來上課囉~~耶魯收費活動時程表

norya45

/ w1 U/ S- r4 R5 \; P. H& w為使住戶能夠享受完善的公共設施及其內涵，特別規劃一系列活動，以營造社區「歡樂」、「健康」、「清新」、「和諧」之氛圍，凝聚住戶間的情感並提升社區整體附加價值。
主辦單位：遠雄耶魯公寓管理委員會
! u+ ^$ k: M; n2 {7 A1 I& e0 X承辦單位：新世界會館顧問有限公司
活動對象：耶魯社區住戶
! M6 b6 Y" D1 X) \5 |) T

norya45

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     太極拳老師因為最後一堂課只有小貓2隻，於是就把課程停了耶.........

yuisuzuki

pinko 發表於 2011-9-8 14:17
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了解了解

沒錯沒錯，像我已經全身老骨頭了
9 N4 w/ k; {1 T$ c3 \" F想考慮一下像太極拳的活動~~XD

pinko

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了解了解
. l. a7 `% j( P) H& k6 b8 F我看我還是從比較不操的開始吧  

norya45

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身心靈瑜珈後段比較偏向舒緩跟拉筋，
: |% I# w1 A0 S- W" E7 f應該也是啦~~"操跟不操"吧~~

pinko

0 n" p' @: B# h1 O+ n
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請問適能瑜珈和身心靈有氧瑜珈有甚麼差別呀?
是比較操跟不操的差別嗎?

Babic

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了解~謝拉!!
等搬進去後再過去看看囉~
3 K% X: P/ o, H! y: @你也有上嗎???不知道覺得老師們上的感覺如何??

norya45

回復 Babic 的帖子

「活力有氧」及「適能瑜珈」是每周都在進行的課程，
; Z  i% x( U) z( f/ _瑜珈兩個月為一期，有氧比較沒有中途進入的問題，
$ t: l4 Y# K# ^4 q# j$ e因為MICO老師每個禮拜動作都不一樣，所以可以隨時插入，
  N' y9 {' }8 B) S; Q活力有氧：每周五21:00~22:00
適能瑜珈：每周六15:30~16:30
歡迎您於上課時間來參與及體驗~

Babic

幾時開課呀???
想上看看有氧跟瑜伽說~