {; W. m5 e並非體能或年歲 而是滿身的痼疾
' E# d5 b, X4 E3 V, _2 |我有頸椎椎間盤突出(HIVD)的大問題
每次發作時 疼痛會由頸部經右肩傳至右上臂
最嚴重時甚至延伸到右手肘及手掌
& R" E# D; t; D' x0 r; Q$ V6 O) y找不到任何一個不會痛的姿勢
另外 三十年前的車禍
# w8 d8 ~* E) R  t  _* U! W醫師只注意到骨折的右腿
( D' H! N3 t( s% m. D5 I卻沒發現右腳踝已經脫臼
如今早已演變成重度關節炎
幾乎每次打完球後
都需貼上陣痛貼布方能入睡
) P# u( r, d/ p, A$ Z3 t
這些都不打緊
  Z: X) ^* O" h  {% q4 Z. [2 g現在只要求自己能遵照教練的指導
+ w; s8 S+ y2 E8 V" y改正許多謬誤的觀念和打法
(20多年前打球時沒有教練 完全靠自己摸索)

2 [$ A/ R' V# M7 h& ^. D唯一的期望 當然就是能痛快的打球囉
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