返老還童氣功江翠國中練功場聯誼活動計畫

金貝雨

dear 伙伴們：
      我們母場江翠國中練功場舉辦聯誼活動，特邀請我們一起參加，
欲參加者，記得找各小組組長或寶雲報名喔~~
  詳細活動如下：

返老還童氣功江翠國中練功場聯誼活動計畫
# j; ?% M# I( A& m一.目的:本練功場成員各行各業皆有,平日練完功後即匆忙趕上班,
" g% t0 X% l8 S6 h4 }7 y   鮮有機會享有充裕時間交談聯誼,擬每隔一段時間於週末假日
" j! v4 A1 S9 `  r5 i   擇一景點練功並郊遊聯誼,倍增成員間之情誼.
% V  i- B+ _) ^; A2 B4 j二.首次舉辦之時間:民國100年9月17日(星期六)上午05.00時
, S) U( l& g6 j& r   於江翠國中大門口上車準時出發
三.當日活動概要:
6 C( f8 M- q" S  i2 m3 g4 o& y   1.預計於當日05.50抵達陽明山大屯自然公園停車場停車,
& s. |, K. x% Q2 N2 }5 _   2.於06.00在湖邊之草坪練動氣功,
6 e6 Q8 z8 u1 K- l  w   3.於06.30在湖邊步道練氣功跑步,
/ g4 Q) s% b( R. {7 ]   4.於06.40在湖邊之草坪收功,
   5.於07.00~07.25在湖邊之草坪練靜氣功,
   6.於07.50在大屯遊客服務站旁之桌椅享用早餐(早餐請自備),
   7.早餐後稍微休息後,於08.30啟程健行至二子坪,
     單程約步行40分鐘,來回加上休息約需100分鐘,
  b. ?( _6 \1 k" Q) e   8.於11.00於原停車場上車,於11.15到竹子湖路56-7號
      苗榜花園景觀餐廳聚餐聯誼
2 U5 P/ C# B5 k  T( \. }) Q四.前置作業:
   1.返老還童氣功本練功場之學員同仁請踴躍報名參加,
. Q+ D- _4 ]7 t9 x     請於9月10日前向鍾淑貞小姐報名( TEL:02-22505710
     手機:0926-927803 )
3 t' l0 |9 t: C, a! v  t" t0 D   2.聚餐費用每人預收300元,多退少補,
( P# h$ E0 a1 v7 I' {     費用請於9月15日前繳予鍾小姐,
6 c; u( v: x' T+ t, b7 c   3.能提供交通工具之學員同仁亦請於9月10日前告知鍾小姐,
     以便編排乘坐車次
五.未盡事宜於練功場另行口頭告知
六.開車路徑參考:
7 @7 o/ Z+ L# B& e# X' N2 \' c   
開車路徑規劃
4 V+ H( u' x2 T* Q   
& P# ~2 D/ v' y+ N2 N 新北市板橋區江翠里       里程   累積里程
  y; K  F6 C, g$ X. S1. 文化路二段(台3線), 右轉 0.20km 0.20km
2 m& ~9 A* d% n. S2. 華江大橋(台3線), 直行 0.91km 1.11km
0 R7 f5 K, k$ }  c! z; o3. 環河快華江大橋入口, 直行 0.90km 2.01km
4. 環河快速道路, 直行 0.58km 2.59km
9 ^2 u: @4 V$ u& p; R* Q, C5. 環河北路一段, 直行 2.70km 5.29km
( @5 T, D) U$ k6 k6. 環河北路二段, 直行 0.85km 6.14km
7. 環河北路三段, 右轉 1.70km 7.84km
8. 中正路, 直行 0.84km 8.68km
) l- J/ V! T3 g; B4 K9. 中正路高架, 直行 0.36km 9.04km
10. 中正路, 直行 0.14km 9.18km
8 E" M0 K$ t. W; _+ D$ p$ n11. 百齡橋(台2乙線), 直行 0.10km 9.28km
12. 中正路(台2乙線), 直行 0.52km 9.80km
13. 中正路, 左轉 0.10km 9.90km
14. 福林路(台2甲線), 直行 1.70km 11.60km
15. 復興橋(台2甲線), 直行 0.55km 12.15km
5 U6 V' R. e% J3 a  I1 L16. 仰德大道一段(台2甲線), 左轉 0.12km 12.27km
17. 仰德大道二段(台2甲線), 直行 0.80km 13.07km
18. 仰德大道三段(台2甲線), 直行 1.44km 14.51km
) [$ @' N6 P2 w+ @% ?19. 仰德大道四段(台2甲線), 直行 1.38km 15.89km
20. 格致路(台2甲線), 直行 1.17km 17.06km
21. 陽明路一段(台2甲線), 左轉 1.25km 18.31km
22. 湖山路(台2甲線), 右轉 0.51km 18.82km
) v1 |, {+ |  F4 d3 x23. 湖山路一段(台2甲線), 右轉 0.07km 18.89km
24. 竹子湖路(台2甲線), 直行 0.32km 19.21km
0 N/ o: f4 N5 O. P4 Y+ }  M/ l25. 竹子湖路, 右轉 1.79km 21.00km
26. 百拉卡公路(縣101甲), 左轉 1.27km 22.27km
27. 巴拉卡公路(縣101甲), 左轉 0.78km 23.05km
  f5 z1 _& X! j' X( J7 ?9 X 大屯自然公園  全程：23.05km
! V, u9 {8 w  [5 M1 n
七.歡迎各練功場學員同仁蒞臨指導共襄盛舉,
/ i6 V5 k" m) \3 S" Z  P   各自出發於當日上午06.00在湖邊草坪會合練功.   
' {; _1 M7 j6 ?8 W+ S  
( T. v& f* `! Y5 v  Tyrone祝福您 ~ 一切順心如意!!  

