來上課囉~~耶魯收費活動時程表

norya45

為使住戶能夠享受完善的公共設施及其內涵，特別規劃一系列活動，以營造社區「歡樂」、「健康」、「清新」、「和諧」之氛圍，凝聚住戶間的情感並提升社區整體附加價值。
5 w6 e/ r" v, a7 L( K  {& A主辦單位：遠雄耶魯公寓管理委員會
承辦單位：新世界會館顧問有限公司
; b7 B, G+ ]7 m2 e活動對象：耶魯社區住戶
: j4 N# L- t- x0 Q

norya45

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; N% Q* [6 T* U% K, N3 J
     太極拳老師因為最後一堂課只有小貓2隻，於是就把課程停了耶.........

yuisuzuki

pinko 發表於 2011-9-8 14:17
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5 q' }8 a: h6 V4 ]" a! w; D
了解了解

/ F( }- g; A8 Z  |( q沒錯沒錯，像我已經全身老骨頭了
8 O: C+ D" i  ~想考慮一下像太極拳的活動~~XD

pinko

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7 F# H# X' |" G7 {4 v了解了解
; E2 {0 W9 h& _% j7 j8 ?6 d9 _9 I我看我還是從比較不操的開始吧  

norya45

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7 S- s+ a9 e- y& ?2 v身心靈瑜珈後段比較偏向舒緩跟拉筋，
3 y, T  p% M" s* L( M5 n$ v應該也是啦~~"操跟不操"吧~~

pinko

9 Q7 t4 S6 ~' N, c
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$ O4 u- M  H6 \- q1 l6 M. U
請問適能瑜珈和身心靈有氧瑜珈有甚麼差別呀?
  L8 S& y" e  K是比較操跟不操的差別嗎?

Babic

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2 D$ p+ {2 i. O6 d" Q+ F* c了解~謝拉!!
等搬進去後再過去看看囉~
你也有上嗎???不知道覺得老師們上的感覺如何??

norya45

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. r8 A/ s0 @- S5 p) T  d. Q
「活力有氧」及「適能瑜珈」是每周都在進行的課程，
% a- ~- f$ S1 |$ k瑜珈兩個月為一期，有氧比較沒有中途進入的問題，
因為MICO老師每個禮拜動作都不一樣，所以可以隨時插入，
! A# V7 ?3 m( G活力有氧：每周五21:00~22:00
適能瑜珈：每周六15:30~16:30
歡迎您於上課時間來參與及體驗~

Babic

幾時開課呀???
想上看看有氧跟瑜伽說~