1 E7 D5 X" K$ q7 B( O4 d6 W; n

老樹

回復 金貝雨 的帖子

瑪格

回復 金貝雨 的帖子

3 F  ~, q0 Z. O: |- u( k, y  m

; h) p. ?1 c6 g7 V0 Z

瑪格

回復 桂格 的帖子
$ m5 E* }. c8 U( R# N  I! ?. e
! \, f# N% Q4 m ~~

桂格

# |0 Q1 f8 F" x$ v

rejuvenate 發表於 2011-9-19 10:31
# r& E2 i# |* ?' |9 d2 V8 t: J回復 金貝雨 的帖子
! o$ c: x0 Q# q" ^0 B( \6 `
9 v3 t- X1 ^7 G0 A7 m+ u9 J4 o各位iBeta返老還童氣功家族師兄師姊大家好

; \/ C1 I8 b5 n9 F; x0 h& b
下次可以來三峽附近辦喔.....
: w. x" O  b' z5 ~! \2 m* P
0 O4 K0 H4 W7 Q; P三峽往滿月園方向, 很多地方不錯.  
這個外詩朗的大草皮也不賴.....
0 ?  M3 u# R  }但人數多一點的話, 會不夠大.
  F2 O$ G+ g. \& P/ w, j1 B
https://forum.ibeta.tw/forum.php ... p;extra=&page=1

金貝雨

回復 瑪格 的帖子

其實，我也好想辦聯誼活動，待一切上軌道後，我們一定會朝這目標努力！

rejuvenate

回復 金貝雨 的帖子
2 Q5 g0 ~! L6 R1 D- ?
. b& s. L" j1 R8 z$ ?; _4 p- S各位iBeta返老還童氣功家族師兄師姊大家好
2 b7 E: C8 d' G! B
3 f) P7 V- ~# Y( I( K5 O- r5 A" d8 c感謝這次有參與江翠國中練功場大屯自然公園&二子坪聯誼活動的師兄師姊,
1 O+ ?! T7 V' r) N. C- _! t遊記已經放上江翠國中練功場部落格
http://tw.myblog.yahoo.com/jw!Qo ... rev=-1&next=333
請各位有空可以上去瀏覽, 如果您手上有當日的照片與錄影,也可以mail給我(rejuvenate@kimo.com),我會補放上部落格

歡迎各位iBeta返老還童氣功家族師兄師姊有空多到江翠國中練功場部落格逛逛
; i: J  ~+ X) L5 [9 yhttp://tw.myblog.yahoo.com/rejuvenate-yourself
: F( z+ R  Q; h1 `
5 M& O. X  F/ E4 w2 M; L% C. d7 M祝福大家身體健康 平安快樂過!!

瑪格

6 k/ |1 Z. m; `+ L
回復 金貝雨 的帖子
6 \% C! P7 d; c
# q! @5 w7 D, ^6 T  j/ E- Q8 X下次換耒三峽玩～步道那麼多
我也還沒爬過

桂格

推!!